1樓：天空城池
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎虛的症狀：
腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微迴圈系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。所以對於腎虛的**應防治結合。
陰虛成因多由熱病之後、或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極、房事不節、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養物質所致，調理宜滋陰益腎，多用碟清草，可多吃一些滋養食物，如芝麻、糯公尺、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效。陰虛火旺的人，應少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火鍋、雞肉也不要多吃，水果中荔枝儘可能不吃。
陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。
陽虛，宜適當多吃一些溫腎壯陽的食物。常用補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦（龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，這些食物可補五臟，添髓，強壯體質。在飲食習慣上，即使在盛夏也不要過食寒涼之品。
配合選用中草藥茶溫補調理，多用十八味補腎茶，效果不錯。避免食用寒涼食物；
2樓：醫家之忠
腎虛疾病常可由於長期操勞過度，特別是久站的患者，損傷腎氣，或者長期房事過度損傷腎氣腎陰，導致腎虛疾病發生，常可出現腰疼，腰痠腿軟，四肢乏力，怕冷，手足心發熱，健忘，記憶力減退，陽痿**，容易出現腹瀉等症狀表現。
腎虛會有哪些明顯表現？
3樓：阡陌上花開
腎虛，也可稱「腎虧」，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關。腎虛的患者可表現為容顏早衰、健忘、腰膝痠軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現各有特點。傳統醫學所講的「腎」，不僅指解剖學上的腎臟，而且是乙個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。
腎虛表現」也就是乙個寬泛的概念，包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經系統、精神系統、消化系統、血液及呼吸等諸多系統的相關疾病，如心衰、冠心病、腎病症候群、糖尿病、高血壓、哮喘、甲狀腺功能衰退、老年痴呆、發育不良綜合症、陽痿、不孕、閉經、多種癌症等。
4樓：網友
腎虛的明顯表現包括情志方面、意志方面、腦力方面、泌尿系統方面、性功能方面等。
1、情志方面。腎虛患者在情志方面會出現煩躁、抑鬱、焦慮等情況，女性患者較男性患者更為強烈。
2、意志方面。個別的患者在發生腎虛後還會出現缺乏自信，對生活及工作不熱情等表現。
3、腦力方面。發生腎虛後，患者會出現記憶力減退，精神不振、注意力分散等表現。
4、泌尿系統。泌尿系統會表現為尿頻、尿等待等。
5、性功能方面。腎虛會使患者的性興趣降低，男性會出現頻繁遺精、陽痿和**等症。而女性患者會出現閉經、月經不調、性冷淡等。
5樓：網友
腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩大類，具體表現如下：
1、腎陽虛主要是畏寒、怕冷、小便清長、陽痿、**等表現，還有脫髮，腎陰虛也可以脫髮；
2、腎陰虛主要的表現是潮熱盜汗、腰膝痠軟、口乾口渴、舌紅少苔。
除外舌體胖大、舌淡白，腎陽虛主要表現為怕冷，尤其怕冷特別重，從裡到外冷，這類情況一般是腎陽虛的表現。如果是腎陰虛，患者會告知出汗較快，也叫潮熱，盜汗是指晚上睡覺起來一身汗，跟盜汗相對應的叫自汗，自汗是白天或勞動活動後，稍微一動就出汗，是氣虛表現，盜汗是陰虛的表現。除了陽虛、陰虛之外，還有部分人是腎精虧虛，這類患者腎陽虛、腎陰虛都不是很明顯，但是也會覺得腰部不舒服、腰痠、雙下肢無力等，或者精氣神不好、反應遲鈍、記憶力下降，都是腎精不足的表現。
腎虛的症狀有哪些，腎虛有哪些表現
腎虛指腎臟功能減弱，需要根據不同的症狀調治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，症見 滑精 尿後滴瀝不盡，小便 次數多而清，腰膝痠軟 聽力減退，氣短 四肢不溫，脈細弱等，治以 補腎 為主。腎臟屬於泌尿系統的一部分，在傳統中醫學中，腎臟屬於五臟之一。腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關係著人類的生存繁衍。腎...
男性腎虛有哪些表現？
很多男性當感覺到身體疲憊無力時都會懷疑自己是不是 腎虛 了，那麼，生活中如何科學判斷呢？其實，腎虛 一詞是一個非常寬泛的概念，它包括泌尿系統 生殖系統 內分泌代謝系統 神經精神系統及消化 血液 呼吸等諸多系統的相關疾病。下面就給大家講一下男人腎虛的表現。1 尿頻尿急 夜尿增多。一般夜尿次數在2次以上...
男人腎虛的表現有哪些
男人出現腎虛的情況，可能會導致腰膝痠軟，以及臉色暗淡，性慾冷淡，陽痿 夜尿多，遺精，四肢不溫，乏力等症狀。不同的腎虛也會表現出不同的臨床特點。患者可以在醫生指導使用滋補肝腎的中藥 同時不要過度勞累，適當的營養支援和體育鍛煉改善體質。腎虛的症狀在腦力方面表現為 記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力...