1樓：史蒂芬斯
放平心態，放鬆自己，不要有壓力，不要被原生家庭所傷害，相信自己足夠完美，要潛移默化的去改變自己，讓自己變得更孫裂加優秀，學習到更多的東帆雹西，要給態凱帆自己自信心，相信自己就是最棒的。
2樓：金牛愛仕達
調整好自己的心態，提高自己的綜合實力，所有方面都做到最好，不要在意別人的想法，不要在意別人的評價。
3樓：雙子小黑嘿
一定要相信自己的實力，這個時候要不斷的增強自信心，同時也要通過知識來改變自己的命運。
如何不受原生家庭的影響，從而重塑自己？
4樓：匿名使用者
如果父母已不能改變，那我們只有嫌如從自己開始。
原生家庭的影響是日積月累的，可能需要一輩子去**。原生家庭的糟糕，會培養出怎樣的孩子呢？
敏感，焦慮，低自尊，易怒易暴躁，善良又冷血，自負又自卑，處理關係容易走極端。
敏感：敏感到別人的關門聲大了都害怕是不是別人對自己不滿，內心緊張不安。
表演性人格：很多時候會覺得別人是在注意自己，進而產生許多想法，作出看起來不合常理的「表演」，甚至剛發生一轎蔽件處理不是很妥當的事會反覆自己演一遍又一遍，反覆審視自己剛剛到底妥不妥當。
低自尊：順從別人的要求，自己放低姿態。
別人閉者州對自己好自己會死心塌地的對別人好，一但這段關係事與願違了，自己立馬斬草除根，你退一步，我退10000步，絕不帶回頭的，甚至還要把門鎖上沒有鑰匙的那種。
有的人長大後發覺自己難以控制自己的脾氣，在自己身上看到了父母的影子，進而害怕結婚生子，害怕自己會像自己的父母一樣，終而害了孩子的一輩子。
5樓：張佳倩啊
我覺得你滑正可以告訴自己這麼一句話，雖然我們無法選擇誰來做我們的父母，但是我們可以選擇屬於自己有意義，有價值的人生。
因為誰來做我們的父母是上天安排的，但是後天的命運，我們是可以通過自尺配己的努力來改變的信困悔！
6樓：旁志誠
想要不受原生家庭影響，要努力學習，從周圍的人和事中學搜畝到如何做乙個堅世豎森韌不拔的人。要有自信。用文化富裕自己，希望對你有所纖卜幫助。
如何忘記自己心愛的人，如何忘記一個自己心愛的人？？
在學會忘記之前，應該先學會 拿起與放下 不是說忘記就可以忘記的 即使有很多時間 即使時間是最好的裁決者，重要的還是看自己的心 要敢愛敢恨 愛一個人也要在此同時，學會隱藏愛 正視愛的存在。愛他，不是非得和他在一起，在心中慢慢放開，慢慢放下曾經對他的愛 將它藏在心底深處去，最終還是隻有自己慢慢體會 忘記...
如何挽回自己愛的人 如何挽回一個你愛的人
你說分手有用嗎？沒用。你更應該多關心下她。那你知道她為什麼話少了嗎？道歉吧。求她原諒你，沒用就是沒用了的！當一個人說愛你的時候那他 她 是真的愛你。當他 她 說不愛你的時候那麼她是真的不愛你了！她好像沒說這個，既然知道你孩子氣就不要再孩子氣。男人麼，有些東西要承受就是要承受！這就是男人，如果你沒能力...
如何摔倒比自己強壯的人，如何摔倒一個比自己強壯的人？
沉夜孤星 我感覺記住一點就好，攻其不備才是王道。摔跤不一定要靠力氣。腦子要比力量好多了。摔跤時人的小腿和腰部是滿脆弱的地方。假如你要致人於摔倒就不告訴你其他部位了咯，針對以上的話，直接控制好自己的底盤，自己摔他。 猴啊04795夯吩 左腳踩住對方腳部，右手向對方上半身推去，但要保證你自身下盤足夠穩。...