1樓：匿名使用者
你好！首先要選擇好拍 如果你唯敬是初學者 建議你使用勝利火焰3531或 3530 要對擊球動作準確，你可以叫別人叫你，要對自己能使出的力量要有把握，不同的拍適合不同力量的人。甜區：
就是球拍面的最佳擊球區。當擊球點在甜區時能給你足夠的擊球威力、控球性、震動感很小，你會覺得很舒適。甜區的大小對球員是很重要的，它能使球員更容易打出高質量的球。
指稿慎而決定甜區大小的最關鍵因素就是框形。
可以看出iso的設計使球拍比傳統拍形的甜區要大，準確的說是大出了32%，而採用iso-mf設計的球拍的甜區又比普通iso要大一些，當然並不是拍頭越大就越好，拍頭的加大會帶來扭力和重量方面的負面影響。iso頭形又細分為兩種，一種拍頭變方的長度有8個線孔俗稱[大方頭]如yonex ti-5、victor leader等，另一種有6個線孔俗稱[小方頭]其拍框要略大一些如yonex ti-6、ti-8等，他們的外觀不同但使用效能沒有什麼差別。在使用同樣拉力球弦的情況下，iso拍頭的球拍彈力更大一些，而普通卵形的拍頭感覺羽弦顯得更緊，所以你會發現同樣的球弦、同樣的拉力時在iso球拍上的球弦的壽命更長。
在剛開始的時候我覺得方頭羽拍。
不太好看，但在用過之後發現在防守特別是接殺球時你將會明顯體會iso拍頭的優勢，而殺球時就比傳統的卵形拍頭的球拍稍差，但是綜合效能更高，特別時擊球點不在拍面正中的時候，你可以深刻的體會到iso拍形的優勢。這也就是為什麼現在使用iso拍形的球員越來越多的原因，應敬桐該說iso拍形是羽拍的發展方向。你現在買球拍我的意見是儘量買iso頭形的產品。
祝你打球愉快！
2樓：匿名使用者
首先要掌握好相關動豎帶槐作平餘友時主要練習滴球，儘量用甜點接其次你可以叫多個同伴幫你，行顫打高遠球你接，你練好球感。
3樓：匿名使用者
首先是姿勢~擊球姿勢要正確鍵信迅~其次擊球時要掌稿此握好準確的擊球點~（即合適自己的擊球高度~）最後就是增強自己的擊球質量~即擊球時的揮拍速度~揮拍慢的話對擊球點坦沒的掌握也有不好的影響~歸結到底還是要多練習~感覺是最重要的~感覺對了~打球就會越來越順~可以叫你同伴給你做多球練習~
羽毛球拍的「甜點」在什麼位置？
4樓：
焦點？不清楚，孤陋寡聞了。
甜點說白了就是擊球瞬間最適合的接觸區域，通俗點描述其大致位置：把你的手掌（不含手指）從上到下劃分為3部分後並畫3條橫線，把從下往上數的第一根橫線放在拍面（大致看成橢圓形）的長軸和短軸的焦點上，使它和短軸重合。那麼手掌區域就和甜區差不多了。
5樓：伊浩廣
因該是甜區吧，就是可控制回球方向的區域。
羽毛球的甜點問題
6樓：網友
正常。甜區在球拍中間偏上的位置。現在的球拍很多都是大甜區的設計，拍頭比以前的感覺寬一點，可以幫助擊球，另外，最佳擊球點的面積增大的話，斷線的機會要小點。
高人告訴我的，我還沒有試驗過到底能不能延長拍線的壽命。
7樓：網友
每個球拍的甜區不一樣的。所以說不出第幾到第幾。
8樓：網友
不錯我的線基本是第7根斷。
我認為拍子的中間區域就是甜區。
9樓：網友
我覺得是中間稍微在上面1點點~
羽毛球打不準怎麼辦
10樓：網友
羽毛球殺球打點打不準，用不上力怎麼辦？常這樣練習幫你輕鬆應對。
11樓：網友
靠近網接球，要注意力道，一定記得對角線的長距打，不要用力過猛，這兒適合扣球，往死里扣對方，接不到球肯定是他。
12樓：azure薈
接不到球的話，可以去問一下那些專門教初學孩子的教練，他們可以教你打球瞄準的姿勢，再配合步法，就能打好啦。
13樓：網友
多顛球，注意顛球時候不要移動位置，這樣堅持找球感。就像訓狗一樣慢慢的就形成了一種無形的默契。還有就是注意你的腳步：
到了位置自然擊球就容易多了，需要知道要跑到擊球位置時候在舉球拍，切不可先舉起拍子，那樣移動很忙。
14樓：豌豆大哥小王子
多練啊，運動方面的就是練到手腳協調了，就出師了。經常打到場外就儘量放小球，掉別人。
15樓：網友
新手常常犯得，錯誤時手眼配合不夠協調，具體體現就是打不到球，過早或過遲揮拍，沒有找到最佳擊球點，這個沒有捷徑可走，只有勤加練習。另外，動作儘量規範，發力協調，就能打出高質量高水平的球了，祝你進步！
16樓：匿名使用者
這沒有捷徑 也不一定多打就能改善 建議還是多做練習 從架拍 揮拍 打吊球(拿根繩子把球綁在上面去擊打他) 到對面發球 給你做各種單項的訓練 再做你的步法訓練 在把手上訓練和步伐訓練融合在一起訓練 堅持下來 不要說怎麼打球了 進階成高手 都是有可能的 希望對你有幫助。
17樓：網友
球的落點先不要要求太高，新手的話儘量把球打得高遠就好。
18樓：網友
沒事多打打高遠球 打直線 打斜線 練感覺。
19樓：春不知冷暖
給你詳細的解釋一下。如果你是新手，打羽毛球時間不是很長，那麼很遺憾，這個問題短時間內無法解決。如果有充足的時間，你可以先練步伐。
很多球打不到是因為你腳步沒跟上，導致你接球動作很彆扭，那接球的成功率會下降很多。如何練腳步呢，將四個球分別放在羽毛球半場的四個角，從中間出發，分別將四個球拿到半場中間，每拿完乙個球必須先回到場地中間。這樣訓練一段時間，你的腳步會有提高。
失誤和出界是乙個原因，就是球打的太少了，對球場的感覺和把握不對，沒辦法，多練吧，可以先練發球。
20樓：紅湖一夜聽風雨
先把高遠球好好練練吧，找到感覺之後就能打到位了！
21樓：匿名使用者
也就是說你還沒能找到球感，記住球拍不能拿捏太用力了，然後就是接球的時候等球快落到身體上方去接，而不能等到球落到身後，那樣容易失球！
為什麼羽毛球擊球打不遠？
22樓：蒲公英花開丶
如何能夠輕鬆的打出又高又遠的高遠球估計是大部分初學者的最大願望。
有時候為了能夠打出又高又遠的高遠球需要用盡全身力氣，往往打幾個就累趴下了。
下面我結合一下**講講我最近領悟到的一些道理。
a點為我們看見羽毛球在頭頂位置，然後開始揮拍，此時羽毛球的位置。
c點為揮拍結束打到球那個位置。
23樓：網友
可以去調整一下拍的磅數，女的22~24，男的23~25 就好了。
然後要找到球的位置，因為不知道你們動作，我們教練剛教時會讓我們用左手找邱，就是說要找好擊球位置，不能球在人後面再仰著打，一般正前方一點。
然後看你有沒有學會用力，揮拍時要帶動整個手臂的力量，動作如果正確了一般很省力就能打過去，其實最重要的還是學會用腰和手臂的力量，利用好以後很容易就抽到後場的。
實在還不行教你個方法，用平常揮拍的動作，不拿拍子，拿球，揮的時候扔出去，看球的飛行軌跡，不能直線往地下扔。不過這個別太過~~要不會有手臂脫臼的感覺。
還有個方法：在高一點的地方懸乙個羽毛球垂下來，在你正上方向前一點的地方，位子自己調整，然後打那個球，可以幫助找球感。
24樓：發條
你要先練好高遠球的動作~~`剛開始先只做動作在打吊球最後多球練習 ~~不光是力量的問題~~動作不對是不可能打到後場的~~一共是四個動作環節：
1、舉拍，要求手臂跟球拍在一條線上，拍面向前，小臂跟大臂成直角（可以略小於直角，但不可大於直角成鈍角），大臂跟身體成直角。握拍要松，要側身。
2、轉體向前的同時，肘部向前自然貼近耳部（不是必須），小臂向背下部，球拍自然直線下垂。
3、向握拍手臂肩膀上部的快速揮出，在拍手臂的肩膀正上部停住。分解揮拍的2到3的過程中，是真正發力的，接近拍手臂的肩膀正上部時，小臂要加速，最後一瞬也就是擊球的瞬間握緊球拍。
4、收拍。結合這四點，你對照檢查一下，看看自己的發力時機是否有些晚或有些早？
高遠球以上手擊出乙個具有弧度及高度， 落在對方後場底線的球， 稱之為高遠球。
這是在羽毛球中是最基本擊球及最常用的一種技術。
球的弧度， 最低高度應在10呎以上， 在不觸及屋頂的原則下， 球的飛得愈高愈好， 而以落在端線附近為最成功。
擊長遠球的主要目的是。
瓦解對方陣容及減弱對方攻勢威力。
把對方引開， 造成有利的形勢。
高遠球可分為上手正手高遠球， 上手反手高遠球及頭頂高遠球。
正手高遠球 動作分析：
i.)準備動作：
兩腳分開， 前後站立， 眼視來球。
側身左肩向網， 重心放於後腳。
左手自然放鬆上舉， 保持平衡， 右手正手握拍， 自然屈冠上舉， 拍面向網， 左肩略高於右肩。
ii.)引拍動作。
右手手肘向上抬高， 前臂後引， 手腕伸展。
iii.)擊球動作。
擊球時， 左手帶動身體轉動， 球拍向上， 手臂要自然伸直擊球， 儘量爭取高點選球。
以肩為軸， 以上臂帶動前臂及手腕內旋配合手指閃動發力擊球。
擊球點為右肩上前方。
當拍與羽球接觸的一剎那， 球拍面是向上的， 同時要使手腕與肩膀的勁力， 將羽球擊到對方底線的上空去。
在擊球開始時， 身體重心落在後腳上， 等到擊高球后隨勢動作完成身體重心向前移。
iv.)跟進動作。
身體順勢左轉， 重心前移， 右腳隨重心轉移向前跨出一步，- 右手順勢自然放鬆收回至左下方。
25樓：韋芷蘇涵潤
主要跟你握拍的方式和發力的方式有關。
如果是新手的話，最好請擅長的朋友糾正一下握拍方式。
羽毛球中高遠球幾乎是每乙個新手最頭痛的地方。想把球打遠，一是要注意要在球落到你頭以下之前擊球，如果可以，做乙個完整的揮鞭子的動作，讓手臂帶著球拍揮出，最後擊球的一剎那手腕發力（想象你在揮鞭子）這樣的球就可以又高又遠，甩鞭子打人最疼。。。如果你這麼試卻擊不中球，就可能是握拍方式不恰當。
26樓：網友
很多原因的，擊球點是關鍵。手沒有伸直，擊球點不在頭上就容易導致求打不遠。
教你乙個方法練習：右手握拍的話就把手靠近牆邊，也就是站在牆壁的左邊，然後把球吊起來打，站得越近越好，要求球拍不能碰到牆壁，手要伸直，球彈回來後要繼續打，來回次數越多越好，要求動作不變形。
這個練習方法不但可以訓練到手法，也培養到球感。但是一定要注意擊球必須在頭頂。
不妨試下，乙個星期下來保證有進步。
27樓：網友
用正拍面擊球，而不是搓擊，大臂代動小臂，手腕發力，在腰部以下將球順勢擊出。還可以重心前移。
28樓：網友
首先是把腕力練好，只有手腕的力量大才能把球從自己的後場打到對方的後場，其次是線，拍子的線彈力不夠所致。
29樓：網友
你的擊球點不對，要想擊球力量和速度最佳，就要在球未飛過頭頂前擊球！！！
30樓：網友
你必須抓準時機，在球過來時，手要把拍過肩放在背後，然後用手腕的力量把球拍下前擊打，便可打遠。但由於這比較難練會，你可以面對牆做揮拍練習。
羽毛球容易打么，羽毛球容易打麼？
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