1樓：穰涵瑤周格
朋友你好我看了你說的症狀；建議你用藥物**；當心亂用外用藥的毒***，引起**萎縮；青春痘、粉刺及黑頭與面部槐雹**主要跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意面部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；**後不會留疤痕；【注；男人同旁櫻樣用**控油、修復痘印、收縮毛孔、清除黑頭、增白祛斑及改善區域性迴圈及保溼潤膚】
我建議你可適量口服調節內分泌鉛啟帆；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鐘服]、【維生素c丸】每日3次每次1丸、【維生素b1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[飯前30分鐘服]；
若面部有微癢者可外用【菌必淨軟膏】[四川迪威藥業生產的]用前需用淡鹽水清洗後適量擦藥每日3次；
用中藥做**從區域性改善迴圈；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調均勻做**，開始每週2次，以後每週或兩週做一次；
在各個藥店有售】
我建議有效在給分】
朋友自重，請勿複製】
2樓：煙雅美奇原
要注意多吃補水的東西，每天多喝水。
臉部保養可以先用滋潤的洗面奶，徹底清潔後用爽膚水。最後擦上保溼霜或精華露。
隔三差五的也可以用用補水的**。
以前學美容課的時候`
老師說夏天都要用溫水洗友扮兆臉``
何況是冬天``
所以一年四季最好都用溫水洗臉`
洗好了用保溼鎖水的護膚產品就夠了``
用多了會有適得其反的作用``
要注意飲食``
不要吃醬好租油之類的東西`
這類東西很容易堆積成黑色素``
會長成斑或痔``
多喝低脂牛奶```
出門要防曬``
不要以為只有夏天才要擦防曬霜``
冬天也要記得防紫外線``
睡好「美容覺缺圓」是最重要的`
晚上10點到凌晨2點``
**乾燥，有斑，暗沉無光澤，有什麼方法改善？
3樓：帥枋春
在**極度缺水乾燥的時候很容易長斑，**暗沉無光澤。當然**乾燥的原因有很多，如果是生理性乾燥，比如冬天北方氣候乾燥或者是在供暖季節裡，溫度過高溼度過小而引起的乾燥，都容易長斑，**無光澤。在這個時候可以瞭解一些加強潤膚的方法，比如可以使用大量的潤膚劑，要多洗澡，多塗抹潤膚劑來改善**，而對於一些其它型別所引起的乾燥現象，都要了解清楚**後再對症處理，才能起到徹底緩解的效果。
**乾燥長斑、暗沉無光澤應該多喝開水，喝一些果汁、飲料、牛奶、豆漿類的流質食物，從而起到補充水分的作用，另外還要多吃蜂蜜、百合、蓮子等清熱去火的補品，這些補品對調節身體中的毒素，都具有一定的作用，從而改善**乾燥有斑，使**光澤有彈性。
4樓：愛de娃娃
敷**，每日堅持，維生素e加珍珠粉，口服維生素c
5樓：濯明誠
**乾燥有斑暗沉無光澤有什麼方法改善 你問的這個你只有去看醫生才能改善其他沒什麼好的方法改善。
**乾燥為什麼會長斑???/
6樓：網友
因為**乾燥會導致黑色素沒法分解，從而在臉部凝聚形成色斑的。
水分的攝取也相當的重要，不要為了給身體補充水分而不斷的喝水，要適當喝水。同時運動鍛鍊對身體體質的加強很有必要，不但有效提高人體機能，而且**內的毒素也會隨著汗液排出來。
保持充足睡眠
大多數年輕人夜生活非常充足，晚上玩到很晚才睡覺，第二天早上無精打采。最好不要經常性的熬夜，晚上十一點之前睡覺，避免過度勞累，保持練好心態，這些對內分泌的調節是非常有幫助的。
做好日常防護
日曬是長斑的主要原因之一，所以平時應該做好防曬，出門塗抹防曬霜，做好補水，這樣就能防止色斑的增加，祛斑的話建議塗抹中藥的密肌霜，每天兩次，再結合這些好的生活習慣，臉上的斑很快就會消失的。
覺得顏色不夠可以加點生抽或者老抽。。還可以放點醋，可以最後加點雞精調味也可以。
不加，自己喜歡就好。
西蘭花蘸著話梅排骨的汁 好好吃額。。。
爽脆清香，醒胃益氣，色澤紅潤，酸甜適口。
材料主料：小蘿蔔，輔料：話梅，鮮姜，紅茶粉，櫻桃，調料：鹽，白糖，蜂蜜，桂花醬，紅葡萄酒。
做法1、將小蘿蔔洗淨切成片，用鹽醃製一下，姜切絲；
2、將話梅加水、薑絲、桂花醬、紅葡萄酒、白糖、紅茶粉煮開，關火後加少許蜂蜜，盛出晾涼；
3、將醃製好的蘿蔔片放入話梅汁中浸泡2個小時即可食用，也可將櫻桃一同放入食用。
7樓：長沙中研白殿風
**乾燥並不是長斑的唯一原因。
造成**長斑的關鍵外因原因就是色素的沉著。最典型的就是紫外線的照射以及長期使用不合格的化妝品等等；而最主要的內因就是內分泌失調，身體激素水平的變化。典型的有熬夜、經期、懷孕等等因素影響；另外如果是身體患有**病、肝臟疾病等疾病又或者是身體的自然老化等等都會引起長斑。
8樓：終極至尊
雀斑是相當常見的一種**病，多發於顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應儘量少曬太陽，避免曝曬。外出時注意使用遮光保護用品，有條件時，可配合外塗防光劑，因為防光劑具有吸收紫外線或將紫外線反射回去的能力，如氧化鋅霜， 教你７個祛斑妙計 １：
桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。
功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。 ２
香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。
：茄子汁：茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，十天可見效果。
：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。
：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。 ７
櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
有什麼方法可以改善睡眠，有什麼可以改善睡眠的方法？
你好 下面是我幫你找的希望對你有幫助 我們知道，睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天...
我的面板很暗黃，請問有什麼方法可以快速改善的嗎
暗黃有很多原因，而且不是能夠很快改變的，內調外養都需要，也都需要時間，不是短時間就能改變的，休息睡眠吃的東西都需要注意。不能熬夜，熬夜是對 最大的傷害。護膚品可以選擇補水去黃白，內在調理可以吃點葡萄籽膠囊效果也比較好。希望我的回答能幫到你。暗黃應該是身體氣血不旺造成的，用美膚產品的同時最好看中醫，以...
冬天面板幹有皺紋該怎麼改善，面板幹起皺紋怎麼辦
冬季，空氣乾燥，容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮臘腺和汗腺分泌也都減少，容易變得乾燥皸裂，甚至眼周出現很明顯韻小皺紋。臉部一有皺紋出現，就必須特別注意保養和飲食，要多食用蔬菜 水果，早晚應以含高水性滋潤抗皺的保溼乳液來滋潤乾燥的 此外，還要喝足夠的水使體內水分充足。假若一天喝不到一兩升的水，臉部會因缺...