1樓：匿名使用者
1. 加劇高血壓：咖啡因因判孫侍為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為凱空光是咖啡因就能使血壓上公升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大掘吵的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓公升高的時間可長達12小時。
2. 誘發骨質疏鬆：咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。
但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
2樓：匿名使用者
每天早上空腹喝可以起到**的功效```但是長時間喝會讓你的精神處於一種興奮的狀態，自己覺得充滿力量，其實這是一種假象！！！所以還是不要長時間喝！偶爾喝或者只是早上喝還是一種不錯的選塵臘擇！！
梁搏！希望能幫助你，健康才是硬派渣滑道理。
3樓：匿名使用者
開蓋後的咖啡應放在密封的容器，並存放於陰涼乾爽處 *使用清水，最理想是蒸餾水 *切勿煮沸咖啡，否則味道會變苦 *切勿重新加熱咖啡，否則味道會變質 *每次衝調後，應清洗過濾器及咖啡壺 *切勿重複使用過濾紙 水，不論沖泡咖啡或是茶，只有使用水質良好的水才能包容它的芳香濃醇，徹底釋出原味。 水中的鈣、鎂離子、二氧化碳含量達某種程度（謂之軟水）時較美味，如果含量超過，則會妨礙到咖啡中之咖啡因、丹寧酸的釋出，影響咖啡的味道。而且，咖啡本身的苦味難溶解於硬度高的水中，故強調軟水較適合沖泡咖啡。
一杯咖啡中含了99%以上的水，好的水能讓咖啡中的香醇作最佳的釋放，喝咖啡前要用一杯好的冰開水漱漱口（，還原味覺，才能品嚐出咖啡的濃醇與否。 1.下瓶要擦乾，不能有水滴 2.
拔開上座時要朝右斜回正往上拔，切勿打破 3.中間過濾網下面的彈簧要拉緊，掛鉤要鉤住，且拔到正** 4.插上座時要往下插緊 5.
注意握扒水質：純水、淨水、磁化水、蒸餾水、勿用礦泉水 6.溫度在80~90攝氏度這間 7.
咖啡最好以現磨現煮者為佳 10.煮咖啡時注意風向，勿直吹火源 11.注意火源大小：
強火、大火、中火、小火、微火 12.煮過的咖啡粉先拍打鬆散，倒掉後再用清水沖洗上瓶 13.磨豆段數約在段之間，基本原則是：
酸性豆粗磨，苦味段尺豆細磨，新機段高，舊機段低 14.咖啡杯要先溫杯 15.過濾網要泡在清水中備用或放進冰箱冷藏可延長濾布使用期限 16.
拔上座時，重點在左手要抓緊下座的把手 17.下座內的水最好用熱開水，可節省煮沸的時間 18.撥動方法要正確，勿用攪拌法 19.
下座的剩餘清水最好要倒掉，咖啡快下降完成時，剩餘的泡沫也隔開 20.木棒撥動時，只要插入2/3處，勿刮到底下過濾網 21.木棒於煮沸中途勿沾其他水分再拿回去拔動 22.
咖啡粉及水量要正確 23.煮好時可用手蓋住上座，用鼻聞，或用手扇風，再用鼻聞 24.用溼布擦拭下座，須先擦底部，再擦左右兩旁 25.
咖啡豆配方要正確 26.一定要段燃昌等水煮滾，才可插入上座。
希望我的對您有所幫助，望！
能解決+原創+五星） 謝謝~！
長期喝咖啡會有什麼影響呢？
4樓：szy石忠仁
加班熬夜，通宵達旦已經成為了常態。但人的身體畢竟不是鐵打的，無法長時間保持精力充沛的狀態。一方面精神不濟，無法集中注意力工作。
另一方面，領導佈置的任務，你必須在截止日期之前完成。怎麼辦呢？有什麼方法可以提提神？
咖啡是價效比比較高的選擇。一杯普通的咖啡，幾十元。如果你要買袋裝咖啡，一杯咖啡幾塊錢，比奶茶還便宜。
而且，咖啡的味道苦中帶點甜，很好喝。市面上的飲料種類有很多，但好喝又能夠提神的飲料比較少。可能有人會說，可以選擇喝茶啊，比較健康，提神的功效也不錯！
但很多人並不喜歡喝茶，不喜歡茶葉的味道。相比茶葉，咖啡的味道更受人喜歡。
但是，過量的飲用咖啡也是有***的。咖啡當中的咖啡因可以起到提神醒腦的效果，但是如果咖啡飲用過量的話，可能會導致人體處於極度興奮的狀態，從而造成失眠的情況，所以如果不想受到失眠的困擾，希望你能夠控制咖啡的飲用量。
過量攝入就會導致胃酸分泌太過旺盛，大量的胃酸堆積在人的胃部很容易侵蝕胃黏膜，嚴重的話還可能會增加患上胃炎胃潰瘍的風險。
長時間喝咖啡，有副作用嗎，經常喝咖啡好麼，有沒有什麼副作用？？？？
1.咖啡的營養價值 咖啡含有咖啡因 單寧酸 生物鹼等有益人體健康的成份。2.咖啡對人體的健康效用 1 抗氧化的效果 咖啡中含有豐富的咖啡因 咖啡酸 綠原酸等成份，可以有效抗威脅我們身體健康的自由基，而自由基是造成許多疾病 如心肌病變 動脈硬化 中風 肺氣腫 巴金森氏症 的主因。2 保護心臟血管的功能...
喝咖啡對身體有什麼影響，長期喝咖啡對身體會有什麼危害？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
每天喝咖啡對身體有什麼影響嗎？每天喝咖啡對身體有害嗎？
每天飲用適量的咖啡對人體沒有危害，如果適量飲用咖啡，對人體有一定好處。咖啡中含有咖啡因，可以促進身體代謝 心血管活動，能夠提神，促進血液活動。但是不要在晚上喝咖啡，也不要一天喝幾杯咖啡，這樣對於身體是不利的，還容易影響到睡眠質量。每天喝咖啡對身體有害嗎？天天喝咖啡，對健康有什麼影響嗎 天天喝咖啡對身...