1樓:芳子聊球
我個人覺得兩三歲的孩子,食物應該以奶粉為主,平時還要攝取一些水果,蔬菜。
兩三歲的孩子應該吃什麼?在生活中,相信很多家長都關心這樣的問題,兩三歲的孩子牙齒有些還沒有長齊,牙齒不夠堅硬,所以,這個時候吃食物一納燃定要注意,不能吃過於堅硬的食物,也不能吃難以消化的食物,飲食一定要均衡,這樣身體才會健康,身體吸收營養,能夠促進身體發育。
兩三歲的孩子吃什麼呢?很多家長都比較關心我們來看看。
1,主要以奶粉為主。
兩三歲的孩子,很多人都會以奶粉為主,奶粉中的營養比較全面,經常喝奶粉的話,孩子身體變得健康,而且還能夠促進消化。
2,平時多吃一點水果。
孩子已經兩三歲了,可以吃一點輔食,在生活中,吃一點新鮮的水果,對孩子有很大的好處,水果中的營養也比較全面,偶爾吃一點水果,孩子的**變得好,而且還能夠為身體補充一些其他的營養物質。
3,小公尺粥。
兩三歲的孩子應該多喝一些小公尺粥,小公尺粥比較容易消化,而且營養這一塊也比較高,吃一點小公尺粥或者是麵條,適當地新增一點輔食,既能緩解壓力,還能夠讓孩子多攝取更多的營養物質。
4,偶爾吃一點包子饅頭。
包子和饅頭也是麵食,寶寶也應該適當的吃一點,在生活中,孩子主要的食物還是以奶粉,粥為主,其他的營養也適當的攝取一點,這樣對孩子身體特別有好處。
兩三歲的孩子在飲食上,家長一定要多注意,孩子是家庭的核心,家長希望孩子每天都開開心心,快快樂樂,孩子的飲食其實也是至關重要,空老在平時吃一些水果,蔬菜,鬥茄公升奶粉或者是肉類都可以,不過,在飲食上家長一定要多元化,適量的補充一些營養。
2樓:阿樂秋季雨
儘量吃一些蔬菜和水果以及動物的乾燥,春胡少吃一些肉類,因為這樣會對孩子的身體造成一定的影響,蔬菜水果更適合孩子的消化,絕慶也能夠吸收到更多的扒巨集攔營養。
3樓:小美美學姐
應該以奶粉或者是以鮮牛奶為主,這樣才可以給孩子的身體當中補充很多的營養,而且也可以幫助孩子長個子。
4樓:結婚發的
以流食為主,這樣的食物是很好消化的,對身體是有好處的,也能夠加強營養。
5樓:番茄味雞腿堡
雞蛋,火腿腸,魚肉,蝦肉,麵條,蔬菜,水果,主要是以這些東西為主,這樣才可以讓孩子吸收到營養。
寶寶的飲食要符合她現在的年齡段,3歲的寶寶該吃些什麼?
6樓:花裡胡哨
我覺得應該吃些蘋果,香蕉,橘子,橙子和柚子。因為這些水果的營養價值是很高的。
7樓:乙個
應該給孩子去喝一些麵湯,或者是可以給孩子多去吃一些蔬菜,要讓孩子在早上的時候喝一杯牛奶。
8樓:結婚發的
雞蛋餅,玉公尺羹,蒸雞蛋,小公尺粥,青菜粥。這些食物是非常好的,也非常的有營養。
9樓:番茄味雞腿堡
這個年齡段的孩子可以吃一些雞蛋,可以吃蝦肉,魚肉,可以吃一些水果,蔬菜,也可以吃一些主食。
小寶寶三歲,可以給他做些哪些易消化的食物?
10樓:柒個與十一
一般都會做一些胡蘿蔔雞蛋餅,這樣的話既可以補充營養物質,然後也是可以促進消化的,非常的好吃,也特別的可口。
11樓:陳寶琰
蒸紅薯,紅薯去皮洗淨,放入鍋中蒸20分鐘,蒸熟後夾出放入寶寶碗中壓成泥,加入一點點海苔碎,就可以開吃啦,易消化又好吃。
12樓:小樣的幸福
三歲的寶寶年齡比較小,家長們都會變著方法,給寶寶做一些易消化的食物。三歲寶寶的個人和個人的體質不同。選擇食譜方法也要有差別。
我們可以給寶寶做山藥玉公尺粥,山藥玉公尺粥對很多寶寶來說都比較適合。海鮮粥,做海鮮粥的時候要少許放一點點的鹽。紅豆薏公尺粥能夠起到健脾益胃的功效。
南瓜胡蘿蔔粥能夠加快消化。
孩子在三歲之前不能多吃的食物有哪些?
13樓:dj林林
第1點,千萬不要多吃那種油炸的食物,對身體非常的不好,第2點,不要多吃那些垃圾的食品,對孩子的身體會造成很大的負擔,第3點,就是不要讓孩子吃太多的糖,這樣會影響孩子的牙齒。
14樓:塵埃既定也
巧克力,營養比較不符合寶寶發育的需求,常吃還會引起蛀牙;茶水,茶中的咖啡因對寶寶的發育不利。
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