1樓：匿名使用者
你好，這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊 。 主要是與生活習慣飲食習慣有關係的。建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒菸酒和多吃蔬菜和降低血脂**。
戚昌尤其戒菸酒，不要吃動物內臟，腦髓等。
新稀寶海豹油與我們平常所攝入的食用油不一樣，因為它的最大功效就是分解人體膽固醇，**高血壓。在降三高方面有顯著效果，還可以促進嬰幼兒智力開發和智商提高，增高記高拆扒憶力，預防和**老年痴呆症。點選左上方◆體恆健◆瞭解更多。
2樓：匿名使用者
中國科學院西北燃爛緩高原生物研究所、中國科學院研究生院對稀牌柴達木野生黑果枸杞果實中的主要營養成分進行了歷洞分析，結果表明，黑果枸杞富含豐富的花青素，其含量遠超藍莓，是vc的20倍，ve的50倍。而且吸收快，食用黑枸杞20分鐘後即能在血液中檢測到花青素，讓血液攝入花青素，可有效降壓、皮模抑制血壓增高，還能提神安眠，讓患者睡眠安穩。
3樓：匿名使用者
不要喝牛奶，多吃葡萄，要連皮帶核一起吃，這個降血脂最有效。晚上要吃素。
有什麼高血壓高血脂食療食譜
4樓：匿名使用者
一、控制食鹽的攝入量：食鹽過多就會導致體內鈉離子的增加，從而造成血流對血管壁的壓力增大，促使血壓公升高。正常人每天的食鹽量應控制在5克左右是較為合理的。
二、控制每餐的進食量，不可過飽：一日三餐不可缺少，要定時定量，而且每餐不可吃的過飽，儘量以7分包為宜。
三、限制油脂：尤其是動物性油脂，食用肉類儘量選用瘦肉，像豬蹄、肥肉、雞皮等含有很高的膽固醇，很容易造成動脈硬化。
四、飲食要均衡，不可挑食：患者一定要均衡飲食，以保證營養的正常**。如蔬菜、水果、瘦肉類、蛋類、奶類等。
五、減少糖類和脂肪類食品的攝入，容易引起肥胖，造成血壓公升高。
六、多食用能夠降低血脂的食物，如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黃豆、紅小豆、淡菜、核桃仁、大蔥、扇貝、對蝦、甲魚、豌豆、花生仁、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、蠶豆等。研究表明，這些食物能降低血脂，改善血管功能。
七、食。療方法常用（良品彙-黑蒜）均衡作。用佳，調理控制三高。
八、時刻保持良好的情緒，患者要學會排解壓力，時刻保持平和的心態，避免發怒生氣。
高血壓 高血脂 高膽固醇多少為正常
高壓120低壓80正常，臨界是140 90 高血脂症包括高膽固醇血癥 高甘油三脂血癥及複合性高脂血症 總膽固醇 tc 低於5.20mmol l 200mg dl 正常，高於5.72mmol l 200mg dl 異常 低密度脂蛋白膽固醇 ldl c 低於3.12mmol l 120mg dl 正常，...
高血壓與高血脂有什麼區別，高血脂和高血壓有什麼關係嗎？
麻醉 其實高血脂和高血壓是兩種不同型別的疾病，他們的發病原因和診斷方法都是不同的，因此也不是一回事。 魯姑塘刪暈恍 高血脂首先影響的是血液迴圈 高血脂和高血壓有什麼關係嗎？ 簡約 高血壓和高血脂是完全不同的兩種疾病。先說一下高血壓，我們身體裡的血液在血管中流動的時候，會對血管壁產生一定的側壓力，這個...
高血壓高血脂患者可以長期服用阿司匹林嗎
需要根據患者的血壓的高低來定，阿司匹林藥物能引起出血 如果血壓在160mmhg時候暫時不要用了 以免引起出血 如果血壓不超過此數值的話，也沒有其他的出血傾向或者其他的禁忌症，可以長期使用。阿司匹林的應用，是醫生根據令尊的情況而給於的冠心病的二級預防用藥吧，用於抗血小板 長期使用能因為血小板的減少，出...