1樓：2020瑩彬
板栗南瓜的做法有很多，通過直接蒸、燒粥、炒著、拉絲板慄南瓜等方式做好吃，這也是最為常見的食用方法。
1、直接蒸南瓜。
板栗南瓜吃起來非常香甜軟糯，因此我們可以直接把板栗南瓜放在鍋上蒸。蒸出來的南瓜會更加好吃一些。我們可以把板栗南瓜洗乾淨之後切成塊，然後放入蒸架上面，在蒸鍋底下放入水，然後直接在鍋上蒸20分鐘左右，蒸出來的南瓜非常的好吃。
2、板栗南瓜燒粥。
白米粥比較單一，我們可以將板栗南瓜洗乾淨去皮，然後切成塊放入白米粥當中一起來煮，這樣煮出來的粥會更加粘稠，而且粥裡面有板栗南瓜的香氣非常好吃，可以作為早餐午餐或者晚餐來食用，而且通過吃板栗南瓜粥還能夠促進腸道融蠕動，幫助潤腸通便。
3、板栗南瓜炒著吃。
我們可以將板栗南瓜做成鹹的，只需要將板栗南瓜去皮切成片，然後放入鍋中，像平時炒菜一樣炒，在最後在出鍋之前稍微勾一下欠撒入一些蔥花就非常好吃了。
4、拉絲板慄南瓜。
製作甜的板栗南瓜也是非常好吃的。我們可以將白糖放入鍋中翻炒，拉絲之後將板栗南瓜放入與糖一起翻炒，製作成好吃的拉絲板慄南瓜。這道菜吃起來軟糯香甜，孩子特別喜歡吃。
如何做好吃的板栗南瓜？
2樓：鄉食日記
板栗南瓜口感糯軟，個小皮薄，好吃哦。
3樓：夜璇宸
將板栗南瓜切塊，直接炒制，在炒制的時候加入蠔油提鮮，這樣做出來的板栗南瓜好吃軟糯。具體步驟如下：
主料：板栗南瓜500克、蔥1根。
輔料：蠔油1勺。
二、鍋中到一點油炒南瓜。
三、加半碗水加蠔油，燒入味到軟糯。
五、裝盤即可食用。
【注意事項】板栗南瓜本身與其他南瓜相比口感偏甜，所以在燒製的時候不需要加入太多其他的調味料。
4樓：可愛的若陽
板栗南瓜做的好吃可以做出板栗南瓜羹，板栗南瓜羹的關鍵在於先要把板栗和南瓜分別煮熟，然後一起打成糊，具體的做法如下：
主料：南瓜200克、板栗200克。
輔料：水1碗。
1、準備好煮熟的板栗，切好塊的南瓜。
2、南瓜倒入鍋中加入清水煮軟熟。
3、板栗去皮備用。
4、煮好的南瓜連湯一起到加料理機，再倒入剝好的板栗。
5、開動料理棒打成糊狀。
6、完成。注意事項：南瓜與板栗的比例可隨意，煮好的南瓜連湯水一起打成糊。
5樓：臨風聽鳥啼
好吃又簡單的板栗南瓜。
南瓜板栗怎麼做好吃
6樓：仉玉軒
又到了吃板栗南瓜的季節了！
該品被外界稱為南瓜中的瑪莎拉蒂喲~但富含胡蘿蔔素和氨基酸等微量元素，是普通南瓜的兩倍以上。
富含粗纖維，是**者的首選！更以甘甜、粉糯廣受老人孩子的喜愛！
下面，將介紹板栗南瓜的幾種做法。
一 清蒸板栗南瓜。
板栗南瓜的水分不會很高，很適合蒸著吃，直接嘗它原本的香、甜、糯。
做法：板栗南瓜去根蒂，去籽，切塊，冷水上鍋大火，待水開後轉中火，蒸15分鐘左右，熟透即可。
小貼士：此款南瓜生態種植，且皮薄，煮熟後，皮軟糯，帶皮吃營養更全面哦。
二 椰香南瓜羹。
食材：板栗南瓜1個 椰子粉3湯勺 糯米粉1湯勺 溫開水。
做法：1，將板栗南瓜去籽上鍋蒸15分鐘左右，待南瓜熟透，關火取出，放進料理機，加入椰子粉，加水至沒過南瓜4/5處，待攪拌均勻後倒入鍋中。
2，糯米粉加入清水攪拌均勻，調成糯米水，倒進南瓜漿的鍋中，用勺子攪拌均勻。然後開啟爐火，不時地攪拌，把南瓜湯煮開，小火再多熬五分鐘，把南瓜湯煮得粘稠些。
小貼士：1，還可以加入少量生腰果一起攪拌，可以增加奶香味。
2，糯米粉不需要太多，主要是用以增加口感的順滑。
三 紅豆糯糯板栗南瓜盅。
食材：板栗南瓜1個 紅豆50g 糯米50g 蜂蜜適量。
做法：1，紅豆和糯米混合，冷水浸泡五個小時以上。
2，南瓜從頂部橫切，挖去中間瓜子部分。
3，將泡好的紅豆和糯米填滿南瓜中空部分。
4，將切下的南瓜頂部蓋回原處，整個放入蒸鍋中。
5，蓋上鍋蓋，大火蒸五十分鐘。
6，切開後淋上蜂蜜即可。
7樓：褪去一身桀驁
做法1. 板栗煮熟，南瓜蒸熟切塊。
2. 將熟南瓜塊、熟板栗放入料理機，再加入等量的熱開水，加入適量的蜂蜜，兩勺檸檬汁，一顆酪梨肉將其打碎成糊狀。
3. 將南瓜粥倒入玻璃杯中，再加入適量的煉乳，大功告成！相當美味！
袖珍南瓜能煮兩次，去皮切成小塊（1釐米左右）。水燒開下南瓜水開後大火煮10分鐘，將熟栗子用刀背拍扁拍碎加入鍋中，同時加入小米，大火煮10分鐘後小火慢慢熬至少半小時，到粘稠狀關火加蓋悶一會。
做法1. 板栗煮熟，南瓜蒸熟切塊。
2. 將熟南瓜塊、熟板栗放入料理機，再加入等量的熱開水，加入適量的蜂蜜，兩勺檸檬汁，一顆酪梨肉將其打碎成糊狀。
3. 將南瓜粥倒入玻璃杯中，再加入適量的煉乳，大功告成！相當美味！
1. 南瓜去皮去核，洗淨切厚塊。
2. 排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨。
3. 板栗洗淨，去核。
4. 江瑤柱(乾貝)洗淨，用清水浸軟，約需一小時。
5. 水11杯或適量放入煲內煲滾，放入排骨，江瑤柱，南瓜，板栗，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。
8樓：巧妙的創意
好吃又簡單的板栗南瓜。
板栗南瓜怎麼做好吃又簡單
9樓：小可耐的粑粑
個人覺得最簡便的做法就是蒸食是最好吃的。
10樓：喵喵喵喵
板栗南瓜含有多種維生素，是一種很好的食物，最簡單的做法就是姜瓜蒸熟了以後直接食用做法簡單還好吃，可以嘗試一下。
11樓：孟軻南柯
最簡單的就是水煮南瓜。
板栗南瓜怎麼蒸
12樓：撿心事的兔子
準備材料：板栗南瓜1個切塊、電飯煲一個、清水適量製作步驟：
1、板栗南瓜外皮加點鹽搓洗乾淨。
2、切塊，去掉裡面的籽。
3、放入電飯鍋，煮飯的時候一起按煮飯鍵即可，飯熟了，南瓜也熟了。
4、然後取出南瓜。
5、一頓簡單的晚餐就做好了。
13樓：小小的白開水
栗子蒸南瓜的做法：
1、南瓜切成月牙形 放入盤中。
2、板栗切口 放入鹽水中 煮5分鐘去皮。
3、將米在水中浸泡30分鐘 在煮40分鐘。
4、將煮好的米放在南瓜**。
5、加白糖。
6、煮好的栗子擺上。
7、上鍋蒸制1小時即可。
板栗南瓜是南瓜的一個品種，而不是板栗和南瓜，這是一種沙質特別好的一種南瓜。和四川的南瓜不太 一樣，比較粉，吃著口感很好。
蒸板栗南瓜，首先把板栗南瓜切開去種，並切成小塊，放入鍋中大火蒸熟，當板栗南瓜熟了後，在鍋中取出來，可直接食用，口感鮮甜，味道美味，像板栗的感覺一樣，或攪成泥，當作南瓜餅餡料。
14樓：鄉食日記
板栗南瓜口感糯軟，個小皮薄，好吃哦。
生板栗怎麼煮好吃？
15樓：巫師祭司
第一步：把來栗子洗乾淨自。
第二步：用刀在栗子尖上開小十字口。
第三步：冷水下鍋開始煮20分鐘。
第四步：待鍋內水沸騰後，加入適量的白糖繼續煮20分鐘，然後關火，燜10分鐘就可以了。
小竅門：煮時把栗子開口，這樣開了口的栗子既容易煮熟，又好剝；
放了點白糖是因為這樣栗子會甜些，這樣煮出來的栗子雖然沒有用糖炒的好看，但是很好吃，有甜味。
給栗子切花刀的時候容易切到手，要小心，可以先把栗子平著的那面放在案板上，豎切一刀，然後再橫切一刀，會容易些。
栗子味南瓜怎麼做好吃
16樓：你看看這個啊明
南瓜中的「另類」，板栗南瓜怎麼吃才好吃？教你怎麼做，營養又美味。
南瓜作為蔬菜的一種，因為口感不錯，可以說是餐桌上的常客了，並且人們還研究出了很對做法，南瓜的個頭一般都是比較大的，最大的就連一個成年人想要抱起都有難度，今天為大家推薦一款板栗南瓜。
板栗和南瓜似乎並不是一體的，這款南瓜之所以被稱之為板栗南瓜，其實和它的個頭有著很大的關係，這款南瓜的個頭比較小，並且外皮呈現出綠色的，裡面的肉質是橙色的，看上去食慾十足。
另外板栗南瓜的口感和板栗有些相似，有著板栗的清香，吃起來也是軟糯可口的，口感很不錯，比市面上普通的南瓜，板栗南瓜要更加的香甜可口，但是因為知名度的原因，很多人知道板栗南瓜的存在。
板栗南瓜的營養價值可是很高的，所以日常食用，有益身體健康，能夠提高人的身體免疫力，那這樣的一個板栗南瓜，怎麼做更加好吃呢？想要食用更加方便，直接蒸板栗南瓜還是不錯的，能夠更大程度地保持住板栗南瓜的味道。
另外有條件的，可以將板栗南瓜製作成板栗南瓜餅，具體的製作方法和南瓜餅是一樣的，大家也可以根據自己的飲食習慣，然後選擇不同的方式去處理南瓜哦，下面是板栗南瓜的購買連結，銷量和好評率都很高，有需要的自己下單購買，今天的分享就到這裡啦。
板栗南瓜怎麼吃好吃
17樓：心的舞臺
用料主料：糯米粉250克、南瓜100克、糖10克輔料：板栗泥100克。
1.將南瓜去皮蒸熟。
2.加入糯米粉。
3.和成麵糰。
4.蓋上保鮮膜靜止半個小時。
5.然後分成40克的小球。
6.搓成圓球狀。
7.按扁，在中間加入板栗泥。
8.包起來。
9.在案板上擀成圓餅狀。
10.然後在周邊劃上均勻的線。
11.捏住一邊，再劃上幾條線，弄出花紋狀，上鍋蒸十五分鐘左右即可完成。
18樓：匿名使用者
主料板栗南瓜500g 鹽適量。
生抽適量 雞精少許。
油一勺炒板栗南瓜的做法步驟。
炒板栗南瓜的做法**11. 南瓜洗淨切成塊，不要太小也不要太大，放蒸鍋裡蒸十五分鐘，用筷子紮下透了就可以了。
炒板栗南瓜的做法**22. 把南瓜從蒸鍋裡盛出來，再用鍋放上油鹽生抽炒一下，出鍋前放點雞精，南瓜蒸熟了不要炒太久，太久了會爛。
炒板栗南瓜的做法**33. 美味的南瓜香糯可口小貼士炒的時候可以放少量水，一湯匙就夠了！
板栗怎麼煮，怎麼煮板栗？
怎麼做水煮板栗 需要準備新鮮板栗，然後在板栗外殼上面劃口子，放進鍋裡面加入適量的水，大概要煮20分鐘，這樣就可以撈出來吃了，水一定要放充足，等板栗煮熟以後還是要超過板栗，否則板栗剝起來就會比較困難，而且紋理也不一定就裂得好看。板栗水煮多久才熟 水煮板栗一般是先用大火煮開，然後煮15分鐘以後改成小火，...
板栗面甜南瓜的種植技術，甜南瓜怎樣種植
板栗南瓜的播種時間應當根據當地的氣候以及環境來具體來做決定。一般的情況下，板栗南瓜的幼苗在出土的時候一定要避免寒冷的情況。板栗南瓜小苗時期的時候，不要澆水。當瓜苗長到三片葉子的時候，要選擇植株健壯的子葉特別完整的一些大苗。板栗南瓜的根系發達，只要土壤保持溼潤即可。要遵循多次少澆的原則，防止板栗南瓜根...
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教大家一個水煮板栗,做法簡單,呵呵.買大個板栗2斤,用菜刀劈縫,縫隙儘量的大,這樣煮好的板栗都是開口的,吃起來方便,皮肉分離.水洗3遍以上.高壓鍋,加水,大火,燒開,之後小火5分鐘 總時間大約需要20分鐘 關火,慢慢冷卻 沒必要急著吃 半小時或1小時左右.開啟高壓鍋,把煮栗子的水倒掉,板栗用漏盆過水...