1樓：幹君75722赫返
球梁知拍後撤上引是為了增大用力距離。擊球點適當離身體遠一點。擊球時間不宜過早或 過遲正圓。
要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。擊球前身體重心略公升高，稍屈前臂，球拍保持合適的前傾角度。觸球瞬間，有意識地做 手臂和手腕後收的動作。
削弱來球**力的同時，借來球的力量將球擋過去，回球速度快。擊球前靠近身體，前臂適當後撤引起舉渣塌。在前臂向前推送的過程中，完成外旋動作。
轉腕動作不宜過大，關鍵是時機要恰當。
2樓：炒蛋哥
近臺中世清偏左站位左腳稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前腳掌上，持拍手置於腹前，上臂靠近身體右側，球拍半橫狀。前臂和手腕順來球世茄路搜返前線向前伸出主動迎球，上公升期擊球中部，拍面與檯面幾乎垂直，拍觸球后立即停止，迅速還原成準備姿勢。 近臺中偏左站位右腳稍前，擊球時提起前臂上臂後收肘部貼近身體，在上公升時期或高點期擊球中上部。
擊球時適當用伸髖轉腰動作加大手腕發力，並用中指頂住拍背向前用力。
3樓：小知65253慈尉
應用球速慢知滾悶，力量輕，動作較簡單，初學者搭彎容易掌握。它可以幫助初學者熟悉球性，認識乒 乓球的擊球規律，提高控制球的能力。引拍時，上臂應靠近身體。
前臂前伸近球，手腕手指調節拍形，食指用力，拇指放鬆。擊球前靠近身體，前備帶臂適當後撤引起。在前臂向前推送的過程中，完成外旋動作。
轉腕動作不、宜過大，關鍵是時機要恰當。
4樓：網友
引拍的時候在腹前，由後向前哪頃上推，手腕相對固定，不要用太多手腕，略加一點點手腕；推擋的主要力量**是前臂往前伸縮，最好配合腰部的轉動，可以使我們的推擋滾李更加有力；推擋用力是把手臂稍稍內收的同時，腰部也跟著我們的手大緩遲臂往內收一點，觸球時隨著腰部的轉動，把手臂往前上方推。
5樓：網友
球拍後撤上跡桐引州州鄭是為了增大用力距離。擊球點適當離身體遠一點。擊球時間不宜過早或 過遲。
要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。兩腿分開，比肩略寬，左腳在前，右腳稍後（右手持冊頌拍），重心靠前，含腰收腹，這樣的站位可以利用腰部的轉動讓推擋稍微加點力，也便於照顧正手。
6樓：暗受
腰部內收，手臂也稍微內收，再利用轉體的動作把手穗敏臂往前伸出去，推完局中後迅速內收、還原；肘關節一定要貼在身體的肋部的側面，微微的貼住桐族山，不要開啟，否則就成了反手攻。推直線時，食指多內扣一點，用點力，手腕稍微轉過來一點，拍面向前，這樣就可以推到直線位。
7樓：銘刻
推斜線時，枝芹拍後面首態手指用力，頂住球拍，同時食指也用力扣住板型，拍面外展，這樣就可以推到斜線；在身體不動的情況下可以推到不同的位置，猛羨這樣對手就比較難判斷我們的落點，用落點讓對方的站位變動，形成進攻的機會。
8樓：以心
推擋和正手攻，在握拍中略有變化，反手推擋時，要拇指放鬆，食指壓拍，中指第三個關節頂拍，虎口和拍柄有一蔽蠢拆點空巨集棗隙，正手攻球恰恰相反，檔孝要食指放鬆，拇指壓拍，中指的指尖頂拍，拍柄緊貼在虎口。
桌球推擋球技術如何發力？
9樓：時光小印
正燃旦手平擊褲團發球：左手將球向上拋起，同時右臂外旋，使拍面稍前傾，向左後方引拍。當球從高點下降至稍高於球網時，擊球中上部向右前方發力。
擋球要點：擋球是推擋球技術的基礎，初學者應形成正確的動作手法。引拍時，上臂應靠近胡段橘身體。前臂前伸近球，手晚手指調節拍形，食指用力，拇指放鬆。
慢搓球要點：應根據來球的具體情況，控制好拍面的後仰角度。擊球時，前臂用力為主，轉腕動作不宜過大。
搓加轉球，在向下用力的同時，應增加前送的幅度。快搓球要點：身體重心前移，身體靠近來球。
前臂主動前伸插向球的中下部。快搓一般借力還擊，若來球下旋弱可用力下切。
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