1樓:喵姐說心理
1、準備好食材雞蛋和新鮮黃花菜御返。
2、雞蛋打散備用,雞蛋液中可以加少量水增加分量。黃花菜切2斷,青椒切碎備用。
3、鍋中加少許油加熱,下入打好的雞蛋,翻炒均勻盛出備用。
<>5、加少許辣椒,翻炒均勻,加料酒煮一會,加少中拆尺許雞精即可出鍋。
2樓:楊佩玖
材料。新鮮黃花菜,雞蛋,料酒,鹽。
做法。1.冷水中加鹽將黃花菜放到其中浸泡半小時撈出,放入加鹽的開水鍋中煮熟,撈入涼水中過涼,瀝乾水分備用。
2.雞蛋打散放入油鍋中炒熟,加入瀝乾水分的黃花菜煸炒2分鐘,調入料酒和鹽,出鍋。
小訣竅。簡介:又叫金針菜,原名叫萱草,古稱「忘憂」。黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。
材料唯枯。芹菜1把、雞蛋2個、料酒少許、鹽少許、姜1小塊。
做法。1、將雞蛋磕入碗裡,加入鹽和料酒打均。
2、將芹菜洗淨切好備用。
3、鍋中倒油,先將雞蛋煎好,在鍋中分出一點地方放入芹菜和姜指困洞。
4、將所有原材料翻尺慎炒均勻,再放入少許鹽翻炒幾下即可裝盤。
黃花菜炒雞蛋怎麼做
3樓:乍暖
黃花菜炒雞蛋】所需材料談派:黃花菜(幹)1把、亂返木耳(幹)1把、雞蛋3個、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、雞精1茶匙、生抽1湯匙、
做法步驟:把黃花菜和木耳放到冷水中,提前泡發好,幹黃花菜一般泡發1小時左右,木耳泡發2-3小時左右。
1.把泡發好的黑木耳,去掉根部,撕成小朵,黃花菜擇去梗部較硬的部位。
2.雞蛋磕入碗內攪打均勻,蔥切蔥花、姜切末,大蒜切片。
3.鍋內加入水燒開,下入黃花菜和木耳焯水,水開後煮1-2分鐘,將黃花菜和木耳撈出,瀝淨水分待用。
4.鍋內加入油燒熱,淋入雞蛋液,將雞蛋液攤開,加熱至蛋液稍凝固,再將雞蛋翻炒成塊,將雞蛋塊盛出待用。
5.鍋內再新增少許油,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,下入黃花菜和木耳一起翻炒均勻,淋入生抽,再加入鹽,雞精,少許水,燜制入味1-2分鐘。
6.下入炒好的雞蛋塊,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。一盤營養豐富的【黃花菜木耳炒雞蛋】就做譁侍飢好了。
4樓:邸憶世寧
做法:1、黃花菜用水泡透,泡透後把有根的地方去掉一點,然後對切一半,不嫌長的話也可以不切。
2、雞蛋打入碗裡,加點鹽,攪拌均勻。
3、鍋中團襪底油,油熱倒入雞蛋液攤開,最好開小火,時間不要長,15秒這樣就行了。塌物激。
4、倒入黃花菜翻炒幾下,然後稍微加點水。
5、加水之後就加點鹽,稍微一點糖,幾點醋,淋一螞扒些香油,蓋蓋子悶1分鐘。
6、起鍋之前加點蔥花就可以了。
黃花菜炒雞蛋的美味做法?
5樓:網友
主料:幹黃花菜 100克、雞蛋 2個
輔料:鹽 1勺、雞精 半勺、清水梁譁 200毫公升、食用油 100毫公升
黃花菜炒雞歲扒蛋的做法步驟1.準備材料。
2.泡好的黃花菜洗乾淨撕成絲。
3.雞蛋打入碗中,放半勺鹽攪拌成蛋液。
4.熱鍋入食用油,接著到入蛋液。
5.蛋液膨脹後用鏟子劃散。
6.再放入黃花菜。
7.加半勺鹽,炒兩三分鐘。
8.放半勺雞精,炒均勻即可。
9.出鍋裝盤。
小竅門
幹黃花菜(要提前浸泡橡雀行)
6樓:希靈
黃花菜炒雞蛋】最好是新鮮的黃花菜,乾貨總是差點意思,顏色和口味上不夠鮮美。具體做法如下:
材料:黃花菜200克,雞蛋2個,鹽3克,雞精5克。
1,新鮮的黃花菜,從底部抽出花蕊,摘掉花蕊,其他部分都是能食用的。
2,雞蛋打勻,黃花菜沖洗乾淨,準備工作就好了。
3,起物悔辯鍋燒水,水開後,倒入黃花菜焯水,再次沸騰後等60秒,撈出,控幹水份,備用。
4,起鍋燒油,熱鍋,涼油,罩缺油溫5成熱,倒入蛋液,炒雞蛋,雞蛋炒至金黃後,撈出備用。
5,起鍋燒油,熱鍋 涼油,油溫5成熱,倒入控乾的黃花菜,翻炒60秒。在倒入雞蛋前猛,鹽 雞精,翻炒均勻,就算完成了。
6,出鍋,擺盤。
溫馨小提示
新鮮的黃花菜炒菜,不要用生抽 耗油這類能上色的調味品。上色會讓黃花菜失色,也就讓黃花菜失去了新鮮的意義,也會遮蓋住黃花菜新鮮的口感。
7樓:菜籃子
黃花菜炒雞蛋一主料:幹黃花菜70克、雞蛋三個。
二、配料:蔥5克、姜5克。
三、調料:植物油50克、鹽 4克、味精4克。
四、做法1、黃花菜用冷水泡40分鐘,溫水20分鐘,熱水10分鐘,按自己的時間按排,去雜質洗掙並擠幹水分備用。
2、蔥姜切絲備用。
3、將雞蛋打入碗內,加1-2克態尺精鹽並攪勻。
4、鍋內放少許植物油,把雞蛋炒熟盛出備用。
<>5、鍋內放少許植物油,放入蔥薑絲炒出香味。
6、侍簡加入黃花菜,略為翻炒,加入雞蛋、精鹽、味精,翻炒均勻盛入盤內。老閉褲。
7、美味的黃花菜炒雞蛋做好了。
8樓:無眠之戒
1. 黃花菜用水泡透後,要一遍一遍的用清水漂洗直至黃水變清即可,這點重要若不清洗乾淨會有苦澀味。
2. 將黃花菜擠去水分,切小段。
共雀察空6張。
黃花菜炒雞蛋。
3. 草雞蛋打入碗裡,加少鹽和一點黃酒,這樣能容易將蛋液打勻起泡。
4. 鍋中入油,油熱倒入雞蛋液攤開轉小火,用頃瞎鍋鏟劃散雞蛋倒入黃花菜一同翻炒加少水。
5. 加鹽、少糖,滴一點麻油,撒入蔥花,蓋上鍋子一會會就可以起沒告鍋了。
9樓:李和霖
用料 幹黃花菜 2~3兩、雞蛋 3個、蔥 適量、蒜 3瓣、青椒 乙個、花生油 適量、鹽 適量、生抽 適量。
做法步驟 1 ] 幹黃花涼水浸泡40分鐘,去掉老幹,瀝乾水分備用,青椒去蒂洗淨切絲,蔥蒜切沫、
雞蛋打散備用;
2 ] 起鍋放油,油熱後倒入雞蛋液,用筷子劃散,雞蛋凝固後灶頌盛出備用;
3 ] 另起鍋燒熱,放油,油熱後放蔥蒜爆香;
4 ] 倒入黃花和青椒絲翻炒;
5 ] 倒入雞蛋翻炒,加少量清水,繼續翻炒一分鐘左吵哪右;
6 ] 加鹽調味;
7 ] 加少量生抽調味;
8 ] 翻炒均勻,即可關火出鍋;
9 ] 裝盤上桌。
用料 雞蛋 兩個、幹黃花菜 一小把、蔥葉 一根、油 少量、鹽 少量。
做法步驟。 1 】 幹黃花菜泡發軟,去根;
2 】 雞蛋打散,滴幾滴涼水;
3 】 蔥切圈;
4 】 鍋中放入少量油炒雞蛋;
5 】 用底油爆香蔥;
6 】 放入黃花菜翻炒;
7 】 快熟時放入雞蛋和少量鹽;
8 】 盛出,裝盤上桌。
小貼士 雞蛋中加入少量水,雞蛋更嫩;
炒雞蛋時不要添隱碰鄭加味精或雞精。
10樓:匿名使用者
材料
雞蛋200克,黃花菜150克,蔥20克,姜15克,香油5克。
做法
1.黃花菜用水泡透,泡透後把有根的地方去掉一點,然後對切一半,不嫌長的話也可以不切的。
2.雞蛋打入碗裡,加點鹽,攪拌均勻。
3.鍋中底油,有熱倒入雞蛋液攤開,就好開小火,時間不搭銷租要長,15秒這樣就行了,不然蛋會焦掉的。
4.倒入黃花菜翻炒幾下,然後稍微加點水。
5.加水之後就斗數加點鹽,稍微一點糖,幾點醋,淋一些知兆香油,蓋蓋子悶1分鐘這樣。
6.起鍋之前加點蔥花就可以了。
黃花菜湯怎麼做好吃?黃花菜怎麼做湯
黃花菜苦瓜湯。黃花菜也可以用來煲湯,搭配的食材有很多,比如苦瓜。煲湯前先將黃花菜用清水泡半個小時,之後去梗洗淨。把苦瓜切條,用熱水焯一下降低苦味。然後將它們一起放到鍋裡,加水煮20 30分鐘,之後加點鹽和雞精調味。黃花菜排骨湯。1 備好材料。2 排骨用清水浸泡20分鐘,洗淨備用。3 黃花菜用清水浸泡...
黃花菜能做什麼好吃的?黃花菜怎麼做好吃?
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涼拌黃花菜怎麼做,涼拌黃花菜怎麼做的啊?
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