1樓:網友
保健品,深海魚油+卵磷脂,血友乎坦脂比較高的中老年人很有幫助。 最好不吃動物肝臟,雞蛋,肉類中,兔肉,高蛋白低頃型脂肪,鱈魚,豆漿。飲食注意清好桐淡,說實話,魚與熊掌不能兼得。
2樓:盛禾
針對於高血脂、高血壓、高血糖 五行蔬菜湯是很好的選擇,它是純天然的食療食品,沒有任何新增劑和藥物,用過的客戶都反映不錯。
建議您試一下 ,祝您父親早日**。
蔬菜湯的作用 :
一、鹼化體質作用:平衡血液酸鹼值,活化體細胞,加速體內酸毒的排除,能快速且徹底,提公升對病毒的抵抗力。
二、均衡營養作用:五種蔬菜屬性不同,提供人體均衡的營狀,因為偏食而造成營養攝取不均自然會有所改善。
三、細胞活化作用:促進體內細胞再生及代謝能力,增強身體自我修復能力。
四、血液淨化作用:能清血及降低膽固醇,讓血液在血管流通更加順暢,改善疲勞感及肩膀痠痛,同時達到血液淨化的作用。
五、調理均衡作用:蔬菜湯是以自然界的陸歲亂五行、配合蔬菜的五色,對應人體五臟的心、肝、脾、肺、腎,而在人體產生相互調理的效果。五色各有其效用,五色合一可相輔相乘達到調理五臟的作用。
糙公尺茶: 1. 提高人體免疫功能,使你擺脫乏力、煩躁、沮喪等亞健康狀態;
2. 養胃健胃,增強消化系統的吸收功能;
3. 降低血脂和膽固醇,預防高血壓等心血管疾病的發生;
4. 促進「三通」:血液通,小便通,大便通;
5. 可雀局排除體內過剩的養份及毒素,有助於胰臟分泌胰島素;
6. 降血糖、降血脂,改善糖代謝和脂肪代早檔謝。
可以改善下列疾病:高血壓、高血脂、褐斑**、青春痘、溼疹、過敏性**炎、便秘、痔瘡、肩胛痠痛、腰痛、關節炎、風溼病、低血壓、女性痛經、增強性功能、消除狐臭、腳氣病、多汗症、浮腫、改善消化功能。
3樓:匿名使用者
日常飲食就是清淡儘量少攝入高脂肪備帶指的食物,注意鍛鍊身體我的太極拳不錯好像還有專門針對高血脂的呢。一般**高血脂的西藥都有毒***尤其是對肝腎損傷嚴重,建議吃中藥好一點。我知道有一種叫梔粟軟膠囊的你試試對身體無毒***,行塌詳情你可以在百仿配度搜一下。
4樓:西西忘憂草
飲食上清淡為主 煎鱈魚放少許鹽,每週吃兩次。
老人高血脂該怎麼進行**
5樓:遊醫明達
高血脂是我們現在很多人都是會患上的一種疾病了,我們患上這種液物疾病是非常容易引起一些其他的疾病,所以對於身體是會產生非常不利的影響,很多人都是想要了解一些可以**高血脂的方法。下面我們就是一起來看看吧。
友埋盯控制熱量攝入
老人如果是進食了過多的熱量的話,就是會導致多餘的熱量轉化為脂肪了,是會讓我們的高血脂的狀況加重,所以我們一定是要嚴格的控制攝入的脂肪,尤其是在我們的主食上,建議保持在兩百克左右,一定不可以吃甜食,可以多吃一些富含鈣元素,鉀元素的食物,如此就能夠全面調整體內鈣元素和鈉元素的比例,減少血管指數存在的緊張度,也可以保護我們的心臟。
適當運動
老人保持適當的運動是可以加速身體內的脂肪和蛋白質的分解,也是可以使得血管上面沉積的物質沖刷掉,促進血脂的分解,幫助我們預防高血壓高血脂的出現,各個臟器的衰老也能夠起到延緩的效果,老年人群可以選擇散步,慢跑的運動。
服用藥物
老人在服用藥物的過程中,首先好和就是要知道自己的體內的脂肪代謝的情況是怎麼樣的,因為有的降壓的藥物是會對自己的脂質的代謝產生一定的影響,所以就是會增加我們患上動脈粥樣硬化的幾率,所以高血壓,高血脂患者應該選擇適合自己的藥物。
對於高血脂的**,老年人在生活中也是要戒菸戒酒,這樣就是可以對高血脂的狀況得到有效的**,大家在服用藥物的同時也是要進行使適當的運動鍛鍊,嚴格的控制自己的熱量,這樣是可以更好的控制我們的病情。老年人也是要保持自己的情緒,避免對病情產生影響。
老人高血脂的危害是有哪些
6樓:花椒科普
高血脂是一種非常常見的疾病,而且危害是非常的大,但是現在在我們的生活中患上這種疾病的人是越來越多,尤其是一些老年人患上這種疾病的危害的會更大,下面我們大家就是一起來看看老人患上高血脂都是有哪些危害吧。
高脂血症會導致冠心病:高血脂是會危害到我們的冠狀動脈,這樣就是會形成粥樣硬化,而且大量脂類物質蛋白是會在血漿裡面激孝沉積和移動,是會降低血液的流速,而且通過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上,並長期黏附在血管壁上,損害動脈血管內皮,形成血管硬化。
高血脂會導致肝部功能損傷:老年人如果是長期的高血壓的話就是會導致脂肪肝,而肝動脈粥樣硬化後受到損害、肝橋鉛磨小葉損傷後,是會發生結構變化,是會導致我們出現肝硬化,損害我們的肝功能。
高脂血症是中老年人衰老的病理基礎:脂類主要包括膽固醇和甘油三酯。血脂的**主要有兩條途徑,一條是外源性的,就是我們每天進食中脂類物質經消化吸收後進入血液而成;而另一條就是內源性的,就是在我們身體的正常代謝的過程中,由肝臟脂肪細胞及其它組織合成釋放入血液。
高脂血症會導致高血壓:我們的身體內如果是形成了動脈粥樣硬化以後,就是會導致我們的心肌功能紊亂,血管緊張素轉換酶會大量啟用,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌公升壓素,導致血壓公升高。
高脂血症與高血糖的相敏鬥互促進:很多的糖尿病人都是會伴有高血脂症,所以人們通常都是會把糖尿病與高血脂稱為姐妹病,而且認為高血脂是糖尿病的繼發症。據統計大約40%的糖尿病病人有脂代謝紊亂。
上面就是為大家介紹的老年人高血脂的危害了,因為身體機能是在下降,所以老年人身體狀況是比較的差的,在生活中是要很好的預防患上高血脂,這對於身體健康的影響是非常的大的。
血脂高的老人平時應注意什麼,高血脂飲食應該注意什麼?
魯南製藥集團 很高興為您解答。高血脂是一種比較常見的疾病,也是引起高血壓 高血糖的一個重要危險因素。高血脂在日常生活中需要注意這些事項 1 控制體重 高血脂患者通常都會伴隨著肥胖,肥胖也是引起高血脂的一個重要危險因素。體重超標的高血脂患者應該控制體重,減重速度不能過快,最好有專業人員的指導。2 飲食...
什麼是高血脂,高血脂指的是什麼高
domo多睦健康 血脂,顧名思義就是指血液中的脂肪,它廣泛存在於人體中,是生命細胞基礎代謝的必需物質。具體來講,血脂是血液中所含脂類物質的總稱,主要包括膽固醇 甘油三酯 磷脂和遊離脂肪酸等。血脂的主要成分是甘油三酯和膽固醇。其中甘油三酯參與人體內能量代謝,而膽固醇則主要用於合成細胞漿膜 類固醇激素和...
什麼是高血脂,高血脂指的是什麼高
血脂是人體內富含能量的物質,通過攝入的食物中吸收,也可由機體內合成。高血脂患者血脂升高與進食過多油脂相關,也與機體代謝紊亂有關。血液中有兩種主要的血脂 甘油三酯和膽固醇。膽固醇又以低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的形式存在。低密度脂蛋白在動脈壁上沉著 形成動脈粥樣斑塊,使血管狹窄,影響血流 在心臟的冠狀動...