臉上長很多斑，面板也黑暗，怎麼辦

1樓：買玉花讓靜

長斑是個煩心事，之所以長斑主要是因為內分泌失調，作息不規搭卜團律、壓力大等原因都能造成內分泌失調，臉上就會弊寬長斑的，得抓緊下手才好呢。斑反應了知橘你的身體狀況的。

可以試下德通寶軟膠囊，效果還可以。

2樓：由清安黃賦

我的斑時間很久，看著比同齡人老了幾歲。

唉。一直沒間斷過去斑，試了很多方法都對這方面沒。

有效果，隱謹家裡的化妝品都可以開店了，我表姐那天來我家見到我的情況就給我推薦了花輕知好宜葡萄籽，她同事用的就是這個去斑去的很乾淨，我當然也要試用了，效果很快，真的不錯，現在還沒用完，已經看不搭攜鉛出來斑了。

**也變得白了些，有光澤了。

我是在管買看到的 www．希望能幫到你吧。

**很黑，還有斑怎麼辦？

3樓：網友

1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。

2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。

3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。

所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

4樓：

每天用白醋洗臉兩次，只要一小勺醋就行了，堅持乙個月，應該很有成效的。

5樓：網友

像你這個情況比較嚴重拉我建議去醫院看下八因為我有個同學也是像你這樣的她去了南京龍盤醫院5樓的去斑中心專門為臉部去斑的裡面有很專業的醫師給你看** 在配合他們的儀器做** 效果很好的我同學**現在就很白一點點斑都看不出來白的都氣色都比以前好的你可以去試試。

6樓：匿名使用者

首先乾和班是不分家的，再乙個，紫外線強的話。

注意做好防曬，平時沒事陰天什麼的，也都要塗防曬霜的。

7樓：匿名使用者

有句話是「十干九斑」所以平時要注意補水的 ,還有。

多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果。一項艱鉅的任務，平時多吃點獼猴桃，黃豆，檸檬。伴隨花清誼葡萄籽調理一段時間後，**白白的，美美的。

臉上有暗斑怎麼辦

8樓：匿名使用者

是什麼樣形狀的暗斑呢我去斑是用的艾碧歷詩去斑交囊吃了這個幾個療程之後斑去掉了臉色暗黃也改善了。

9樓：匿名使用者

去斑要堅持有耐心，我去斑的經歷就是以下食療加外用藥物；

首先將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮熱後，改以小火煮到豆熟。依。

個人口味，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有嫩白膚色作用。

還有最方便就是[楓蕊]嫩白去斑四寶能有效清除臉上的斑斑點點，為你解決去斑的煩惱不防試試。

10樓：犁沙雨

可以用美白淡斑精油來祛斑。最好不要吃有色食物，如：醬油、咖啡等。