健身肌肉男,健身房裡面的肌肉男,你是會怕還是羨慕?

時間 2021-08-11 16:06:10

1樓:小小的

講真的,我剛去健身房的時候,我看見這些肌肉男的時候,我都會躲得他們遠遠地,如果一個肌肉男直直的從我面前玩過走,我就會不自覺的後退,真的好害怕他們一下子過來把我碰到,那種感覺就是在瑟瑟發抖。

剛開始是真的很牴觸,覺得那樣的肌肉男真是難看,我也不會去力量訓練區去做力量訓練,在那一年內我去力量區的次數屈指可數。真的是看見那些肌肉男是超級害怕的啊。總是覺得他們過來一下子一拳就能把你給打倒,就算你沒過去招惹他們,萬一他們不小心碰到你呢,那可是全身硬邦邦的肌肉啊。

後來當我在真正的去了解這些以後,我更多的不是害怕,而是佩服他們,因為他們真的很自律,練肌肉是一件常年累月的事情,得堅持,這個跟我們**不一樣的。我的健身教練,他跟我說他為了練出這一身肌肉已經練了七八年了,但是在練個更好的人那裡畢竟不算什麼,當時我的健身教練可是健身房的頭牌呀。真的蠻佩服的。

這得是有多大的毅力呢。所以在我慢慢的去接觸之後,我就不再害怕了。

跟女孩子不同的是,男孩子比較羨慕那種有肌肉的,那是他們的嚮往,現在男孩子不是都流行炫耀自己的腹肌嘛。每次到健身房力量區的時候總是能看到幾個年輕小夥子把自己的衣服撩起來看看自己的腹肌練得怎麼樣了,這種時候就覺得他們特別的可愛。

我們要擁不同的角度去看這些肌肉男,在他們身上,我更多的不是害怕,而是他們練肌肉時的那種毅力和堅持。

2樓:love奈何情深

一般我不會羨慕,但我也不會害怕他們,畢竟大家都有自己的職業。

3樓:

我沒啥太大的感覺,我個人更喜歡適度肌肉而不是過多

4樓:氣子孩

一半一半,要看肌肉男的肌肉有多大,更多是羨慕他們有很好的自律性。

5樓:小丫娃娃的海角

那種型別好像不是我的菜,我更喜歡暖男多一點。

6樓:假蘇更生

我不是很喜歡那種肌肉男,感覺很暴力,個人看法。

7樓:把目光和紀念館

當然是羨慕,要不去那裡幹什麼,不就為了去健身嗎

8樓:欣欣向榮

我什麼要怕,我感覺對他們的身體還是羨慕的比較多吧?

9樓:秋白同學

我當然是非常羨慕了,但是我卻不會主動的去跟他們說話。

健身房裡肌肉男力量很大打架厲害嗎

10樓:玉雪暮

只能說他打架比普通人厲害,因為你只說他肌肉力量大,沒有說他的技巧怎麼樣?大家果然力量重要,但是技巧也相當重要,所以中國功夫四兩撥千斤還是可以對付這種力量大,但技巧弱的人。

想成為肌肉男,怎麼練成肌肉男?

早上起床就開始俯臥撐 做到沒勁為止 然後過3分鐘活動一下筋骨後就去跑步 適可而止 晚上吃過飯一個半小時開始鍛鍊1個小時左右 鍛鍊 俯臥撐,仰臥起坐,蹲跳起,倒立,蹲馬步等等 你在訓練的時後可以自己研究鍛鍊的方法。你別看這些不起眼的,我也練,但是沒恆心 毅力。我都是隔山差五的鍛鍊。不過我現在有胸肌和二...

從不健身的人和堅持健身的肌肉男,身體素質有什麼差距

渣小健 從不健身的人 抵抗力偏低,若生活習慣不規律,還會導致肥胖肚子大等症狀 肌肉男 較高的抵抗力,提高男性魅力,變得更自信,提高身體機能,延緩衰老 未來的教師 那可能就是從不健身的人會有小肚子肥胖,精神狀態沒有堅持健身的人好,並且體力上一看也是堅持健身的人要較好一些,運動起來或者做力氣活的時候不健...

怎麼讓自己成為肌肉男

堅持高強度鍛鍊外加高蛋白飲食補充. 練胸肌就是做俯臥撐和擴胸器。練腹肌就是多做仰臥起坐,並且加大難度和運動量。做俯臥撐也有幫助。練胳膊上的肌肉就是要練啞鈴,雙手一起練25kg的每天做兩次,一次做10下。練腿部肌肉就是多跑步。 樓上啊,哪有那麼多時間啊每天 至死不渝by街球 很簡單。1 每天120個俯...