1樓：匿名使用者
也可能是你精力太旺盛，我想你應該處於發育階段，也就是青春期，這個時候你的生長敗梁因子會很活躍，讓你很難控制。
也可能老師的課不能夠吸引你的陸枯枝注意力，所有你就會早敏常常溜號，這樣的經歷誰都可能有過，但你要想辦法克服，祝你學業有成！！
2樓：匿名使用者
可能是你對搭譽上的課不感興趣吧，拿乙個自己不知道的問宴賀題去問老師，再仔細聽老師講一次，或許可以改變晌枝派你對上課的情緒。
為什麼我總是靜不下心來,腦子很沉重,總會胡思亂想,控制不了,而且失眠..我是怎麼了,求助吖,??
3樓：寧雅欣
不知道我。
bai是否可以將你的話理解du為你zhi有了某些認知。如果你dao是在想你以後內的路該怎麼容走，那麼我先恭喜你，你長大了，知道了考慮以後。但同時，我也要給你一句話，欲速則不達，一切的事情都有他自己的定律，順其自然，好好地做好你接下來的每件事就好，別想太多，在成功之前，失敗什麼的都不存在，根本沒成功過，還怕失敗嗎！
如果你是在想你的感情之路。那麼作為過來人的我也給你了你什麼意見，只能送一句話，是你的跑不了，不是你的未必能得到。假如有奇蹟，那麼我也想有這個奇蹟。
奇蹟總是少數人的，希望你是那個少數人。
如果你是在想些別的，請告訴我們，這裡不一定有最準確的答案給你，但至少能給你參考的答案。有些時候，很多的失眠時不能完全的放鬆下來造成的，把一些事情說不來，或許這件事情解決不了，但你可以瞬間感覺身上舒坦多了。
4樓：詹元炎
你這是強迫症！bai
1.強迫動腦，讓du
頭腦一直處於興zhi奮狀態dao
2.像你的行為，就如有的專人喜歡nba一樣，屬想到jordan的精彩動作，會一直想，很興奮；剛開始，人的頭腦皮層也會起抑制作用，還會睡著，但一直下去，就產生失眠，就是失控，你不想，但頭腦不會停止。
3.當然，產生此問題的原理是：是你的興奮沒辦法發洩出來造成，有所思，但無所作，核心是性格內向型。
4.怎麼辦：不要去想了，少想，多做事，有精彩的部分要發洩出來，多與人分享，這樣不會憋在心裡。
5樓：容桂家的友女
我也有過。
抄16歲的年齡，在多年前。不。
bai知道現在的你是否如我當。
du年般，在想很多很多自己。
zhi都說不清的事情，dao
這些事情沒有現實的可靠根據，只是自己的想法。如果是這樣的話，我可以負責任的說，沒關係，我們很多人都經過這樣的階段，這個年齡段的心理特點。慢慢的，會緩解的，會過去的，可以理解的。
為什麼閒的時候腦子就會亂想？靜不下來。？
6樓：哆啦的夢迴憶
可能個性內向，不大和別人交流，不大喜歡運動。工作，生活壓力大，失戀等原因一：儘量學外向，儘可能多和朋友交流二：
睡覺時要想想別人好的地方，森陵答要會包容別人的的缺點三：要做好事，不要別人回報，因為幫助別人也是在幫助自己四：多參加體育鍛煉，提高身體素質五：
有心事要跟家人商量，求得他們幫助，相信家人不會錯六：不要在背後議論別人，也不要計較別人對你的看法，有汪哪時候吃虧就是便宜，千萬不要想得太多七：要保證良好的睡眠，生活要有規律，實在睡眠不好可以配點中草藥吃，會有幫助八：
有條件要增加營養，但不能吃過多另食，會發胖，對胃也不利九：要把所有的不開心統統掉進拉圾箱，十：如果為了戀愛問題，你一定要想此慧得開，以後機會多得很。
都會引起。
乙個人在安靜的時候想睡睡不著腦子總是會胡思亂想腦子裡自動出現曾經發生或有可能要發現的事這是為什麼？
7樓：網友
這就是傳說中的：失眠。
8樓：網友
哎。。哥們 你肯定有什麼心事。。
找點事放鬆放鬆自己。。發瘋樣的去玩 玩累了 就不會想這些事了。。
9樓：網友
下面人複製黨真煩。
我也有點這樣，失眠～
我覺得平時多吧注意力放到自己工作學習上，搞久了說不定弄個抑鬱症保重。
心裡特別煩躁，靜不下來，腦子裡胡思亂想，自我感覺有
10樓：匿名使用者
每當你將要進入胡思亂想的狀態時，給自己一句簡單的忠告：「不該想的別想，會想壞腦子的」；另外儘量找一些其它自己感興趣或有實質性意義的事情去做，這樣有利於分散不必要的集中力，例如運動、散步、聽**、學習外語等等。
11樓：姑姨膏鞍蔗塗破
可能是因為你碰到了讓你煩心的事，所以你才工作分神。這樣的狀態大家都有過啊。沒什麼的。
工作的時候給自己暗示，告訴自己 不要分神 不要去想。工作完了再去想怎麼處理這件事情 徹底解決問題。
12樓：心理諮詢師魏偉
焦慮、胡思亂想靜不下來怎麼辦？8分鐘的靜心引領，放鬆身心。
為什麼夜深人靜的時候我總會胡思亂想
13樓：在千島湖徜徉的風鈴草
因為夜裡安靜，沒事做當然回想很多啊。
14樓：紫澀筱語
所以說夜深人靜的時候最寂寞，
為什麼我老是胡思亂想，越是安靜的時候，比如睡覺的時候，我腦子老是停不下來，想著又想那，我該怎麼辦？
15樓：匿名使用者
想起了一句話，我們離曖昧很近，卻離曖昧很遠。我也經歷過類似的事情，深有感觸，男人是不會拒絕乙個肯和自己好的女人的，但是隻是希望曖昧或者是做地下情人，卻始終沒有勇氣承認愛你。
為什麼感覺腦子很亂，不在狀態，為什麼有時候腦子總是很亂啊？
力大了吧？或者上班時間太長 勞動強度太強？好好休息，注意營養，多鍛鍊身體，多和別人溝通，融入集體！感覺你這種狀態是一種營養缺乏的狀態，可以適當犒勞一下自己 保證睡眠質量，平時例如中午休息時候可以多小寐一下，晚上可以聽些舒緩的 再入睡 總之，善待自己總是沒有錯的！ 感覺腦子很亂不在狀態，是最近壓力太大...
為什麼我有時候暈車，有時候不暈，人為什麼有時候暈車有時候不暈車
我覺得當你心情好的時候坐車就覺不會有暈的感覺，但是心情不好感覺就會不一樣了。人為什麼有時候暈車有時候不暈車 自己開車有時候也會暈車，該怎麼辦？ 帝鎍 你在旅途中曾暈車 暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車 暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜症，但是由於症狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法 1....
我有時候便祕，有時候大便好多次為什麼
北京林祥木盒定製 是腸胃功能不好，消化不良。有時候上火，也會導致便祕。有時候肚子疼拉稀著涼也會上好多次廁所一天。但總體來說都是腸胃功能不好。多喝熱水不要著涼。多吃蔬菜少吃大魚大肉。調整好腸胃就可以了 可能是腸道功能紊亂，消化不良引起的，平時不要吃生冷油膩辛辣的食物，多喝水多運動。 這是因為你腸胃功能...