1樓：兩個紅柚
其實，每個人都希望自己健康長壽，但是想要健康長壽，就需要保持良好的體重和良好的生活習慣，壽命是受很多因素影響的，其中體重與壽命就存在一定的關係。從健康角度上來看，人的體重過胖過瘦都是屬於不正常的。
體重和壽命確實存在一定的關係，體重超標的人體內的脂肪堆積物質較多，對健康的問題會造成一定的影響，體重超標的人患三高及心腦血管疾病的概率更高，如不積極的控制體重對壽命將會造成一定的影響。
體重過瘦的人也是不健康的，體重過瘦的人要麼就是營養不良所致，要麼就是某些疾病引起的，長期身體瘦弱，免疫力相對比較低下，季節變化時容易增加患疾病的風險，如經常反覆的患病，長期服用藥物，對壽命自然就會有一定的影響。
目前常用的判斷健康體重的指標是體質指數（bmi），它的計算方法是用體重（kg）除以身高（m）的平方，也就是bmi=體重（kg）/身高（m）的平方。我國健康成年人（18~64歲）的bmi應該在之間，bmi《是體重過低，<28為超重，bmi≥為肥胖。
體重過胖過瘦都會增加疾病的風險，從而影響壽命，體重保持在乙個合理的範圍內，不消瘦、不肥胖，才能讓壽命更長。研究中發現，體重低於bmi《會增加死亡風險率高達48%，肥胖會增加死亡率的風險高達36%。
體重太胖太瘦都是不健康的，但老年人來的體重可以略重一點，更健康更長壽，老年人的體重最好是控制在指數為25~30bmi 之間比較好，老年人體重低於15bmi ，屬於肌少症，死亡率會明顯增高，老來不瘦不等於老來壽，因此，老年人不必太過於追求老來瘦。
2樓：情感導師素顏
確實有一定關係。因為體重過胖的話，會導致身體的器官相對來說會有很大的負荷，甚至就是超負荷在運轉。儘量保持在正常的標準。
3樓：撲苒悠水身
體重跟壽命是有關係的，因為體重比較大的話，就會影響心肺功能和其他的器官，加大身體的負荷；體重保持在100~130斤左右最長壽。
4樓：你好甜甜圈呀呀
我認為是有關係的。如果你是160以上的話，女生最好保持在100斤到120斤，男生要保持在150~160。
體重跟壽命與關係嗎？體重保持多少最長壽？
5樓：大明子話車
體重不足和肥胖的人死亡率較高，但在中間，即正常體重和超重之間，他們的死亡率較低，而且他們的壽命最長。例如，同樣是70歲的老人，如果老人的體重屬於消瘦階段，那麼死亡率可以達到10%以上；如果老人的體重非常肥胖，死亡率可以達到8%以上；體重低的時候死亡率曲線最低，在4%左右。也就是說，"微胖 "的體重是最理想的，也是最長壽的。
憔悴的人，一般來說**的脂肪較少，這樣的人耐寒和抗疲勞的能力較差，抗病能力也較差，對病毒、細菌等微生物病原體的抵抗力較差，往往容易生病。因為脂肪不僅能起到儲存能量的作用，而且還能起到禦寒保暖、增強人體抵抗力的作用。說自己是 "宰相肚裡能撐船"，能吃是福，這種體重在醫生眼裡是不健康的，可能經常跑醫院。
這就影響了長壽。超重，又稱肥胖，將對身體產生非常嚴重的影響，增加高血壓、高脂血症和糖尿病的發病率。
以上三種疾病會嚴重降低患者的血液和血管質量，使血液中積累更多的廢物和毒素，使血管壁越來越薄。如果血液質量下降，其運輸營養物質和氧氣的能力就會受到影響，導致大腦長期供氧不足，造成思維遲鈍，反應能力下降，甚至出現腦部疾病。血管內壁變窄會導致腦部動脈硬化，從而使腦部動脈出血的可能性更大，死亡的可能性更大。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
6樓：可追憶
體重超標也就是過度肥胖，會對身體造成非常嚴重的影響，會增加高血壓、高血脂、糖尿病的發病幾率， 身形消瘦並不代表身體一定健康。身體質量指數 介於之間，證明其體重最為標準，或許能更加長壽。
7樓：肖艾斯的旅行日誌
有一定的關係，因為體內脂肪過多容易引發慢性疾病，同時肝臟脂肪超量，所以壽命也會相對較短。一般用體重(kg)除以身高(m)平方，就是相對標準的體重值，只要控制在這個範圍內就可以。
8樓：巨蟹阿斯頓
體重和壽命有一定的關係；60歲以上的老年人體重稍微重一些更容易健康長壽，可以將體重指數保持在25~30之間。
體重跟壽命有關係嗎？你覺得呢？
9樓：塔羅還得是我
引言：人們在生活當中一定要去控制好自己的體重，因為過度肥胖會導致自己身患很多疾病悄液，嚴重的時候還會威脅到自己的生命健康。<>
答案是有關係的，因為肥胖通過增加心腦血管疾病發生率而影響壽命，超重人群多數都有血脂異常，高血脂可引起動脈粥樣硬化、冠心病、脂肪肝和肝功能損害，容易發生腦出血、腦梗死，肥胖除空塵了心腦血管疾病增加之外，肥胖人群尿酸代謝也會出現異常，從而給人體帶來巨大威脅，而且過度肥胖還有可能會讓患者出現睡眠呼吸暫停綜合症，這些疾病加在一起 就會嚴重的影響到患者的壽命。<>
想要控制體重，必須長期堅持運動鍛鍊和控制飲食，飲食控制主要是減小飯量，調整飲食結構，也可以多吃能減脂**的食物，比如山楂、金桔、檸檬等等，而且要增加運動量，避免劇烈運動，保持良好的心態，不過於勞累，飲食原則建議採用低能量、低脂、適量蛋白質飲食，限制熱量的攝入，長期平衡膳食個體化，最重要的一點就是，不要總是吃高糖和高脂肪的食物。<>
對於肥胖對身體會有一些危害，過於肥胖會誘導一些心腦血管疾病的發生，比如誘導高血壓、高血糖、糖尿病以及腦血管疾病，肥胖會影響人的脊椎健康，容易加重脊椎的負擔，要及時的進行調整，而且肥胖也會影響人的內分泌系統，會導致人出現一些不適，而且肥胖會導致卵巢癌、子宮內膜癌鬥運禪、直腸癌、乳腺癌發生幾率增加，所以我們一定要有效的去控制自己的體重，過度肥胖也會影響到自己的身體。
10樓：金牛愛仕達
這兩者並沒有任何的關係，如果體重較胖的話，我們鎮核注意自己的信旅租調養，這樣對身體也會更好一些，而且壽命也會更長一些，但是有一些身體非常瘦的人，他們也不一定是健康的，而且很容易患有低血壓和低血糖的情滑兆況。
11樓：番茄味雞腿堡
有關係的，如果體重已經超出了正常的體粗鄭重，那麼壽命肯定會受到影響的，會毀培導致生命減短的，體重非常的輕，也會影響到壽命的長巖餘頌短的。
12樓：帳號已登出
有關係的。我覺得的慶老體重和壽命有笑譽著非常大的關係，碰差段自己的體重非常重的話很容易得一些疾病，這樣的話壽命不是特別的長。
13樓：大事發生的
壽命跟體重有關，你的體重越大，你的身體負擔越重臟器的壽命也就越短，你的壽命也就相應的越短。
體重保持多少最長壽？
14樓：牢問佛
引言：體重不能太胖也不能太瘦，一定要保持在一定的水平。有些人在出生之後體質都跟別人不一樣，不管自己吃什麼一吃就胖，那麼這樣的體質也會導致自己增加很多痛苦。
想要長壽的話，平時一定要學會葷素搭配，因為只有這樣吃起來才是比較健康，而且非常的有營養。大家都不希望自己變成乙個胖子，那麼你也要得到一些好的結論，也不能讓自己太過壓抑。<>
如果說你的體重保持不了，在一定水平的話，可能也會對你的身體產生危害。大家可能會從一些u型曲線上分析結果，如果說你想活得更久一些，那麼你也要把體重控制在120以內，如果身體的體重出現了嚴重超標，那麼可能也會導致你的疾病變得越來越多，可能也會有高血壓的風險。老年人為了自己的身體就要適當的聽孩子的話，因為他們也是希望你能夠健健康康的，希望你可以永遠陪伴著他們。
不管怎麼樣在家裡一定要少喝酒，像有些人在過年的時候總是喝的爛醉如泥，也會被別人10分的看不起。只能把喝酒當成一種愛好，但是不能把喝酒當成一種永久的權益，這也會讓自己感覺十分的不好。<>
每個人的情況都非常特殊，但是你也要仔細的想一想應該如何去做。當肥胖如果說總是不好的話，也可能會危害到自己，所以說不管你是胖子還是瘦子，從現在起你就要控制住自己的體重。肥胖的人可能在穿衣服的時候都非常不好看，但是呢你要把一些預算給結合起來。
女生要有一箇中等的身材，這樣看起來就會很有肉感，而且也會去顯得很美。
15樓：人生大事
體重保持在100斤左右最長壽，如果是男性的話最好是140斤，不容易得病容易長壽，是很健康的乙個狀態。
16樓：黎昕科普知識小屋
體重保持在120斤是最長壽的，如果是男生的話，最好保持在140斤，因為這是正常的體重。
17樓：夾竹桃
我認為男性體重保持130斤，女性體重保持100斤是最健康也是最長壽的。
體重會決定壽命嗎？哪種體重最易長壽？
18樓：皙寶看娛樂
體重和壽命之間沒有特定的關係。 長壽的部分原因是遺傳問題，但這個體重超過了你心臟和骨骼之間關係的負荷，你的身體超負荷了，這會嚴重影響你的健康。
如果超重屬於脂肪型，會導致高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸等心腦血管疾病，持續下去，身體健康會受到嚴重損害，生活質量也會受到影響。 會迅速下降。 如果超重是肌肉型如果你超重，那麼你不必擔心它。
這是一件好事。 隨著人們年齡的增長，他們會失去很大一部分肌肉。 肌肉越多，就越能保護我們的骨骼，提高我們的生活質量！
所以超重並不是影響你壽命的直接原因，但肥胖一定會影響你的壽命！ 運動是保持體重最直接有效的方法。 60歲以後，每天也要注意鍛鍊。
一般建議每天30到45分鐘內運動，感覺不舒服就立即停止，這樣更有利於長壽和**。 另外，在選擇運動的時候，最好是游泳、散步、慢跑、太極拳等，運動量要小。
超重或過輕都會對預期壽命產生不利影響。 長期肥胖會增加人類患病的概率。 長期消瘦容易導致營養不良，不利於健康。
也就是說，體重恰到好處，最有利於長壽。 在體重測量方面，有乙個標準體重，也就是我們常說的bmi，是國際公認的衡量乙個人肥胖和健康的指標。 它是通過乙個公式計算出來的。
將你自己的體重除以你的身高的平方，得到乙個介於 和 24 之間的正常體重，既不胖也不瘦。 簡單地說哪種體重的人壽命最長是沒有答案的。 因為體重和預期壽命之間的關係隨著年齡的變化而變化，所以在繪製時它是乙個 u 形曲線。
結果表明，體重保持在正常範圍內的60歲以下的人更容易活得更長，而60歲以後超重的人壽命更長，即標準體重在之間。 這樣的人會活得更久。
長壽與體重的關係基本在標準體重範圍內，但60歲以後，如果體重在稍微超重的範圍內，身體更健康，更容易長壽。
壽命的長短和身高體重有關係嗎
這是無關的 壽命的長短與遺傳基因 情緒好壞也就是看待生命是樂觀還是悲觀 自身營養 身體活動 經常做運動的人會是免疫力增加，相反過於肥胖的人會導致各個器官及心臟的功能退化 所以就有了常說的 胖人會早死這一說法 而且現在人多數是死於疾病 如90 以上的老人患心腦血管疾病 高血壓病 糖尿病 關節炎等。保持...
壽命和體重有關嗎？60歲後的人想長壽，要維持的標準體重是多少
人們都說千金難買老來瘦，意思是說，如果老人體重高的話就會帶來一些健康問題，這樣就很難長壽。體重過高的老人容易患上四種疾病1 糖尿病 當身體裡的葡萄糖過多時，身體就會分泌出胰島素，將多餘的葡萄糖納入肝臟脂肪，肌肉脂肪等脂肪細胞中儲存起來。一旦這些脂肪細胞儲滿，剩餘的葡萄糖就容易滯留在血液中，產生胰島素...
體重突然下降跟身體什麼因素有關？
體重突然下降了，跟身體的很多因素都有關，比方說最近的飲食不好，吸收不好，腸胃功能失調，還有就是休息不好，工作太勞累。當然也有可能是身體有些疾病的原因造成的，最好的辦法就是到醫院去檢查一下。排除了身體上的 過後，那麼就是自己的作息規律的問題了。你好，體重下降一般都是飲食不合理導致的，可能是腸胃疾病，體...