健康人練郭林氣功有什麼好處?

時間 2025-07-18 07:30:19

1樓:網友

一、對神經系統的作用。

練功可使神經功能得到握宴修復和調整。練功時的腦電圖呈α波振幅增大,而且集中於額部(這是和閉眼安靜枕部呈α波的主要區別),並使左右腦趨於同步,表明腦功能有序化增強。同時,還可使植物神經得到調整;使感覺功能、運動功能、思維功能強化。

二、對血液迴圈系統的作用。

練功可使心臟、大迴圈以及微迴圈得到改善,還可使血漿雌二醇下降,提示有抗衰老作用。

三、對呼吸系統的作用。

練功時耗氧量與co2排出量都降低,可減少呼吸次數,顯著增強肺功能。

四、對消化系統的作用。

練功可使唾液分泌增多,腸胃消化液增多,使裂皮敬腸蠕動增強,加強消化功能。

五、對內分泌系統的作用。

練功可使腦垂體及全身內分泌組織器官得到合理調節。如使腎上腺素與去甲腎上腺素代謝水平下降,生長素減少,血中膽固醇濃度下降等。

六、益壽延年。

練氣功可使健康長壽已為眾多練功者所證明。智慧型氣功有很多60-70歲以上的輔導員,未練功前多是未老先衰,孱弱不支,練功後恢復了青春活力,成了推廣智慧型氣功的骨幹,走上了用氣功為人民服務的新崗位。科學實驗也發現了練氣功不僅可以調節性激素的分泌,而且可以延緩老化過程。

七、防治疾病。

這是目前練氣功最突出的成效。不僅常見病、多發病收到了良好療效,即使是疑難病患者,甚至垂危病人,通過練氣功也有很多人得到了**。全國400萬智慧型氣功學員中,所患疾病的種類可謂應有盡有。

八、增強思維能力。

練氣功不僅可以增強人的健康素質,而且可以激發人的無窮智慧。因為練氣功要肆慎求「入靜」,「入靜」是區別於人體睡眠態、清醒態的第三態。它不僅是一種休息而且能消除大腦的疲勞,更重要的是增強人體生命功能,尤其是增強大腦活動的有序化程度,從而大大提高腦細胞的活動效率。

2樓:堤潔裡

修身養性,強健體魄,開發人體潛能,比如提高免疫大脊困能力,改善睡眠滾念質量,打通任督野春二脈,大小周天,起到防病治病的目的,練到一定境界還會出現自發功特異功,如開天眼等功能。

3樓:熱愛生活的鳥奶牛

心裡懊悔又痛楚!與人在一起世悔不旅指必惹惱他人,不要說話令人牴觸反感:要令人舒適·愉快,實際上最全免費的投入也就是說好聽的話搜鎮正·勺矩掌谷笛授。

郭林氣功哪些人不能練

4樓:

摘要。調整臟腑機能,增強氣化功能,調和氣血、疏通經絡的作用。現代醫學「改善人體內環境」的目的。

郭林氣功哪些人不能練。

您好親,我來為您解答您的問題,根據您的問題給您的答案是:郭林氣功哪些人不能練:嚴重心臟病患者「有嚴重心臟病患者不適宜練此功哦郭林氣功主要通過患者自身的意-氣-形的鍛鍊。

調整臟腑機能,增強氣化功能,調和氣血、疏通經絡的作用。現代醫學「改善人體內環境」的目的。

膀胱腫瘤患者可以練習嗎?

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膀胱癌呢?您好親,我來為您解答您的問題,根據您的問題給您的答案是:不可以哦。

郭林氣功效果怎麼樣?**可以學

5樓:逍遙小深

不建議沒人老師指導下學習,怎麼死的都不知道。

郭林氣功為何能健身、防癌?

6樓:上海郭林新氣功

國內外大量科學研究證明,癌細胞是厭氧的,當吸氧量是正常自然呼吸時的8倍時便可達到防癌抗癌的目的。郭林氣功針對癌細胞這一特點,運用了傳統氣功一直忌用的「風呼吸法」, 風呼吸法」能大量吸氧,吸氧量達到正常自然呼吸時的20倍,吸進體內的大量氧氣可直接殺死癌細胞,尤其其中的「特快行功」是採用強度風呼吸法,是專門設計的消瘤功,是郭林氣功的王牌功目。而且運用風呼吸法又加大了功力,**疾病見效快而安全。

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