1樓：**扒皮小能手
在生活中檸檬是常見的水果之一，檸檬可以泡水喝也可以製作成檸檬雞爪。檸檬的功效也有很多，它可以祛痰當出現了咳嗽的症狀時，可以購買檸檬，用檸檬泡水喝，有利於痰液的排出。將檸檬打成汁，加入溫開水，再放入少許的鹽，喝了之後，痰液更加容易咳出。
在患了感冒時，可以用檸檬加上蜜糖沖水喝。<>
這樣就可以緩解嗓子痛的問題，也可以減少疼痛肝的不適野虛感。檸檬能祛痰是真的，效果也非常好。可以自己在家裡嘗試著製作冰糖檸檬膏，它的製作方法也是很簡單的，所需要的食材是檸檬和冰糖。
將檸檬清洗乾淨用鹽水浸泡半個小時左右，這樣可以去除檸檬表面上的蠟。然後要將檸檬擦乾禪虧，將它切成片，拿出乙個裝檸檬的燉盅。<>
將檸檬放進去，再放入一層冰糖，再鋪一層檸檬，如此反覆，然後將蓋蓋好。賀脊神將燉盅放入火中燉十個小時左右，晾乾了之後再裝入到瓶子裡儲存，放入冰箱的話可以儲存一年。也可以製作蜂蜜檸檬汁，需要檸檬，水，蜂蜜，將檸檬切片之後放入水中，煮大概二十分鐘之後將火關掉晾涼。
然後再加入少許的蜂蜜，直接就可以飲用。<>
這種方法是最簡單的，也是人們經常會用到的，只要嗓子有不舒服的情況，就可以用這個方法來製作檸檬水。製作出來的檸檬水酸酸甜甜非常好喝，而且有著祛痰的功效。在外出的時候可以在奶茶店購買冰糖檸檬水，冰糖檸檬水受到了很多人的歡迎。
製作檸檬水的方法很簡單，自己想要喝的時候就可以在家裡嘗試著製作，就算是廚房小白也可以製作成功。
2樓：幸福小豬豬
檸檬能祛痰是真的，將檸檬切成細絲，和梨以及冰糖熬成水來喝，裡邊再加入一些陳皮，**效果非常好。
3樓：網友
檸檬能祛痰。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
4樓：是柒先生呀
檸檬慧笑也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖明鋒沖水飲，可以緩前槐含解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
檸檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強，是真的嗎？
5樓：忘憂草
大家都知道，感覺其實一直都有止咳化痰的功效，但很少有人知道，其實檸檬功效更加多，不僅檸檬富含豐富的維生素e平常可以多喝一些檸檬水，也是一種養生水。
而檸檬其實裡面的成分非常多，它們還具有止咳化痰的效果，可以幫我們把體內的痰液非常快速的稀釋掉。
蜂蜜檸檬水應該大家都聽過這樣的搭配，在喝檸檬的時候我們可以加一點點蜂蜜，還有潤腸通便的效果，而且呢，對於排痰非常困難或者說咳嗽痰多的人來說，可以多喝一些蜂蜜檸檬水，這樣是可以改善症狀的。
特別是在我們剛剛感冒的時候，就可以試一試蜂蜜檸檬水，你會感覺到咽喉，喉嚨這些地方都會緩解很多，感冒經歷的人應該都知道感冒的時候嗑起來真的是太難受了而且喉嚨非常的乾燥，感冒的時候大家都知道一句話，就是多喝熱水，但其實感冒的時候我們可以多喝一些檸檬水再加一些蜂蜜，這樣更加好。
我覺得檸檬真的是乙個非常神奇的東西，檸檬鴨不僅可以泡來用來女士美容**，而且它還可以殺死癌細胞，並且還沒有任何***，在平常的生活當中，其實我們可以多喝一些檸檬水，不過呢可以不加糖最好不加糖。
我們還可以把檸檬洗乾淨之後，切成薄片加一些蜂蜜醃製起來，這樣如果想喝蜂蜜檸檬水每天用勺子舀一點出來直接泡水喝，這樣也省去非常多的麻煩。
炎熱的夏季，我們還可以用檸檬製作冰檸檬水，做法依然很簡單，檸檬切片加一些蜂蜜，然後再加入一些溫水攪拌均勻來一點冰塊就搞定了。
如此神奇功能又強大的檸檬，大家趕快食用起來吧。
6樓：靜觀社會之虹靜說說
檸檬有祛痰的作用，並且祛痰的功效比橙子和柑橘還要好一些，這是真的。
檸檬加溫開水加少許的鹽，能有祛痰的效果
檸檬的作用不少，檸檬裡面含有維生素c，有美白的功效，有抗衰老的功效。很多人都說檸檬能夠祛痰，喝點檸檬水，祛痰效果會很好，這是真的，但是檸檬要加溫開水加少許的鹽，這樣才能有祛痰的效果。檸檬在溫開水裡面能夠儲存其中的營養成分，具體制度的方法也非常簡單，把檸檬洗乾淨，切成薄薄的片，放在溫開水裡，加上少許的鹽，這樣的檸檬水才具有祛痰的效果。
檸檬汁加上溫開水，加上蜜糖，可以緩解喉嚨疼痛<>
在感冒的初期，會有喉嚨痛的不適症狀，這個時候擠一些檸檬汁，加上一些溫開水，再放上一些蜜糖，就可以緩解喉嚨不適。檸檬的作用非常好，我們在喝茶水的時候，在喝飲料的時候，包括在喝雞尾酒的時候，可以放一片檸檬，這樣的效果會更好一些。早上的時候飲用檸檬水，效果比其他的時間更好一些，因為檸檬水有排毒的作用。
在感冒的時候咳嗽的時候都要做好休息，喝一些檸檬水就可以緩解不適症狀。
檸檬是美容佳品，比較美白的作用<>
因為檸檬裡面含有的維生素c含量比較多，所以檸檬是美容的佳品，它可以防止**色素沉著，經常服用檸檬水就可以起到美白的作用，很多上班族女孩都喜歡喝檸檬水。檸檬嗯，中的營養保健作用也非常強大，現在很多人在製作美食的時候，也喜歡擠上一些檸檬汁，尤其是一些比較油膩的菜。
結語檸檬還有殺菌的作用，還可以提高免疫力，並且有開胃消食的作用，在夏天的時候喝一些檸檬水，還能夠消暑解渴。
7樓：技術小輝
真的。因為我有痰的時候，就喜歡吃檸檬，吃過檸檬之後，痰就消失了，所以我覺得是真的。
8樓：浩海永寧
這是真的，檸檬確實有這樣的效果，夏天多吃一些檸檬可以降火，而且能祛痰，對身體非常好。
咳嗽有痰去喝檸檬水，是不是可以化痰？
9樓：星了
檸檬水可以起到很好的止咳化痰的作用，因為檸檬水中含有非常豐富的維生素，可以有效幫助緩解咳嗽的症狀，並且檸檬清熱解毒，可以很好的祛痰。
10樓：是柒先生呀
部分患者出現咳嗽的症狀時，適當的喝檸檬水是有用的，因為咳嗽最常見的還是呼吸系統的炎症反應所導致，常見的是急性上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等。
一般主要是由於氣道黏膜出現不同程度的充血、水腫，甚至支氣管平滑肌痙攣、收縮而導致。檸檬水含有非常豐富的高濃度維生素c，具有強抗氧化作用，而且有一定抵抗機體病毒入侵的功效，還有一定的抗過敏作用。
所以咳嗽時，在這些疾病發生的情況下，喝檸檬水能夠達到止咳、化痰、平喘、清肺，增強機體免疫力功效是有用的。
檸檬片泡水可以去痰嗎？
11樓：匿名使用者
可以去火，誰說可以去痰，有痰肯定是別的問題引起的。
12樓：思
可以檸檬具有化痰潤肺功效。
13樓：網友
可以的加點冰糖效果更佳！
14樓：伏荌荌
檸檬水泡水不行，泡開水可以。
15樓：豹紋vs蕾絲
不會，你可以煮些化痰粥，比如冰糖銀耳湯。
16樓：一湮花一
堅持就可以 不要覺得口乾了才喝。
17樓：手機使用者
可以，採納我，求你了！
喝檸檬水有化痰功效嗎
18樓：李和霖
你好，喝檸檬水有化痰功效。檸檬皮有很好的化痰作用，在天氣溼熱的情況下，體內溼氣和外界中的時期淤積，導致體內溼濁，身體容易出現痰多的情況，用檸檬片泡水，加適量的食鹽後服用，能很好的清痰，緩解喉嚨痰多不適的情況。 謝謝！
喝檸檬水的好處
開胃消暑。檸檬果皮的表面含有芳香揮發成分，用來泡水喝，不但能有效消暑，還能健脾開胃，促進食慾。尤其是夏季，暑溼嚴重的情況下，人容易感到精神疲勞，喝一點檸檬水還能提神。
清熱化痰。檸檬皮有很好的化痰作用，在天氣溼熱的情況下，體內溼氣和外界中的時期淤積，導致體內溼濁，身體容易出現痰多的情況，用檸檬片泡水，加適量的食鹽後服用，能很好的清痰，緩解喉嚨痰多不適的情況。
預防心血管病。
檸檬中的維生素c和維生素p含量豐富，這兩種維生素能幫助增強血管彈性和柔韌性，飲用檸檬水能起到防治高血壓，心肌梗塞等症。
滋養**。檸檬水中的大量維生素能有效滋養**，有助於抑制**色素沉積，預防色斑滋生，還有美白肌膚的作用。
檸檬中的維生c含量多，能夠起到殺菌，促進新陳代謝，平衡人體酸鹼值的作用，能夠很好的幫助排出體內的毒素和廢棄物。
檸檬能祛痰，鮮檸檬和幹檸檬哪個效果更好？
19樓：非戀幻
不少愛美的人士喜歡使用檸檬泡水喝來美白，但是鮮檸檬切片較為麻煩，儲存也不易，於是不少人會購買檸檬幹泡水喝。那麼這兩者泡水之後有什麼區別嗎？營養物質和口感有什麼變化呢？
實際上，兩者的功能橡枝差不多，都具有提高人體免疫力、抗擊**衰老等作用，只是在口感和營養價值上會有些許差別。
在口感上，新鮮檸檬泡水帶有令人愉悅的酸味，還帶有檸檬特有的清香，而檸檬幹泡出來的水偏苦，酸味比較單純，所以有一些產家會通過新增蜂蜜來改善風味，這些檸檬幹口感上會偏甜一些。
在營養價值上，檸檬乾的營養素含量自然是比不上新鮮檸檬，因為加工過程中會使檸檬損失一些營養，而不同的加工方法營養成分的損失量也不同。市面上的幹檸檬片大多是烘乾或凍幹。烘乾即熱風乾燥，這種方法溫度較高，對熱敏性營養素的破壞程度較高，又與空氣接觸，氧化程度較高。
另一種常見的幹檸檬是凍幹檸檬片，這種方法所採用的溫度較低，且不易氧化，能最大限度的儲存檸檬的口味、色澤、營養。
這樣說可能比較抽象，我們以一杯200ml的水和一片檸檬為例，用資料來明晰一下。
從上表可以看出，新鮮檸檬的三種營養素含量在總體上幾乎都高於幹檸檬，**也最低；而對比兩款檸檬幹可以發現，除了檸檬苦素，凍幹檸檬的其他兩種營養素含量高於烘乾檸檬，但論價效比，烘乾檸檬會更勝一籌。
看到此可能引發乙個新的疑問：不是說加梁培敏工後營養會有所損失嗎？為什麼**中凍幹檸檬的維生素c含量會比新鮮檸檬高呢？
實際上，凍幹檸檬的維生素c的保留效果很好，而檸檬又有大小之分，若自己切的新鮮檸檬片的重量比凍幹檸檬乾燥前的重量要輕一些，那麼出現新鮮檸檬營養素含量比凍幹檸檬的低也是有可能的。
**中的資料是營養素全部溶出的資料，在現實生活中我們不可能達到溶出率百分之一百，可以採取一些措施提高溶出率，比如泡水前先擠壓檸檬片，破壞細胞結構；多泡兩次水等。
總的來說，如果有條件的話還是儘量選擇新鮮檸檬泡水，若沒有條件，又比較關注單杯品質，則選擇凍幹檸檬較好，如果不關注單杯品質而更注重價效比，烘乾檸檬是很好的選擇。另外，泡水的時候應選擇50℃左右的溫中卜水，即手觸感覺較熱但不至於燙傷的程度，如果水的溫度太高，部分營養素對熱比較敏感，損失較多，若水溫較低，則營養素不能很好地溶解。
20樓：久伴星辰啊
鮮檸檬的效果更好。幹檸檬經過太陽的暴曬，會使檸檬中凳襲碼行維生素c等一些微量元素減少，而且幹棗模兄檸檬有稍微苦澀的味道。
21樓：花花小奶牛
權威點鮮檸檬比緩橋猛較好擾橋一點，雖然說現在幹檸檬消氏都是採用凍幹技術，但是營養肯定也會流失一點！一般什麼東西都應該是新鮮的好。
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