1樓:李和霖
用料:牛肉 150克、芹菜 4根、青辣椒 3個、蒜頭 2瓣、料酒 一勺、生抽 一勺、鹽 些許。
1、牛肉切片,加入些許鹽、一勺料酒、一勺生抽,拌勻,醃製至少30分鐘。
2、醃製期間準備其他配料。
3、芹菜洗淨,去根去葉,切段備用。
4、辣椒洗淨,斜切成段。(如果擔心太辣,可以把裡面的蒂和籽去掉)<>
5、用刀背拍扁蒜瓣,去皮洗淨,切片備用。
6、熱鍋熱油,把醃製好的牛肉倒進去,大火翻炒。
7、牛肉翻炒至變色盛出。
8、加少許油,放入芹菜段、青辣椒段、蒜瓣片,大火翻炒。
9、片刻後放入剛剛盛出的牛肉,繼續大火翻炒。
10沿鍋邊倒一圈水(不宜太多),煮開作為湯汁。
11、出鍋。
2樓:牛一種態度
香芹炒牛肉。
食療功效:開胃消食、補脾益氣、強筋健骨、利水消腫。
營養價值:蛋白質、b族維生素、維生素c、膳食纖維、脂肪、胡蘿蔔素、鈣、鉀、鈉、鎂、磷、鐵。
適宜人群:高血壓、冠心病、動脈硬化、缺鐵性貧血患者、身體虛弱者。
所需材料。主要食材牛肉、野山椒、香芹、紅椒、鹽、味精、醋。
做法。1牛肉洗淨切絲;野山椒、紅椒洗淨切圈;香芹洗淨切段。
2鍋內注油燒熱,放牛肉絲翻炒,再放入野山椒、紅椒、香芹翻炒至熟。
3加鹽、醋、味精調味即可。
功效與作用。
牛肉具有補脾胃、補血、強筋骨和消水腫等功效。野山椒可作健胃劑,有促進食慾、改善消化的作用,還有抗菌殺蟲效果。香芹具有促進食慾、潤腸通便、利尿消腫、降壓降脂、除口臭的功效。
此菜具有開胃消食、補脾益氣、強筋健骨、利水消腫、降壓降脂的功效。這樣的食譜可以有很好的開胃消食的作用,而且還可以強筋骨,對於利尿消腫來說效果不錯,而且還可以有提高體質抗菌消炎的作用呢,是不錯的一道食譜。
3樓:在墨水湖跳皮筋的水母
做這道菜的步驟。
用料。牛肉 150克。
芹菜 2根。
姜 切絲。澱粉 勺。
醬油 勺。大蒜 3
孜然粒 少許。
大青椒 1個。
小公尺辣 7個。
白糖 少少許。
家常香辣芹菜炒牛肉的做法步驟。
步驟 1牛肉切片 裹上澱粉,倒一點點油,按揉均勻。
步驟 2切菜: 芹菜切斷 姜切成薑絲 大蒜剁成蒜末 青椒切絲(青椒可放可不放,看自己) 小公尺辣切細一點,切成段。
步驟 3多放點油,油熱後,放入牛肉和薑絲,大火炒一分鐘左右。 放入芹菜,青椒,炒半分鐘,放鹽、一勺生抽、小公尺辣、蒜末,炒均勻,一直炒。
步驟 4最後的步驟 放少許孜然粒,少少許糖,少少許味精,炒一分鐘,出鍋裝盤即可。
4樓:冰靈九藍
請教啦,芹菜牛肉的美味做法,我覺得很簡單的,只要把這些材料準備好,然後把牛肉放到鍋裡爆炒一下,裝盤,然後把辣椒,芹菜也到油裡面爆炒一下,粉牛肉攪拌到一起加足料就可以。
5樓:推上豬肉去趕集
材料。做法。
牛肉洗淨切絲,芹菜洗淨切段。
姜去皮切絲,小蔥洗淨切段,小紅尖椒洗淨切圈。
取乙個碗,加入牛肉絲、生抽、料酒、生粉和糖拌勻,醃製牛肉20分鐘。
熱油鍋,爆香薑絲、紅尖椒圈。
放入牛肉絲,大火翻炒至牛肉上色及完全熟透。
倒入芹菜大火翻炒,加鹽調味。
加入小蔥段炒勻,盛出,即成。
香辣芹菜牛肉的做法?
6樓:網友
用料。牛肉。
300g芹菜。
適量。小紅辣椒。
適量(能吃辣儘量多放點。
大碰橡蒜。倆瓣。
生薑。少許。
料酒。少許。
生抽。少許。
步驟 1牛肉洗淨,切小片。
步驟 2芹菜洗淨切細條枝晌,大蒜拍碎,生薑切絲。
步驟 3鍋裡放油,入牛肉炒至變色,加適量料酒,翻炒後盛猛吵鋒出。
步驟 4鍋裡再放點油,入蒜末生薑爆香,再倒入芹菜,略翻炒後倒入3步驟中的牛肉。繼續翻炒。
步驟 5加入適量生抽,略翻炒後倒點水進去,收汁後即可盛出。
7樓:浩星昕葳
牛肉切薄片,準備好所有瞎鉛需要的配料,鹽,雞精,幹辣椒,青椒,花椒,姜蒜。先倒油,加友野入花椒,幹辣椒,切好的牛肉,炒一下起鍋。留磨告好點油,放入青椒,幹辣椒,花椒姜蒜,炒出香味,放入芹菜,芹菜炒至斷生,放入牛肉,加鹽雞精調味。
8樓:蘇主任
準備香者攔芹,牛肉,辣椒,蔥,姜牛肉切成片兒,香芹洗淨切段,鍋中桐嫌拍放蔥,姜,幹辣椒,蒜瓣炒香後加入牛肉翻炒,再加料酒,生抽五香粉,翻炒均勻局羨,加入芹菜段,加鹽調味兒就可以了。
9樓:網友
牛肉 芹菜 小公尺椒 【為什麼我的菜不辣(內含技巧)?香辣芹菜炒牛肉】前拆01.牛肉切絲,芹菜切小段(大的芹菜中間劈慶臘一下,菜越小越入味),.
下廚房譽悔滑。
葷素搭配的芹菜辣椒炒牛肉好吃嗎?你喜歡吃嗎?
10樓:天悅
當然好吃了,如首漏我特別喜歡吃芹菜辣椒炒渣爛牛肉,因為它的味道特別的好,牛肉一點都不膩,芹菜也非常的脆嫩,特芹陸別下飯。
11樓:青楓侃
好吃。我喜歡吃。而且我覺得這種菜葷素搭配,特別的有營養,並且口感也非常的好,肉質也非常的鮮嫩。
12樓:雙魚愛仕達
特別的好吃。非常下飯,甜辣甜辣的搭配,搭配大公尺飯太絕了。所以我特別喜歡吃。
芹菜牛肉
13樓:綜藝小番茄
<>《芹菜牛肉。材料:芹菜、牛肉。
佐料:生薑、粗族談大蒜、小公尺椒。
牛肉醃製:1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、半勺蠔油、少許黑胡椒穗雀、半勺澱粉、1勺香油。
做法:1.牛肉炒變色巖碰,盛出備用。
2.生薑、大蒜、小公尺椒爆香。
3.倒入芹菜斷生、半勺鹽。
4.倒入牛肉、翻炒均勻。
芹菜辣椒炒牛肉的做法大全
14樓:欣欣老師解惑
1;準備食材;黃牛肉四百克,芹菜一百克,2;輔料;青紅適量,生抽適量,尖椒適量,蒜適量,姜適量,定分適量,小蘇打適量,料酒適量,幹辣椒適量,食用油適量,芝麻油適量這些準備好了就是做法了。
1;把牛肉切片後用肉錘敲松牛肉,這樣是炒出的牛肉更滑嫩,沒有錘的話用到拍幾下也可以。2;牛肉的纖維組織較粗,結締組織有較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。3;先放生抽與蘇打粉攪勻,在放料酒與生粉。
4;要是時間夠用的話,可以在拌肉的時候加些油,醃兩個小時左右。這樣油將滲進肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要醃製十五分鐘。
5;芹菜不容易入味,所以要事先用鹽醃製,這樣可以減少炒制的時間。芹菜葉中含的維生素比芹菜梗還要高呢,所以除了部分老葉,應該儘量的保留芹菜葉子吃。6;因為在炒的過程中時間比較短,所以配料要全部準備好。
7;幹辣椒。8;鍋裡放食用油,燒到七成熱後放入牛肉。9;當看到牛肉全部變色後馬上剷出鍋。
10;鍋裡留一部分油,炒香配料。11;放入青紅辣椒放在鍋裡炒兩下。12;放入芹菜。
13;放入牛肉,整個過程要有順序。17;中火熱油,放入牛肉炒散,至變色立刻出鍋。
青椒炒到九分熟,倒入牛肉,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤了,出鍋前淋上芝麻油。18;因為所有的食材事先已經放了鹽了,所以在烹飪的過程中是不需要再放鹽的。這樣一道好吃的牛肉你學會做了嗎?
芹菜炒牛肉。
香乾芹菜炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃
15樓:彭甲章蔓
用料牛肉250g
香乾2塊。芹菜一把。
紅尖椒4-5個。
蒜頭生薑若干,隨。
意將做法儲存到手機。
步驟內1準備步驟沒有拍容照咯。
小貼士生薑蒜頭切碎末備用。
紅尖椒斜切片。
香乾切片。牛肉切絲,去掉血水加適量食鹽,老乾媽醃製約二十分鐘芹菜切段油鍋燒熱後,倒入紅尖椒蒜頭生薑末翻炒約半分鐘倒入牛肉絲翻炒片刻,再加入香乾繼續翻炒,出鍋前約五分鐘倒入芹菜翻炒即可出鍋。
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原料 主料 小麥麵粉 400克 輔料 西芹 250克 牛肉 瘦 150克 調料 生抽 15克 料酒 15克 鹽 6克 味精 2克 香油 10克 各適量 製作方法 1.芹菜擇洗乾淨,瀝乾泥水分剁成碎末 2.芹菜拌入少許香油待用 3.牛肉剁餡放入盆中 4.加入生抽 料酒 鹽 味精 香油,攪拌均勻 5.最...
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牛肉芹菜餡的做法 1 牛肉餡放在砧板上再剁過,加入肥豬肉餡益氣,按照牛肉餡的調拌方法做好,將牛肉餡調成牛肉餡料。2 西芹撕去外層的老筋,先值切成條,再切成薄片。3 芹菜摘好,切成丁。4 黃花菜泡水30 60分鐘,多衝洗幾次,擠幹水分,略切幾刀。5 牛肉餡取出後,加入西芹 芹菜和黃花菜,再調如調味料抖...
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原料。嫩牛肉300克,芹菜150克,紹酒40克,醬油20克,白糖10克,小蘇打5克,水澱粉20克,胡椒粉1克,蔥薑片20克,薑末2克,花生油500克,味精少。芹菜牛肉怎麼炒 牛肉炒西芹。主料 牛肉300g 西芹400g 輔料 橄欖油適量 鹽適量 糖適量 蠔油適量 生粉適量 姜適量 雞精適量 豆豉辣椒...