1樓：匿名使用者
很簡單，只要多練習，一兩週以後就有一些動作能夠做的差不多。
2樓：匿名使用者
沒有速成的，但你可以學一些簡單的舞步，這樣會比較好點。
怎樣才能快速學好跳舞…
3樓：丨丿斤的人
要學好跳舞最主要的還是要學好基礎。
壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身的直立。
向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。
壓旁腿和後腿 的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側的手扶住把杆，另乙隻手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近並儘量向遠處伸展，拉長旁腰。壓後腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，並向後伸展。
壓肩 這是開啟肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。兩腿之間的距離略等於肩寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
伴奏帶：中速，節奏舒緩2/4
推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決於先天因素，但也不能忽視後天的訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把杆，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳併攏站好，先從單腳背訓練開始。 1-2拍 單腳腳後跟抬起，五個腳趾緊扒地面 ，3-4拍 腳尖繃直，向牆內推，使整個腳背繃成月牙型， 5-8拍 換另乙隻腳，動作相同 。
根據具體問題型別，進行步驟拆解／原因原理分析／內容拓展等。
具體步驟如下：／導致這種情況的原因主要是……
怎樣學習舞蹈最快
4樓：網友
怎樣學習舞蹈最快如下所述：
1、選擇自己喜歡的舞種。舞蹈的種類很多，有民族舞、廣場舞、現代舞、街舞、韓舞、機械舞等。根據自己的喜好和身體特點來選定適合自己的舞種。
只有給自己做好定位，找到適合自己的舞種，才能更快地學好舞蹈。
3、****。****的背景**，然後多聽幾遍。熟悉**，然後了培棗解**的律動，表達的情感型別（奔放、搞笑配逗拆、抒情等）。
將**分析透徹後，會更容易理解舞蹈，更加容易學習，也能跳出自己對於舞蹈的理解。
4、先學腳步動作，熟練後再加手部動作。因為腳步動作複雜，舞蹈都是以腳步動作為基礎，所以要先學好腳步的動作。然後慢慢加入手部的動作。
這樣的順序使舞蹈學起來更加容易。如果學腳步動作的同時，也加入手部動作，動作會相互干擾，使學起來更加困難。
5、聽**的**，獨立完成舞蹈。看**會產生依賴性，為了更快地學習好舞蹈，一定要獨立完成舞蹈。如果忘了動作，也不要立馬看**，要根據自己的記憶獨立跳完。
6、找專業的老師培訓。如果時間和金錢允許，可以找專業的舞蹈老師輔導。專業的老師會在舞步、表情、肢體動作方面給予指導，使你更快更高質量地學會舞蹈。
舞蹈貴在堅持。有空閒的時候，一定要多跳舞練習。
為什麼我跳舞這麼僵硬？想學跳舞，但動作僵硬怎麼辦
跳舞的僵硬大多是對舞蹈還沒熟悉或對自己的信心不足的表現。僵硬表現於動作連貫與舒展度的不足，不連貫主要就是不夠熟練了，多加練習，形成非條件反射，對流暢程度會有幫助。至於舒展度就是常說的放不開，主要可能是跳舞的時間不長，或表演經驗欠缺，使得舞蹈更像在做操，缺乏對細節的處理和個人特色，這就需要老師和觀眾的...
我想學跳舞,前輩給點意見，我想學體育舞蹈 大家給點意見 就業前景好不好？？
落荷 學習國標舞吧，我就是學國標的 15歲 照姐姐的年齡，現在學習舞蹈最大的作用就是能培養優雅的氣質。摩登舞是成年人學起來最容易的，也是最後效果最好的。拉丁舞也是國標的一種，但比起摩登要難得多，摩登就是華爾茲，探戈，快步，狐步等等。希望姐姐能因舞蹈而更加吸引人哦 獨l來m獨s往 按照你現在的年齡 學...
我想學跳舞，小學文化可以嗎，小學文化可以唱歌跳舞當主持人嗎
這位家長您好，通過您的提問可以感受到您對於學習的擔心。孩子學舞蹈的，平時肯定把很多時間都花在了舞蹈的練習上，因此文化課的成績落下也是可以理解的，目前最重要的就是如何將孩子的學習進行查漏補缺，提高和穩定學習成績。其實像您孩子這樣的情況其實挺多的，不用太擔心。據我們多年的經驗，成績不穩定其實還是基礎不紮...