1樓:匿名使用者
人活著。為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦。
因為社會很不公平螞扒早,活著很無奈。
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。
因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天悶雀,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃此神色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
2樓:匿名使用者
人活著的每一天我覺得都應該快樂 即便得不到滿足或者偶爾的失望遊則。
也不要過於神告棚悲觀 生活其實是很美好的事情 懂得生活的人才懂得友敗如何品味人生。
3樓:匿名使用者
是因為你把事情看得太複雜了,你把很多東西看得太複雜了。簡單點過吧,
生活中的一件小事,生活中的一件小事 500字
鐵的朋友 生活中的一些細小的東西,往往能告訴我們一些生活的道理。有一天,我不小心把吃的餅乾屑撒在了地上。沒過多久,一隻小小的螞蟻爬了過來,用觸角在餅乾周圍嗅了幾下,然後試圖將餅乾屑搬起來。但是,小小餅乾屑對於一隻微小的螞蟻來說,又顯得不小了,它當然無法搬起它。於是,這隻可憐的小螞蟻沮喪地離開了。我當...
「把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡」,這句話是誰說的
焉碧春 張瑞敏 海爾集團總裁張瑞敏有一句名言 把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡 是誰的名言 至善教育米老師 海爾集團總裁張瑞敏有一句名言 把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。把每...
沒有追求的東西是不是一件很可怕的事情
先把自己的定力練起來,試試打坐 怎麼樣說呢?從我個人來講,這樣很不好。可能你從小上到大學,都沒有對自己的人生觀進行一次深刻的認識和挖掘,對於人在世上走一回的意義不太明確。最簡單的,你即使沒有愛好,但為了自己更好的生活 為了報答父母的養育之恩 為了承擔自己的社會責任 為了自己的兒女幸福,也應該有一技之...