1樓:匿名使用者
高血壓引起腦血管病的機制,主要是由於加速腦動脈硬化所引起的。由於長期的高血壓,可導致小動脈管壁發生病變,管腔變硬,內膜增厚,當腦血管管腔狹窄或扮雀閉塞時,可使腦組織缺血、缺氧而發生腦血栓形成。高血壓還可引起細小動脈壁透明樣變性,纖維素樣壞死,進而形成微小動脈瘤,當血壓驟公升時,可使這種已經變硬脆弱的血管破裂出血,而發生腦出血。
有效地控制血壓,廳洞早可明顯的降低腦血管病的發病率。而降壓藥物,鈣離子拮抗劑,有擴張腦血管,保護腦細胞,維持紅細胞變形能力等作用,具有良好降壓效果,可根據病情選用。常用藥物有尼莫地平、尼卡地平、硝苯地平等。
腦血管病的食療——腦血管病**專欄。
腦血管病的飲食**:腦血栓的飲食**原則:
1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉公尺油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。
要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每週可吃3個蛋黃。
2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重顫碧患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。
腦血栓患者的食物選擇:
1)要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
2樓:匿名使用者
黑木耳 黑木耳加冰糖,能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經常和蒜、蔥一起食用,可緩解冠狀動脈粥樣硬化。
大棗 含豐富的維生素c和維生素d。維生素d能防止出血性疾病。
茄子 含有維生素d,能增強毛細血管彈性,對防治高血壓、動脈粥樣硬化有較好作用。
核桃 含有豐富的磷,可營養腦神經。又含有大量的亞油酸,能防治動脈硬化。
香菇 含有核酸類物質,可抑制膽固醇產生,防止動脈硬化啟餘察讓和血管變脆,因而香菇對防治心血管疾病具有積極作用。
蜂蜜 它內含豐富的維生素c、k、b2、b6、胡蘿蔔素等,悄沒滾能改善冠狀血管的血液迴圈,從而防止血管硬化。
白薯 屬多糖與蛋白質的混合物,多吃可減少膽固醇的含量,對防治血管硬化很有益。
玉公尺 含有亞油酸、維生素e等,能防止血管硬化。
番茄 含有維生素d,可保護血管、防治高血壓。
腦梗塞吃什麼食物最好能軟化血管
3樓:
您好,親。很高興為您解答。患有腦梗塞首含滾先可以考慮使食用富含維生素c、鉀、鎂等營養物質的食物,例如芹菜、苦瓜、南瓜、蘆筍、捲心菜等,還可以食用蘋果、獼猴桃、葡萄棚老慶、士多啤梨等水果。
此外,也可以適當食用香菇、木耳等食物,以及深海魚等,不僅可以鏈握降低膽固醇、軟化血管,還能提高心腦血管的功能。除了食用這些食物,日常還要注意控制飲食。
腦梗吃什麼食物最好能軟化血管
4樓:
摘要。親您好,腦梗塞患者在平時可以多吃一些富含維生素c的食物來疏通血管。
親您好,腦梗塞患者在平時可以多吃一些富含維生素c的食物來疏通血管。
當病情穩定之後,可以通過食療來軟化血管,食療也有一定疏通血管的作用。在飲食方面,平時可以多吃枸杞和丹參,另外在平時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、菠菜等,這些食物中的維生鬥橋素c含碧銷嫌量比較高。維生素c又稱抗壞血悔手痠,能保護血管,防止血管損傷加重,防止血管狹窄加重,因此對疏通血管有很大幫助。
另外在平時日常當中要多喝水,同時也可以多喝茶,如菊花茶等。
木瓜:含有十七種以上氨基酸和多種營養元素,可軟化血管。②士多啤梨:
含有豐富的維生素和果膠物質,預防動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血,對高血壓有一定的**作用。③獼猴桃:含有十七種以攔孝鬧上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含有多種微量元素、維生素,特別是簡罩vc和硒含量豐富,長期食用可以降慎液血壓、血脂等。
獼猴桃汁可防治高血壓、心絞痛、心律不齊、腦動脈硬化的防治。④柑橘:在水果中,柑橘的抗氧化成分最多,可以防止血栓形成。
常吃,可以預防心血管疾病。⑤核桃:生吃核桃、桂圓肉、山渣,可改善心臟功能。
蘋果:一天食用300g,血液中的膽固醇就會降低,血管不會硬化。
有腦梗的病人適當多做運動。例如慢跑、散步、柔韌體操、太極拳等運動可以增加血液中的高密度脂蛋白,對動脈粥樣硬化有很大的預防和**作用。在進行體育鍛煉時要注意防止摔跤、骨折、扭傷等意外事故的發生。
運動的時間和程度應以不感覺攜念疲勞為度。也要保持心情穩定。心情太緊張,會導致血管痙攣鏈扮,血壓急劇上公升,血液變稠,影響人體正常的血液迴圈,導致血栓形成或血管破裂棚隱灶。
良好的心態有利於腦血栓疾病的**。
預防腦血栓吃什麼?謝謝大家,預防腦血栓吃什麼?謝謝大家!
腦血栓與腦動脈硬化 血粘有關,建議服用阿司匹林 飲食的總原則只有一條 低脂肪 低膽固醇 多維生素 忌菸酒 避免暴飲暴食和疲勞過度 生活護理 要定期進行檢查 三分治七分養 要做到 l 血壓保持穩定 高壓140以下 低壓90以下 2 血糖 血脂控制在正常範圍 4 戒菸 戒酒 5 合理安排工作 注意休息 ...
吃什麼東西補腎??吃什麼東西能補腎
板栗號稱 千果之王 補腎則是它的重要功效 根據五行來說,黑色東西入腎,平時可以吃些黑豆,黑米,黑木耳等黑色食物,現在有種專業溫腎的韭杞茶評價非常好,像這種茶裡面含有的高濃縮韭菜籽提取物和枸杞子提取物都是天然固精強氣,養腎補陽中的佳品,沒有依賴性,很適合年輕人服用。韭菜籽,雞蛋,板栗,牡蠣,鮑魚,甲魚...
吃什麼東西能止咳?吃什麼東西止咳?
買一個梨,把它摳的能放一些冰糖,最好再頂上挖洞可以蓋上,然後用來蒸,等冰糖溶化了吃了就好了我是學醫的,這樣沒有 的,而且很好。想咳嗽完全好的話你可以每天使用二杯徳甫抋炎清茶啊,然後在就是食療 1.梨1個,白胡椒數粒,將胡椒放入剖開去核的梨內,水煎服。能潤肺,止咳化痰。用於 支氣管炎。2 韭菜根3小把...