1樓：老樹咖啡豆
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制：當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
反應得體：當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒液爛廳，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人：凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很歷做多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度：對鬧隱人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始：現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。
請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
2樓：三個女人六個奶
我覺得是個人素穗型爛質的問題猜漏。
要是乙個很有素質的人。
就算是想發火。
還是可以剋制的。
如果租頃要想提高的話。
那麼就首先要讓他自己思想上有認識。
這個是不好的。
別人是很難幫他提高的。
有自我認識。
才有自我提高。
容易發火是什麼原因
3樓：網友
可能原因：1.確實老了，更年期。
2.事業或者家庭或者自己過得不順。
如果是前者，自己注意就好了。既然知道，那麼改起來就容易了。
如果是後者，就要找並羨清楚原因。特別是無名火，可能不知道是什麼原因，那麼，記在一點：只有自己心態好了，生活才會好！
什麼事情都不要太固執與堅持。畢竟，人活著比什麼都會好。想想日本大地孫螞震，我們什麼都不要則蔽埋擔心，多好啊！
生活中自己有笑容，那麼你看到別人時，也能看到笑容！
火氣大是怎麼造成的？
4樓：析宇寰
火氣大和你吃什麼沒什麼關係的，最主要的是要修心。
經常嘴上或鼻子上很大火氣是什麼原因？痛苦啊
我雖然不是醫生,但我知道這火有實 虛之分 實火的話吃點降火的就降了，而虛火是越吃降火的越虛弱，像你這樣感冒就是氣虛 當然我不是專家，還是建議你看醫生，而且調理身體最好是看中醫 你可能是因為身體虛弱，或是吃一些油炸食品或辣的東西吃多了，但是你說的感冒症狀就有點奇怪了 建議去看醫生 經常嘴上或鼻子上很大...
愛發火麼回事，容易發火是什麼原因造成的
老是想發火，在精神醫學當中我們叫做易激惹，也就是說有一些小事可以導致個體出現容易發脾氣，暴怒這些狀況，這個時候它主要見於像情感障礙如抑鬱症 躁狂症患者。抑鬱症患者，他出現以情緒低落，興趣喪失或者是易激惹為主要表現的一組情感障礙，特別是在青少年兒童當中，易激惹，往往是主要的臨床主訴，伴有少眠早醒，注意...
經常做夢是什麼原因？經常做夢是什麼原因造成的
經常調整下心情 就會好的。做夢是非常易見，每個人平均每天做4至5個左右，但是做夢太多則可能影響到睡眠的質量咯，稱為失眠。做太多的夢可能是由於你的大腦太過於興奮 即植物神經受損或大腦的部分細胞處於休眠態不能夠抑制大腦的興奮，所以可以吃v b1和谷維素，腦白金也行的。經常做夢是什麼原因造成的 夢是正常的...