1樓：呵33呵
穿完高跟鞋晚上回家要用熱水泡一會，然後順著腳趾捏一捏。。這樣時間長了就不會變形。。
2樓：匿名使用者
愛美可以理解，但健康最重要，買鞋一定要愛和腳，而且跟不能太高，每天穿高跟鞋不要超過八小時，行走不能超過六小時，回家就要穿上舒適的平底鞋，讓腳好好放鬆，有條件的話，每晚熱水泡腳十分鐘，適當按摩，還要儘量選擇透氣性較好的鞋！
3樓：匿名使用者
如果可以的話你每天在穿鞋之前在腳上擦點護膚霜什麼的，只要是比較潤滑的都可以。然後能不穿高跟的就不穿，儘量穿平底或者是小平底的鞋子。晚上回家後在睡前用熱水泡一下腳。
步驟是：先倒一點自己覺得合適的熱水，裡面加點鹽進去，然後如果有點冷下去了，再加點熱水 ，反覆3-5次的樣子。用乾毛巾 把腳擦乾，接下你就不要在穿鞋子，棉拖鞋就可以了。
再用手指捏捏吧。堅持吧，估計一個月不到應該就會有用了。
4樓：葆治門診部**
從你的描述看，可能是雞眼，或者跖疣；
雞眼的是發生是由於鞋子過緊，導致原本生長在**表面的角質往**下生長所致，與跖疣的發生由與病毒感染有關，感染後形成的疣體會因為鞋子過緊或者走路往**下生長，因而疼痛；
建議看一下肉疙瘩，若是表面有黑點，則為跖疣，可以**科做冷凍；若是表面無黑點，黃色，則為雞眼，這可以用雞眼貼；
腳上長個硬疙瘩，穿鞋磨得。好多年了。有時候鞋穿多了腳趾上的泡泡疼。怎麼樣才可以把它消除。我很困擾。 20
5樓：匿名使用者
胼胝俗稱「老繭」，是**長期受壓迫和摩擦而引起的手、足**區域性扁平角質增生。
糾正畸形，穿合適的鞋子，墊以軟質鞋墊。
2.外用藥物（如高濃度的尿素霜、水楊酸、維a酸霜或其他的角質剝脫劑）**。
3.手術**。
4.液氮冷凍**。
5.皮疹較厚者可先用熱水將其浸軟後，用刀削去表面角質層，但不要損傷正常**，以免引起感染。
6樓：
每天用力揉，把它揉散，
7樓：
腳上穿鞋磨的硬疙瘩怎麼去除
8樓：在莫干山感受冬日的黃槿
我的右腳中指磨的多少年了，現在大了，穿不成鞋了，疼痛難忍，想問怎麼能祛除，
小腳趾頭內測長了一個硬包穿鞋就疼是什麼
9樓：匿名使用者
您好，您這種情況首先考慮是甲溝炎的可能性較大，一般情況下需要手術**，單純吃藥是不起作用的，希望能夠幫助到您！
最近老穿尖頭的高跟鞋，不知道是不是穿多了，腳磨出了好多老繭，大腳趾也特別疼，還有點凸出來了，怎麼辦 30
10樓：默默磨墨摸沫
高跟鞋就是傷腳，以後儘量穿平底鞋，慢慢就好了
11樓：匿名使用者
是工作需要麼？不是的話儘量多穿舒服的鞋子吧 這腳看的我都覺得疼。
高跟鞋穿多了會怎樣，高跟鞋穿多了有什麼壞處和好處？
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高跟鞋穿多了會導致哪些病，高跟鞋穿多了有什麼壞處和好處？
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經常穿高跟鞋腳趾會變形，是真的嗎
會，在選擇高跟鞋時，要適當緊一點的，不要太鬆，太鬆了走路時容易扭傷腳，休息時就不要穿高跟鞋了，總之，喜歡穿與不喜歡穿，都是個原因，穿自己的鞋走自己的路，讓別人說去吧。經常穿高跟鞋腳趾會變形，是真的嗎？愛美女性看完要早預防 長期穿跟部在6釐米以上的高跟鞋，因為受力不均的原因，會產生大腳拇指外翻和大腳趾...