夏天吃燒烤的人很多,吃多了對人好不好啊?

時間 2025-05-24 13:20:03

1樓:匿名使用者

燒烤容易致癌新鮮的蔬菜和水果中含有大量的維鏈慧早生素c和維生素e,其中維生素c在胃內具有阻斷亞硝酸鹽和仲胺結合的作用,從而可減少致癌物亞硝胺的產生,而維生素e具有很強的抗氧化作用。

生菜卷肉配杯鮮果汁。

新鮮的綠葉蔬菜如生菜、空心菜以及西紅柿、胡蘿蔔、大白菜、南瓜等都含有大量的維生素c、e。其中,豐富的維生素c在胃內具有阻斷亞硝酸鹽和仲胺結合的作用,從而可減少致癌物亞硝胺的產生,而維生素e具有很強的抗氧化作用。因此,吃烤肉時不妨嘗試一下生菜卷肉,再配上一杯不加水的鮮果汁。

另外,吃四片維生素c,也可起到對抗致癌物質的作用。

烤肉時擠點檸檬汁。

有人經常在棚雀烤肉時按紋理在肉上不斷塗抹檸檬汁,吃之前最好再滴幾滴檸檬汁,認為這不僅能夠有效地分解、中和致癌物,還能幫助肉類釋放其自身的香味,使烤出的肉更鮮嫩美味。對於這種烤肉新主張,魏萍認為是有一定道理的,因為檸檬也是富含維生素c、e的水果,人們若是在聚會或是外出郊遊時自己烤肉的話,不妨可以試試這個辦法。

吃完烤肉千萬別喝茶。

很多人喜歡吃完烤肉後喝茶,認為吃燒烤容易上火,喝點涼茶降降火。實際上,羊肉中的蛋白會與茶裡的鹼發生反應,吸收人體中的水分,使人體的消化功能受到影響,同時也會覺得腸胃不適。因此,吃完燒烤最好喝杯果汁或是白開水,千萬別喝茶。

以此看,不一定是梨,含維生素c,e高碧敏的水果都可以。

你問多長時間。這專家都無法給出明確的時間。 我覺得下一頓之前都有點效果吧。當然,燒烤還是少吃為妙。

祝你健康。

2樓:匿名使用者

當然不好,上火容易長痘,有害健康。

3樓:匿名使用者

當然不好 儘量少吃。

大家都知道燒烤對身體不好,為什麼還有人吃呢?

4樓:邂逅浪漫

種類多,味道好,可以隨意搭配。心臟類的食物大家都不怎麼喜歡吃的,都是喜歡吃比較重口味而且口感比較好的食物。而且燒烤的時候還可以搭配一點小酒,和親人朋友一起團聚,聊天也可以增加感情。

5樓:數位技術小輝

因為燒烤的味道很好,非常好吃,有些人控制不住自己的嘴,所以還有人吃。

6樓:農葬花

因為好吃呀,尤其是在夏天的夜晚,吃點燒烤是最爽的,辣味十足,再來點小酒,更美味。

7樓:月下吹風漫步

我認為最主要的原因還是燒烤實在是太好吃了,尤其是和三兩個朋友吃一頓啤酒燒烤簡直就是人生最大的享受。

8樓:愛ll遊戲體育王總

因為燒烤的氣味非常香,並且非常的好吃。因此,很多人沒有辦法不去吃它,人們明明知道燒烤對身體不好,還有人要吃。

9樓:知名噠魔術師

最主要的原因還是因為燒烤非常的美味,在夏天吃著燒烤喝著啤酒會讓人感到非常滿足,燒烤散發的獨特香味非常誘人,這是其他食物難以替代的,所以即使大家都知道吃燒烤對身體不好,但還是有很多人吃。

10樓:小努力哇

燒烤對身體不好是長時間使用,我們又不是每天都在使用燒烤,而是偶爾吃一次,而且燒烤的氛圍會比我們任何時候聚餐的氛圍都要好。

11樓:star熱點分享

因為燒烤的種類很多,吃起來的味道很香,所以還是有很多人吃。就好像各種油炸食品一樣,這些食物對身體都沒有什麼好處,但還是有很多人願意吃。

12樓:你到底敢不敢

主要是因為燒烤的味道非常的好,再加上偶爾吃一兩頓燒烤,不會對身體造成太大的問題。

13樓:函雲臻

大家都知道吃燒烤對身體不好,但是卻有很多人很喜歡吃,因為燒烤有很多調味料可以使食物變得很美味,偶爾吃一次也是可以的,不要貪多哦。

14樓:白珍全全全

因為燒烤非常的好吃,所以即使對身體不是很好,也有很多的人願意吃。快到夏天了,我也願意吃燒烤。

15樓:如意隨行就好

因為燒烤的味道真的是特別的好吃,而且大家一般情況下都是很多人圍坐在一起吃,尤其是男孩子再配上啤酒,味道真的是非常的美味,所以在玩的時候大家根本不會考慮到身體。

16樓:愛小樹苗

因為這道美食可以開啟人們的味蕾,給人們的食慾上提供不一樣的感覺,增加他們對美食的一些興趣。

17樓:一一邊邊

因為燒烤的味道和口感的確很誘人,大家吃膩了普通的家常飯,覺得吃些燒烤既新穎,還很適合下酒,關鍵是味道也很不錯。

18樓:浩宇星辰

因為這種東西是非常美味的,而且吃了它能給自己帶來很多的快樂,可以讓心情好一點。

19樓:三四么洞洞么

因為燒烤是特別美味的,而且特別多的人喜歡吃,口感特別好。所以有很多人愛吃。

20樓:青楓侃

因為燒烤可以烤的種類非常多,而且味道非常的好,很多年輕人他們聚會的時候會選擇這種吃的。

21樓:大樹苗

因為燒烤味道特別好,而且在吃的時候,也非常有氣氛,所以才管不住嘴。

22樓:注意防滑

因為實在是太香了,誰能忍住呢?雖然他不健康,但還是要嘗一嘗,太好吃了。

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