1樓：鳳溶律豐
飲食上，注意不要太過油膩，不要使用辛辣的啟茄鏈食物，食物種類要平衡，可適當多食用一些蛋白質，維生素豐富的食物，比如奶類，蛋類水果蔬菜等食物。
骨折手術後34周內，建議臥床休息，不要隨意亂動，避免在受到外傷。
恢復上，可以用些外用活血化悄孫瘀藥，促進骨折癒合。
定期到醫院去複查，關注骨折癒合情況。
你好！根據你的情況，股骨頭骨折術後康納改復不僅僅是在飲食上注意，日常生活及運動鍛鍊上都要注意。
飲食上，注意不要太過油膩，不要使用辛辣的食物，食物種類要平衡，可適當多食用一些蛋白質，維生素豐富的食物，比如奶類，蛋類水果蔬菜等食物。
骨折手術後34周內，建議臥床休息，不要隨意亂動，避免在受到外傷。
恢復上，可以用些外用活血化瘀藥，促進骨折癒合。
定期到醫院去複查，關注骨折癒合情況。
2樓：戊力行學珍
粉碎骨折靠靜養和飲食來促進斷骨癒合，一般都需要很長時間等待，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭漏春掘沒有徹底癒合，可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫**，只需簡單區域性外敷快速接骨，成年人骨返核折早期用藥一般25天左右就可以基本恢復正常活動。30天拍片可以看到骨痂生長癒合良好。
如果40天骨折患者還不能**活動森者，則說明為骨折患者**的醫生水平低。
不管是什麼組織損傷，**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，**的重點不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、靜養，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是**的重點。
骨折未**前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉。
居士祝你早日**。
3樓：閎耘谷幹
骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣，而乎燃要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。關鍵在於不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只***膳食平衡和一定量臘派鈣的攝入歲局虛量，才能有利於骨骼的再生和**。
祝早日**！
骨折需要靜養一段時間，骨折期間吃什麼東西最好？
4樓：億維課堂
建議骨折患者的飲食應以平衡膳食為主，選擇多樣化的食物，保證日常營養的豐富和均衡。能量和各種營養素的攝入能滿足身體的需要，正常體重不應減少。同時，可適當增加富含鈣和礦物質、維生素d和優質蛋白質的食物攝入。
<>骨折癒合主要需要充足的蛋白質、鈣和磷等礦物質、維生素d等營養物質的**。因此，建議骨折患者在平衡膳食的基礎上，增加富含優質蛋白質、鈣磷等礦物質、維生素d等食物的攝入。富含鈣質的食物常見的有：
牛奶、豆製品、骨頭湯、一些蔬菜等。新鮮蔬菜和水果是維生素d的常見**，暴露在陽光下可以幫助**產生維生素d。富含優質蛋白質的食物主要有瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品等。
此外，骨折患者需多臥床休息，可適當多吃富含纖維素的蔬菜和水果，可吃些蜂蜜，多喝水，防止大便乾燥。
需要提醒的是，骨折患者需要臥床休息，很多患者講究進補，因此容易導致能量、脂肪、糖、鈉等長期攝入過多，導致體重迅速增加，這種情況會降低身體免疫力，不利於健康。應注意避免。
在此階段不能吃太多白糖，因為大量攝入白糖後會導致葡萄糖急劇代謝，可產生大量代謝中間物質如乳酸和丙酮酸等，讓身體處於酸性中毒狀態。鹼性中的鈣離子、鎂離子和鈉離子會快速被調動，參與中和作用，防止血液出現酸性。若大量消耗鈣的話，不利於骨折病人**。
另外攝入太多白糖也會減少維生素b1含量，降低神經和肌肉活動能力，影響其功能恢復。
5樓：週末
此時由於受傷關節存在淤血水腫、經絡不通的狀況，需要考慮活血化瘀，這就要求患者要注意食用清淡的食物。例如：多吃水果蔬菜、蛋類、豆製品等清淡食物。
在骨折早期切忌食用油膩辛辣、燥熱滋補的食物，這是由於過於滋補會造成淤血積滯，延緩病情恢復。
6樓：斐鶯
日常生活患者要注意功能鍛鍊，促進營養吸收，幫助活動功能改善，減輕骨折導致的後遺症等。
粉碎性骨折 1.要多久能好 2.吃點什麼怎麼保養能好的快點
7樓：戈聞瑤
1、主要看你是當時是做的什麼**方式。如果是手術的話，乙個半月可以活動，並且進行一定強度的**訓練，如果是保守**的話，乙個辦月才能除去外固定，進行適當的活動。
2、骨折一般都是需要3個月的時候左右才能進行一定強度的活動，首先要等骨折癒合之後才能鍛鍊，算上鍛鍊的時間的話，一般都是3個月之後才能正常一點。飲食平時的話清淡一點，可以多補充一點鈣質。
8樓：輝寒煙酆尹
骨折病人早期先不要採用肉骨頭湯進行補鈣，而要多吃一些能轉化為有機質骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆製品、新鮮蔬菜和水果。關鍵在於不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只***膳食平衡和一定量鈣的攝入量，才能有利於骨骼的再生和**。
祝早日**！
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