1樓：李志活
蝦皮當然不是指蝦的皮啦,而是一種非常非常小的近水小海蝦自然烘晒的幹海產品.它所含鈣質相當豐富,脂肪含量又很低,**還很便宜,味道卻當仁不讓,真正的小身材大味道!介紹幾種常見的吃法,都是我自己比較常做的,如果還有別的吃法,大家一起交流一下哈!
1.雙椒爽口拌
主料:蝦皮適量,青紅椒各一個,蔥一根
調料:鹽,雞精
做法:蝦皮用水洗一下瀝乾水份,青紅椒和蔥切絲.然後混在一起放鹽雞精調味即可.
三分鐘就拌好了,紅紅綠綠的很好看,蝦皮提鮮,蔥絲提味,再來一碗白粥,味道不錯噠.感冒時沒胃口不妨試一下.
2.小蔥拌蝦皮
主料:小蔥幾根,蝦皮適量
調料:一品鮮醬油,香油
做法:蝦皮水洗瀝乾水份,小蔥要段.混在一起滴一點一品鮮和香油就ok了.
怎麼吃隨你!
3.紫菜蝦皮湯
主料:紫菜一片,蝦皮適量
調料:鹽,香油,蔥末,香菜末
做法:找個大碗來,把紫菜撕碎,蝦皮水洗後放在一起倒上熱開水加蓋悶一分鐘.鹽,香油調味後,撒上蔥末香菜末就ok了.
都不用**,用開水就行.兩分鐘夠了吧,又營養又簡單,配幾片午餐肉,來個蔥香花捲,一個人的午餐就是這麼容易!
4.小蔥蝦皮炒蛋
主料:小蔥幾根,蝦皮適量,雞蛋兩個3
做法:雞蛋打汁,將洗好的蝦皮扔蛋液裡攪一下,下油鍋炒成型後放切好段的小蔥混一混就ok了.少放一點鹽調味就可以了.
這個用時不過超過五分鐘的,啥營養也全了.兩個人的晚餐試下加這個菜吧!
5.蝦皮蒸娃娃菜
主料:蝦皮適量,娃娃菜一顆
做法:娃娃菜洗淨撕成一片一片的,鋪在盤底,上頭撒上洗好的蝦皮.撒點鹽,雞精,淋點色拉油加蓋蒸五分鐘,開啟蓋吃吧.
2樓：無敵大檸檬
做法很簡單
1、香菜洗淨切段，蝦皮放碗內用開水泡洗一下,殺殺菌。
2、加食鹽、香油、味精，醋，味極鮮醬油各適量拌勻即可特點：清香爽口，別具風味。
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西紅柿雞蛋湯可以放蝦皮嗎？
3樓：
可以，西紅柿雞
蛋蝦皮湯做法如下：
主料：雞蛋1個、西紅柿1個小、專香蔥3顆、蝦皮15g輔料：油屬適量、蠔油1湯勺、香油適量
步驟一：準備好的食材。
步驟二：把菜切好雞蛋打散。
步驟三：鍋中油熱時加入西紅柿翻炒均勻。
步驟四：把西紅柿炒出汁水。
步驟五：加入適量的水燒開。
步驟六：加入蠔油入味。
步驟七：接著把雞蛋倒入鍋中，邊倒雞蛋邊用筷子攪拌。
步驟八：雞蛋滾起時加入蔥段和蝦皮攪拌均勻就可以出鍋了。
步驟九：喝時加入幾滴香油提味兒。
4樓：匿名使用者
可以放蝦皮的來，不會中毒源
的。西紅柿雞蛋bai湯具體做法如下：
需要提前準du備好的材料包
zhi括：西紅柿 1個、香菜 半棵、雞蛋dao 2個、蝦皮 適量、鹽 3克、蔥 1塊、花生油 5克、澱粉 1勺。
1、第一步將西紅柿、香菜、各種料備用，如下圖所示。
2、西紅柿切片，香菜切末，澱粉和水拌勻，雞蛋打散備用。
3、鍋裡放入適量的油，點火加熱，放入準備好的蔥和蝦皮。
4、鍋內放入西紅柿片，如下圖所示。
5、加水，大火煮開，如下圖所示。
6、放入水澱粉，雞蛋，鹽和雞精，攪拌均勻。
7、攪拌均勻後放入香菜末，這樣西紅柿雞蛋湯就完成了。
5樓：宿命本無能為力
食材：zhi 主dao料：西紅柿1個、雞蛋1個輔回料：油答適量：鹽5g、蝦皮10g
步驟：1.準備食材。
2.把西紅柿去皮切塊。
3.雞蛋打散。
4.起油鍋煸炒西紅柿一會，放入開水大火燒開。
5.放鹽。
6.等西紅柿軟爛時放入蛋液。
7.放入蝦皮。
8.最後撒上蔥花即可。
6樓：匿名使用者
病情分析：不可以的,看過一篇報道,是吃過大蝦又吃了維生素c,結果在體內產生劇毒,就是平常說的砒霜,蝦米和西紅柿雖然不會那麼嚴重,但是食物相剋我們還真是不能小瞧。僅供參考,意見建議：
7樓：那個閃電
可以，以下是西紅柿、雞蛋、蝦皮一起煮湯的做法。
主料：版西紅柿1個、雞蛋1個
輔料：油適量
權、鹽適量、蝦皮適量
步驟：1、準備食材。
2、把西紅柿去皮切塊。
3、雞蛋打散。
4、起油鍋煸炒西紅柿一會，放入開水大火燒開。
5、放鹽。
6、等西紅柿軟爛時放入蛋液。
7、放入蝦皮。
8、最後撒上蔥花即可。
9、盛出就可以享用啦。
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