餘光強迫症要怎麼治療

時間 2021-06-17 09:51:57

1樓:灰機

一旦患上餘光強迫症,患者可能隨時隨地病發。例如,有些人表現為對人的餘光強迫,只要自己的餘光掃到周圍的人,視線就不自覺地被吸引過去,雖然他們內心非常想擺脫這種狀態,但最終總會事與願違。還有一部分餘光強迫症患者,目光會因為某些特定的物體產生強迫,比如看到某些人的手機目光就像被人控制而無法移開。

有人說,強迫症是由血清素(一種腦中化學神經傳送體)的失衡導致的,也有學者認為它是後天患上的。關於強迫症誘因的說法會有多種,專家指出,這或許與複雜多樣的強迫症型別有關,比如強迫洗手就趨於後天因素,而餘光強迫症好像就是先天因素導致的。

**餘光強迫症的一種方法——創造接納心態

餘光強迫症是強迫症表現型別之一,這一類患者害怕自己的餘光,害怕自己用餘光去看人或物,且常常伴有挫折感、內疚感和痛苦感。心理**是餘光強迫症**的優選之一,而具體到心理**的關鍵性步驟,有專家認為是接納心態的創造。

所謂的創造接納心態指的就是接受、收納自己的想法、意識、行為和表現,就是堅信自己的表現是正常合理的一種心理態度。實質上,讓餘光強迫症患者真正痛苦的不是餘光強迫,而是他們對自己餘光的恐懼,對自己的不接受。精神健康網專家指出,當餘光強迫症患者因為過於關注自己的餘光並對其產生恐懼時,以接納心態應對是最佳處理方法。

我是一名初二的學生,我患有非常嚴重的餘光強迫症!怎麼辦!??懸賞100!

2樓:匿名使用者

我也是八年級,患餘光強迫症一年多了,去過一次醫院開了點藥就回來了.但也沒好.我很生我自己的氣,因為以前我能集中精力很快的背完一大段課文。

現在連上課集中精力都很難了。我以前考全級前十很輕鬆。但現在要熬夜才能努力的趕上進度。

我也好迷茫呀!

3樓:你可以死啦

這個症狀的本質是心理問題,接納才是**的關鍵所在。你不要害怕影響到他人,接納你所看到的一切事物,努力調整好心情,摒棄自認為痛苦,無奈,想自殺的心理。將注意力放到其它方面去。

例如,煩悶,想自殺,很痛苦時,你去跑步,打球,跳繩,之類的。使它得到緩解,然後一步一步改善心情,接納事物。

4樓:匿名使用者

做一下能集中注意力的練習,我以前上學的時候貌似也有這種狀況,老想斜著眼睛看旁邊的人 也總覺得別人在偷看我,後來注意力集中在一件事上,或者找本精彩的**看,或者閉著眼睛聽歌

5樓:匿名使用者

讓你媽媽帶你去醫院**一下吧!孩子,你看別人笑得那麼開心你心裡在想什麼呢?你看看媽媽辛苦讓你上學是為什麼呢?

什麼都別想,笑一笑,去玩玩具做遊戲吧!十四歲的孩子,花蕾般的季節!跟媽媽交流一下,或者跟老師說說你的心裡話,別讓自己一個人去消化那麼多東西,我們的成長過程中需要大人們的扶持!

孩子你是最棒的!好好加油!

6樓:匿名使用者

既然知道世界美好就應該珍惜啊。我不想說大道理。同為學生,我希望你可以好好珍惜得之不易的人生。

7樓:匿名使用者

什麼是餘光強迫症?可以說的詳細點嗎?不要亂給自己下定義!

8樓:匿名使用者

快去醫院吧孩子。心理醫生能給你解決的。在這兒浪費時間,耽誤病情。一切都會好的。

9樓:小小妞豬豬

^_^,找個傻蛋耍著玩,讓自己開心下

餘光強迫症怎麼治療,餘光強迫症?

柳公子世無雙玉 一樣的,我的餘光強迫症也是因為上高中的時候面對面做的電腦桌引起的,不過高二時才真正開始高三才明白,感覺高考就毀在了那,沒想好怎麼治,做沒有人的地方, 你好,這是強迫症的表現,建議你最好採用中藥配合心理 可以達到很好的 效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體...

強迫症的治療?強迫症怎麼治療?

你好,強迫症確實很讓人痛苦,不過也不是不能治好的,只是需要耐心。首先你要知道,藥物正如你說的,是用來緩解你的症狀的,主要是為了讓這個病不影響你的生活或工作。其次,也正如你說,藥物是治標不治本,因為心理因素才是強迫症的主導因素,你要知道為什麼自己會有強迫思維的存在。就像正常人開心會笑,難過會哭,強迫思...

強迫症怎麼治療,強迫症如何治療

看強迫症書,讓你更強迫。怎麼判斷出來是強迫症呢?每次洗手都得洗夠1分鐘?嚼東西非得左8下右8下?不管是什麼症狀,如果影響到了工作生活,最穩妥地辦法就是看醫生。祝健康,快樂。看看森田正馬的書,順其自然 為所當為,看透了,你也就好了。大家都在答案裡把書本上的內容複製上來根本起不到 的目的。建議直接聯絡相...