1樓：天明愛吃瓜
女性睡眠**其實並不一定要在晚上使用，睡眠**並不需要避光，所以在使用時不用特意避開白天，可以根據自己的實際需求來進行使用。
睡眠**的使用方法。
睡眠**的使用方法非常簡單，從它的名字就可以看出，它很適合用在晚上睡覺前，在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠**敷在臉上後，就可以直接睡覺了，等到第二天睡醒後用洗面奶將臉洗淨就可以了。在使用睡眠**前首先要將**進行一次清潔，然後使用水乳霜等護膚產品進行基礎護膚瞎敬，之後就可以使用睡眠**了，取一定量的睡眠**避開眼周，然後由下往上輕柔塗抹開來，接著在臉上輕輕打圈，以促進**和晚霜的進一步吸收，等到睡眠**變幹就會形成一層保護膜，這樣也不會將枕頭和床品嫌神塌弄髒了，然後只要等到第二天睡醒後清洗掉就可以了。
這裡要注意睡眠**不一定非要晚上使用，白天也是可以使用的，但是要注意在出門之前一定要洗掉，不然睡眠**很容易導致肌膚毛孔堵塞，會給肌膚帶來一定的負擔。
睡眠**的功能性。
睡眠**的功能性有很多，比如說緊急補水的補水睡眠**、亮白膚色的美白睡眠**、改善細紋的抗老睡眠**或是祛痘消炎的修護睡眠**等，這些都可以根據自己的基本情況來選擇。睡眠**在最開始出現是為了方便那些覺得敷**比較麻煩的女生們的，後來睡眠**研發的功能性越來越多，所以睡眠**開始越來越受大家的喜愛。
使用睡眠**的注意事項。
在使用睡眠**類的產品時，一定要注意在塗抹好後要進行充分的按摩吸收，還有睡眠**在使用過後，一定要注意在使用後進行及時清潔，因為睡眠**封閉性強，又有一定的黏性，會導致臉上吸附到空氣中的灰塵和髒東西，如果不及時做好面部清潔的話，是會導致肌膚毛孔芹圓堵塞的，反而會適得其反。
2樓：山西巨集盛星辰
應該晚上用，使用了睡眠**之後不需要清洗，一晚上可以達到保溼補水的效果，第2天的**狀態特別好。
3樓：晝夜迷離
我認為應該是在晚上用，在塗睡眠**之前歲如，一定要把做帶**清理乾淨，這樣效果會更好，敷**最佳的時間是晚上8:00~10:00，這樣可以達到真正乎胡啟的放鬆**才能完全正常修復。
4樓：我鵬之
晚上用，這樣可以很好的保護**，而且也可以很好的補水，效果是非常明顯的。
5樓：我言關關雎鳩在河之洲
最好是晚上用。這個睡眠**我覺得選擇英樹的還行。
睡眠**晚上幾點用比較好？晚上使用睡眠**的正確順序是什麼？
6樓：人生皆可期待
睡眠**晚上在8點左右使用比較好，晚上使用睡眠**的順序是在我們清洗完臉部之後，直接將睡眠**塗抹就可以了。
7樓：情感神仙諮詢師
一般在你十點左右的時候敷**是最合適的，因為敷**需要半個小時左右，然後半個小時以後你就可以睡覺了。
睡眠**晚上幾點用好
8樓：森嶼麋鹿
1睡眠**在晚上10點左右用最好。
晚上10點到凌晨2點，是人體**新陳代謝最旺盛的時候，在這個時間段裡，**的吸收效果是一天最好的，因此我們總說晚上用護膚品，比白天用護膚品更好吸收，在10點之前和凌晨2點後用的護膚品，都不如在這期間用效果好。
2可以不洗。
睡眠面桐鬧櫻膜，顧名思義是在睡眠中使用的**，因此是可以帶著過夜的。睡眠**中的成分其實和晚霜差不多，但營養成分要比晚霜更高，並且能幫助肌膚在睡眠中更好地鎖住表層水分和營養，因此無需清洗。
3睡眠**因為營養成分極高，所以不少人使用過後，會感覺臉部有些黏黏的，帶著這種感覺睡覺會有些不舒服，那麼這時候也是可以清洗睡眠**的，通常在敷了睡眠**後的30分鐘左右，即可用清水沖洗臉部，將臉部多餘**成分洗淨，是不會影響睡眠**的功效的。
4除了晚上用睡眠**，平時白天也是可以用的。例如早上、化妝前或午休時，睡眠**就跟普通**功效一樣，只不過它能敷的時間更長，甚彎改至可以帶著局叢睡覺，在化妝前敷睡眠**，能為臉部補充水分，使妝容更加服帖；在午休時用睡眠**，能有效改善膚色，睡一覺醒來後會發現自己**明顯有光澤許多。
**是早晨用還是晚上睡覺前用好
9樓：低調低調低調低調低調
**是晚上用好。因為晚上人體的新陳代謝會變慢，**的吸收效果和修復能力較好，此時用**最合適。
晚12時至凌晨3時是**自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
晚上可以用些營養的，或者是過夜**，讓肌膚可以充分吸收營養，早上可以用補水的或者拿紙膜泡化裝水，肌膚充分補水，就不會有浮粉的現象。所以**還是晚上用好。
白天用完**，接觸外部環境較多，水分易散失，不利於**中成分的吸收。
通常織布式**敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據**上的說明確定。需要注意的是**並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了**說明書上規定的時間，但是**仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為**中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。
10樓：紫月菱涵
**最好是晚上敷，最佳的**時間是晚上10點~凌晨2點。因為在這個時候人體的新陳代謝會變慢，這個狀態下**的吸收效果和修復能力都是最好的。一週做2~3次就可以，太頻繁會給肌膚帶來負擔。
正確的敷**的方法：
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
11樓：新奇創意
**早上敷好，還是晚上敷好？其實敷**的最佳時間是這個點。
12樓：huang李莫愁
都可以的，不過最好是晚上比較好。
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