來例假痛經怎麼急救,痛經來了怎麼辦?有什麼好辦法可以緩解?

時間 2025-06-19 19:00:12

1樓:段幹增嶽能俏

痛經有原發性痛經及繼發性痛經兩種。原發性痛經的發生與月經時子宮內膜前列腺素含量(pg)有關。發病時,疼痛常呈痙攣性,通常位於下腹部恥聯上,可放射至腰骶部大腿內側,可伴發惡戚鬥緩心、嘔吐、腹瀉、頭暈、銷差乏力等症狀,嚴重時面色發白、出冷汗,**檢查常無異常發現。

這種痛經是可以不需要特殊**的,但如果痛經較嚴重的或逐漸性加重,那就要考慮是否是有子宮內膜異位症等,是需要去醫院檢查一下,再進行對症**。繼發性痛經常在初潮後數年方出現症狀,多有月經異常、不孕、放置宮內節育器或盆腔炎病史,**檢查有異常發現。這種痛經是需要去醫院檢查清楚原因,再對症**。

建議去正規高模或**專科醫院檢查,祝您健康。

2樓:成清安睢詩

可以不信,但不乎弊可不試。

熱服。喝姜紅糖水。

每天用熱水燙腳。

30分鐘,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好。

睡前用手褲十指向後梳頭5.。6下。

從上往下推小肚子200次,以舒服為好。

對你很有療歲薯族效,請試試。

3樓:呂秀英鄭子

我也來說說我的答案,看對你有沒有用。先用紅糖和生薑煮一碗水,儘量喝熱一點,這樣效果要好一點。再用熱水袋暖腰,如果沒有熱水袋就叫別人幫你揉揉腰。

記住是腰。我是聽一位老人家說的,她說不通則痛,而且女人的鏈族含腰是很重要的,腰暖全身都暖穗吵。之後我每次經痛就用這個方法,是挺有效的。

不過我不經常經痛棚笑。你也不防試用一下啊。

4樓:公西長征闞釵

每個女人都為痛經而苦惱,要鬧備並想盡快解決痛經的煩惱,可液跡以用下痛經王,它是純中草藥的,我的痛經就是用的這種滾御產品**的,現在每次來的時候在也不用煩惱了,希望有這種問題的朋友們,可以試試這種產品哦。

痛經來了怎麼辦?有什麼好辦法可以緩解?

5樓:匿名使用者

痛經的緩解方法:

1、放鬆心情,避免焦躁情緒。

心情愉悅使氣血暢通,促進經血的順利排出。相反,精神緊張會加劇疼痛。

2、注重飲食,保證充足的營養。

要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物,多攝入優質蛋白質,杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。

3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。

涼水不利於月經血順利排出,會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部,並適當泡腳。

4、保證充足的睡眠。

熬夜會導致生理機能紊亂,不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。

5、多喝熱水。

不僅有助於保暖,還可以舒張血管,但注意不能喝太燙的熱水,否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變,一般以溫度40-45℃的溫水為佳。

6、根本調理。

痛經除了做到以上幾點,最重要的是口服金巢安調理,堅持一段時間就能調理月經,緩解痛經,從而改善經期症候群。

6樓:劉麗**醫生

很多女性都知道,如果把暖水袋放在肚臍,可以有效緩解經期不適。

但是,你可能還差了最關鍵的一步,就是溫暖膝蓋。

膝蓋這個地方,它的內側是肝、脾、腎三經穿行之處,非常重要。可膝蓋處只有骨頭沒有肉,非常薄弱,所以很容易受到風寒的侵擾。寒氣向子宮蔓延時,就會引起痛經。

如果你的膝蓋內側冰涼,脂肪堆積,用手輕輕一掐,發現有「橘子皮」那樣不光滑的紋路,這就表明肝、脾、腎三經有寒氣凝滯。經常痛經的女性都會有這種表現,無一例外。

痛經時,你可以把暖水袋放在膝蓋兩側的血海穴處,夾緊。兩三秒後,你就會感到一股暖流從膝蓋處向上公升起,很快的,痛經就會緩解。這個方法每次要堅持30分鐘。

要想預防痛經,關鍵是身體不要受寒,所以要穿暖和一點,平時痛經的女性,平時坐下來沒事就要經常在膝蓋的內側搓一搓,讓它時刻保持溫暖。這樣一來對膝蓋的保養大有好處,二來能疏通肝、脾、腎三經,痛經就不容易發生。

7樓:牛一種態度

1、注意身體保暖。女孩子在平時應注意保持身體暖和,以促進血液的快速迴圈,改善痙攣還有盆腔充血的症狀,從而有效緩解痛經帶來的疼痛症狀。

2、服用維他命緩解。如果女孩子的痛經症狀比較嚴重的話,可適量服用維他命來起到緩解痛經的良好效果。

3、注意均衡飲食。健康合理的飲食雖然不能徹底消除經痛,但卻能夠改善人體的健康狀況,在平時的飲食中痛經患者應注意少吃過甜或是鹹性的食物,以免因飲食不當引起脹氣,進而誘發痛經症狀的加重。

8樓:和顏坤泰膠囊

痛經不要忍,建議去醫院查明原因。如果是原發性痛經,症狀輕的可以忍一忍,症狀嚴重的話,吃一粒止痛藥比較好;但如果是因為器質性病變引起的繼發性痛經,比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎症等,要及時**。

9樓:匿名使用者

沒有什麼好的辦法。忍一忍讓它過去了就好了。

10樓:匿名使用者

痛經一般都是宮寒引起,平時少喝冷飲,喝點薑茶,然後要注意休息,多喝水。

11樓:未來乄限可期

痛經來了可以食用紅糖水,蔬菜,水果,吃點中藥,保持良好的心態,適當放鬆壓力都能有效緩解。

12樓:sunny鹿小珂

多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。

為什麼女人會痛經,女人來例假為什麼會痛經?

浦濟堂男士勁能固本貼 使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的,每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和 所以從前兩年就開始買一些暖寶寶,去年開始用暖宮貼的,之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣,所以就會從網上買一些,買的比較多的是尚樂暖宮貼,這個是恆達公司的...

女人為什麼會痛經,女人來例假為什麼會痛經?

富俊楚慈頡 您好,1 子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻,引起痛經。2 子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液 異常,造成子宮缺血 缺氧而引起痛經。3 子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。4 精神 神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。5 遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係...

女人為什麼會痛經,女人來例假為什麼會痛經?

痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐 冷汗淋漓 手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。那麼,究竟哪些原因會導致痛經呢?1 內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。2 子宮內膜以及月經血中前列腺素 pg 含量升高,前列腺素e2 pge...