1樓：段幹增嶽能俏
痛經有原發性痛經及繼發性痛經兩種。原發性痛經的發生與月經時子宮內膜前列腺素含量（pg）有關。發病時，疼痛常呈痙攣性，通常位於下腹部恥聯上，可放射至腰骶部大腿內側，可伴發惡戚鬥緩心、嘔吐、腹瀉、頭暈、銷差乏力等症狀，嚴重時面色發白、出冷汗，**檢查常無異常發現。
這種痛經是可以不需要特殊**的，但如果痛經較嚴重的或逐漸性加重，那就要考慮是否是有子宮內膜異位症等，是需要去醫院檢查一下，再進行對症**。繼發性痛經常在初潮後數年方出現症狀，多有月經異常、不孕、放置宮內節育器或盆腔炎病史，**檢查有異常發現。這種痛經是需要去醫院檢查清楚原因，再對症**。
建議去正規高模或**專科醫院檢查，祝您健康。
2樓：成清安睢詩
可以不信，但不乎弊可不試。
熱服。喝姜紅糖水。
每天用熱水燙腳。
30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好。
睡前用手褲十指向後梳頭5.。6下。
從上往下推小肚子200次，以舒服為好。
對你很有療歲薯族效，請試試。
3樓：呂秀英鄭子
我也來說說我的答案，看對你有沒有用。先用紅糖和生薑煮一碗水，儘量喝熱一點，這樣效果要好一點。再用熱水袋暖腰，如果沒有熱水袋就叫別人幫你揉揉腰。
記住是腰。我是聽一位老人家說的，她說不通則痛，而且女人的鏈族含腰是很重要的，腰暖全身都暖穗吵。之後我每次經痛就用這個方法，是挺有效的。
不過我不經常經痛棚笑。你也不防試用一下啊。
4樓：公西長征闞釵
每個女人都為痛經而苦惱，要鬧備並想盡快解決痛經的煩惱，可液跡以用下痛經王，它是純中草藥的，我的痛經就是用的這種滾御產品**的，現在每次來的時候在也不用煩惱了，希望有這種問題的朋友們，可以試試這種產品哦。
痛經來了怎麼辦？有什麼好辦法可以緩解？
5樓：匿名使用者
痛經的緩解方法：
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期症候群。
6樓：劉麗**醫生
很多女性都知道，如果把暖水袋放在肚臍，可以有效緩解經期不適。
但是，你可能還差了最關鍵的一步，就是溫暖膝蓋。
膝蓋這個地方，它的內側是肝、脾、腎三經穿行之處，非常重要。可膝蓋處只有骨頭沒有肉，非常薄弱，所以很容易受到風寒的侵擾。寒氣向子宮蔓延時，就會引起痛經。
如果你的膝蓋內側冰涼，脂肪堆積，用手輕輕一掐，發現有「橘子皮」那樣不光滑的紋路，這就表明肝、脾、腎三經有寒氣凝滯。經常痛經的女性都會有這種表現，無一例外。
痛經時，你可以把暖水袋放在膝蓋兩側的血海穴處，夾緊。兩三秒後，你就會感到一股暖流從膝蓋處向上公升起，很快的，痛經就會緩解。這個方法每次要堅持30分鐘。
要想預防痛經，關鍵是身體不要受寒，所以要穿暖和一點，平時痛經的女性，平時坐下來沒事就要經常在膝蓋的內側搓一搓，讓它時刻保持溫暖。這樣一來對膝蓋的保養大有好處，二來能疏通肝、脾、腎三經，痛經就不容易發生。
7樓：牛一種態度
1、注意身體保暖。女孩子在平時應注意保持身體暖和，以促進血液的快速迴圈，改善痙攣還有盆腔充血的症狀，從而有效緩解痛經帶來的疼痛症狀。
2、服用維他命緩解。如果女孩子的痛經症狀比較嚴重的話，可適量服用維他命來起到緩解痛經的良好效果。
3、注意均衡飲食。健康合理的飲食雖然不能徹底消除經痛，但卻能夠改善人體的健康狀況，在平時的飲食中痛經患者應注意少吃過甜或是鹹性的食物，以免因飲食不當引起脹氣，進而誘發痛經症狀的加重。
8樓：和顏坤泰膠囊
痛經不要忍，建議去醫院查明原因。如果是原發性痛經，症狀輕的可以忍一忍，症狀嚴重的話，吃一粒止痛藥比較好；但如果是因為器質性病變引起的繼發性痛經，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎症等，要及時**。
9樓：匿名使用者
沒有什麼好的辦法。忍一忍讓它過去了就好了。
10樓：匿名使用者
痛經一般都是宮寒引起，平時少喝冷飲，喝點薑茶，然後要注意休息，多喝水。
11樓：未來乄限可期
痛經來了可以食用紅糖水，蔬菜，水果，吃點中藥，保持良好的心態，適當放鬆壓力都能有效緩解。
12樓：sunny鹿小珂
多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
為什麼女人會痛經，女人來例假為什麼會痛經？
浦濟堂男士勁能固本貼 使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和 所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的...
女人為什麼會痛經，女人來例假為什麼會痛經？
富俊楚慈頡 您好，1 子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2 子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液 異常，造成子宮缺血 缺氧而引起痛經。3 子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4 精神 神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。5 遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係...
女人為什麼會痛經，女人來例假為什麼會痛經？
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐 冷汗淋漓 手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。那麼，究竟哪些原因會導致痛經呢？1 內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。2 子宮內膜以及月經血中前列腺素 pg 含量升高，前列腺素e2 pge...