1樓:網友
你好!血壓90/60屬於正常血壓,不必特別服用藥物。 這個年齡,內分泌紊亂,各個臟器都有不同程度退行性改變,功能也不如年輕時那樣好,要特別注重加強保健,但不一含森定非吃什麼補品,尤其是含有雌激素的女性補品。
有不少人,都說一貫低血壓,進入中老年沒幾年,就出現血管硬化,高血脂,高血糖,高血壓,迅孫所以,不要麻痺,定期體檢。
50歲左右的人應該吃什麼降血壓?
2樓:網友
降血壓可以吃以下食物:
1、海魚肉。
2、蔬菜(芹菜、白菜等)
3、水果(蘋果、香蕉)
簡單的基本上就這麼多,還可以吃。
桑葚火麻茶,降血脂改善血壓,可長期。
3樓:匿名使用者
吃什麼降壓藥這要根據你的血壓高的**,是原發性的還是繼發性的。降壓藥也很多種型別的, 有短效有長效,還是聽從醫囑的好。
清淡食物,少鹽低脂低糖,戒菸少酒,多吃粗纖維食物,保持心情舒暢。
4樓:匿名使用者
吃降壓藥,不管多大年齡必需要服藥,食物上面注意少鹽的食物。
男人50歲低血壓吃什麼能公升壓
5樓:疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼。
一、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗淨,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,公尺酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。
二、紅棗15枚去核,粟子150克,淨雞1只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條,糯公尺60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯公尺共煮成粥,每週用2次,連服兩月。
四、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(幹品15克)。雞洗淨入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。
五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨參30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。
六、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。
七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。
四十歲的女性 低血壓 怎麼食療?
6樓:武樹花渠香
你好:低血壓:1、適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓;,2、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用;,3、甲魚燙等一些富含高蛋白食物。
4、食用一些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等;,5、加強體育鍛煉,提高機體調節功能,體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處;,6、平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點以防止暈倒;,7、症狀明顯時,可以到中醫科適當調理,一般不主張使用西藥**。
低血壓應該吃什麼藥,低血壓吃什麼藥好的最快
低血壓是沒藥吃的 只能是食補 我也是低血壓 高80低45 但食補後現在正常了 膽囊結石和冠心病都是中老年人常見病,而且兩者常在同一病人身上出現。因此,以前有 上,低血壓患者如無任何症狀,無需藥物 可積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多喝水,多喝湯,每日食鹽略多於常人 伴有明顯症狀的患者,必須給予...
低血壓吃什麼好,血壓低吃什麼東西好
低血壓對於身體健康的影響很大,所以在出現這種情況的時候,就要及時的 並且這種情況,不僅需要通過藥物來控制,還可以通過飲食上來輔助。那麼低血壓吃什麼好?這個問題困擾著很多人。低血壓的人,多吃一些補血益氣並且具有溫脾益腎的食物有很大的好處,如蓮子 龍眼 大棗及桑椹等水果,具有滋補心血 健脾益腦的功效,可...
血壓很低吃什麼補血的好,低血壓吃什麼補血快?又快又方便的
血壓低的話,您可以吃驢膠補血顆粒加生脈飲一起服用。服用的時間較長,要連續喝效果才會明顯。生脈飲一定要買黨蔘的才好。麻煩採納,謝謝 用阿膠,補血的,但是現在有一種獲得諾貝爾獎的生物製劑的藥物叫 血紅素 這是一種以卜林鐵和cpp 羅蛋白磷酸肽 的合成物,卜林鐵是鐵和卟啉的結合物,也就是生物鐵,它進入人體...