1樓：
學習不集中的時候就不要強求自己學習，因為即使坐在那裡還是不能靜心。如果你是一個非常刻苦的學生，那麼建議你先休息一下，調整一下作息，不要一直學習，要張弛有度；如果你一直都在走神，那就說明你對學習不是很感興趣，那就要端正學習態度了。
2樓：匿名使用者
思維的惰性！多找些東西思考 也可以計算987456321×4513132135=？等你算了幾天 就能改觀 你試試 啊 每天花一點時間算一道 就算沒效果還能訓練你的演算能了呢
學習上課時要多想 ！！
3樓：匿名使用者
我也沒有很好的辦法,只是覺得千萬不要在記重點時走神,你最好能全身心的投入到學習中去.
4樓：六書意
早睡早起 鍛鍊身體 少想不好的東西 給自己制定個目標
不能集中精力看書學習，該怎麼辦，看書時不能集中精力怎麼辦？
集中注意力方法一 自我暗示法 自我暗示有助於集中注意力，克服注意力渙散的現象。如學習時用自言自語的方式提醒自己，如 集中注意力 努力聽講 等句子，然後把它們放到你平時容易看見的地方，只要一看到它們，就會提醒自己 別走神兒呀！集中注意力方法二 情境想象法 無論多麼愛走神兒的學生，當參加重要的考試或競賽...
眼睛不能集中看東西心裡不能自控的集中注意力是心態問題怎麼辦
唸從前 我也是這樣，在看老師的同時，經常旁邊人的小舉動我都知道得一清二楚，而且時間久了我會感覺眼睛很凸，好像左眼出了問題，不是自己身上的器官似的，想去心理諮詢，又沒有勇氣 自我調節不成就去看醫生 眼睛不能集中注意力看東西，是什麼原因 去神經科看一下。不能集中看東西，可能是藥物的 儂本多情 換家資質更...
上班不能集中精神是怎么回事，上班不能集中精神是怎麼回事
第一句 沒有比較，所以當時覺得很滿足，能有工作就不錯了 第二句 關鍵底薪低 這兩句話是你所述話語中最關鍵的兩句 直抒己見,說明你是一個性格開朗的女孩,正因如此,建議你不要安於現狀,正如你說的一點 有了比較你會覺得工作與工作的差別是很大的.這樣說吧,你知道自己現在要什麼嗎?我猜測是更想要一個能讓自己學...