1樓：你不要在我旁邊
多吃大豆殲棗製品可以控制血脂。高血脂患者平時弊察要多吃一些大豆類的豆製品，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝茶，這樣有利於氏卜拆血脂的控制。
2樓：網友
大豆有降低血脂的作用，還能補充能量，增強體質，大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。它在腸道內可與膽固醇競爭，減少膽固醇吸收。在降低高脂血症患者血液中的「壞膽固醇」的同時，不影響血液中的「好膽固醇」，有很好的降脂效果。
多吃黃豆製品，當把大豆加工成豆腐、豆腐乾燃老散、豆腐皮等豆皮氏製品後，鈣含量明顯增加。如100克豆腐含鈣164毫克，100克豆腐乾含鈣308毫克，100克豆腐絲含鈣204毫克，而且大豆製品吃起來也很方便。當然，每天喝足量的豆漿也有同樣的效果。
日常食療方：黃豆燉豬含備蹄，能夠起到美容、補鈣的作用。
大豆含有油脂，長期吃豆類食品會引發高血脂嗎？
3樓：阿樂秋季雨
會引發高血脂的，而且對身體來說是非常沉重的一種負擔，會對身體造成嚴重的危害，傷害性還是比較高的。
4樓：雙子小黑嘿
會的。豆類食物的營養價值非常的高，吃的太多了就會產生很多的熱量，最後會導致高血脂。
5樓：停停停我去額
長期吃豆類的確會引發高血脂的，所以一定要適量的吃，飲食一定要非常的均衡。
高血壓高血脂患者能吃豆製品嗎
6樓：利惜筠
病情分析：你好，可以吃豆製品，豆製品含有豐富的蛋白質，高血壓，高血脂患者儘量要避免或少吃脂肪高的肉類，可以適當使用魚肉，含脂肪較低。
意見建議：建議平時低鹽低脂飲食，一定要控制好血脂血壓的水平。儘量遠離過鹹的食物，高血壓患者在平時要注意飲食限糖，儘量不吃或少吃含糖量高的甜點。
建議主食要粗細搭配，不要僅限於吃公尺麵，也要經常吃玉公尺、豆類、小公尺等。
大豆怎樣食用預防血脂
7樓：返璞歸真的生活
大豆的功效：
減輕女性更年期症候群症狀。
大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延遲女性細胞衰老、使**保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。
2.防止血管硬化。
防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟，大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。
3.讓頭腦聰明。
在平時適量多吃黃豆，還能有效達到預防老年痴呆的功效。而且在黃豆中還含有一種叫甾醇的物質，它能有效的增加神經機能，從而促進其活力的功效。
4.降糖、降脂。
大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有**作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加。
6.美白護膚。
能有效地改善**衰老，同時還具有緩解更年期綜合症的功效。同時經過日本研究人員的實驗發現，在黃豆中所含有的亞油酸可以有效阻止**細胞中黑色素的合成。
7.預防癌症。
具有預防癌症發生的功效，不同的癌症它都具有一定的抑制作用。其中尤其是對於乳腺癌，其抑制的效果最為明顯。
8.降低血脂。
黃豆中的植物固醇還具有降低血液膽固醇的作用，進入腸道後可與膽固醇競爭，從而減少膽固醇吸收。但在降低血液中的「壞膽固醇」的同時，還不影響血液中的「好膽固醇」。
9.增強機體免疫功能。
大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力。
有人說大豆可以調理血脂，你覺得對嗎？
8樓：小風姆
不管是糖尿病人還是普通人，只要沒有飲水禁忌的情況下，其實都應該多注意為身體補水，而作為糖尿病人來說，本身就有多飲多尿的相關症狀，因此，適量的為身體多補水，是值得注意的乙個重要方面。水是生命之源，其實人是水做的。喝水的目的不是為了解渴，而是為了給我們的身體補充水分。
每個人一天喝多少水？我們的要求是你自身體重的三十二分子一，夏天出汗多，還應適當增加，且不說1公升水那麼多，能不能一口氣喝完，就算是它全被吸收入血，人體的生理機制也會保證血液總量基本恆定。多餘的水分要麼變成尿液排出，要麼滲透到組織間隙中（多了就形成水腫）。
有些降糖藥的作用是增加腎臟排出葡萄糖，服用這類藥物的時候要同時喝兩杯水，這樣才能起到藥效。總之，糖尿病患者要注意多喝水。豆漿熱量低，營養高，其中所含的不飽和脂肪酸，還可以減少血液中的膽固醇。
所以，豆漿比較適合血脂高的糖尿病患者。
首先糖尿病患者多喝開水是可以降低血糖的；足量的飲水能夠促進人體的新陳代謝，增加對血糖、血脂的消耗；另外足量的水變成尿液廳租也促進體內葡萄糖、酮體的排洩，降低糖尿病的併發症的發生率；而且如果糖尿笑輪病患者尿量排出過多而不能及時、足量地飲水，體內失水達到10%時，就會感到口渴、心悸、乏力，血糖上公升；如果失水達到20%，就會出現煩躁、譫妄、昏迷、血壓下降，甚至危及生命。
喝水時適宜每次少量，增加飲水次數，總體上增加飲水量。如果快速的喝水，會導致胃因為急劇膨脹而受刺扮公升兆激，使胃部細胞分泌過多的胃酸及消化酶，從而給胃粘膜造成損傷。
9樓：王志剛剛剛
我覺得說的非常正確，有的人血脂很稠，如果想要調理血脂的話，就應該多吃一些大豆。
10樓：雙魚愛仕達
我覺得對。因為大豆裡面有非常豐富的蛋白質和膽固醇，可以降低血脂，可以降低血糖。
11樓：王祿
對的。因為大豆裡面的一些卵磷脂是可以幫我們乳化分解一些油脂的，可以調節血脂的。
大豆製品的營養特點？
大豆類按其色澤可分為黃 青 黑 褐和雙色大豆五種。其中黃豆最有代表性，通常所說的大豆就指黃豆。大豆的營養很有特點 1 蛋白質的含量較高，且質量比糧食中的蛋白質好，與肉類的蛋白質接近。黃豆豆蛋白質含量約佔40 左右。瘦豬肉含量16 4 雞蛋含量14 7 牛奶含量3 3 其他豆類如蠶豆 豌豆 綠豆和赤豆...
喜歡吃豆製品對身體有危害嗎，經常吃豆製品對身體有好處嗎
豆製品對身體還是有比較大的好處的，豆製品裡面的蛋白質含量比較高，主要是吃多了容易導致放屁或者通便不暢之類的情況發生。豆製品具有豐富的營養和蛋白質，對身體很好，吃多了也不會有什麼影響呢，不要害怕 沒有危害，營養學家告訴我們，多吃豆製品其實對身體有好處，因為它富含蛋白質。過量才會有阻止人體對鐵的吸收。以...
素肉的做法豆製品
你粉底沒我的厚 素肉是指一種具有類似於肉的風味和組織口感的素食，通常以植物蛋白 大豆蛋白 花生蛋白 小麥麵筋等 為主要原料，通過包括擠壓蒸煮等現代食品加工工藝在內的熱加工形成類似於肉的組織口感，通過美拉德反應和 或新增肉味香精來形成類似於肉的風味。食用方法 食用前用開水浸泡素肉20 30分鐘，待發開...