怎麼樣才能控制自己不掉眼淚,怎樣可以控制自己不流淚?

時間 2021-07-16 20:24:32

1樓:

保持自己的好心情,轉移注意力,做點有趣的事情。

怎樣可以控制自己不流淚?

2樓:夏末de盛放

轉移注意力,想一些開心的事情,要那種立杆見影形的,比方說,想周星馳電影裡的某個搞笑鏡頭,或是某個同學什麼時候特別糗的糗事...總之一定要是很好笑的,這樣即使別人看見了你的眼淚,也可以解釋說,想到了好笑的事情,笑出淚來了.

當然最笨的方法 就是把頭抬高不讓眼淚掉下來,這基本是不現實的,因為當你想哭的時候,眼淚一定很充分,頭怎麼抬高眼淚都一樣會掉下來.而且,我試過,頭抬高眼淚很容易會從眼角滑下來,那樣更快.

實在不行的話就躲進洗手間吧.不過即使是進了洗手間也要儘量讓自己立刻就想開心好笑的事情,儘量不要讓眼淚肆意的流,因為眼睛哭紅了就不好解釋了,哭過的樣子是很明顯的.而且一旦真的放開的哭,一時半時是收不住的--總不能一直躲在洗手間裡不出來了吧.

我就有過這樣的經驗,躲在廁所裡哭,結果過半個小時才出來,而且眼睛紅腫得白痴都看得出是剛哭過的,尷尬呀.

最好的辦法是,做事情都專心一點,不要東想西想的,心態軟弱的時候很容易就會想到不開心的事情上去的,到時候想哭又不能哭,多麻煩啊.所以專心點做事情,就不會有想哭的衝動了.

3樓:敏朋匡凝竹

轉移注意力,想

些事情,要

種立杆見影形

,比說,想周星馳電影

某搞笑鏡,或某

同候特別糗

糗事...總定要笑

,即使別

看見眼淚,

解釋說,想

笑事情,笑淚.

笨抬高讓眼淚掉,基本

現實,想哭候,眼淚定充

,抬高眼淚都掉.

且,我試

,抬高眼淚

容易眼角滑

,更快.實行

躲進洗手間吧.即使進

洗手間要儘量讓自立刻想

笑事情,儘量

要讓眼淚肆意

流,眼睛哭紅

解釋,哭明顯.

且旦真放哭,

半收住--總能直躲

洗手間吧.我

經驗,躲

廁所哭,結半才

,且眼睛紅腫

白痴都看

剛哭,尷尬呀.

辦,做事情都專

點,要東想西想

,態軟弱候容易

想事情,候想哭

能哭,麻煩啊.所

專點做事情,想哭衝.

4樓:匿名使用者

每天做一做開心的事情~或者是~和家人或朋友一起出去玩~不要每天把自己關在家裡~

5樓:鎏巛

偶爾哭哭更健康,何必壓抑自己的情緒?

6樓:匿名使用者

流淚是你情緒激動的生理反應,不是你的錯誤.你為何要壓抑自己?順其自然對你的心理健康是有利的.

告訴自己「幸福的方法是嚥下淚水。。」(如果你不想幸福那就。。。。)也許會管用。。。。

何必呢?既然想哭久哭嘛!何必那麼壓抑啊!你如果不想被人看到你的脆弱的話,你的潛意識久會迫使你不會流的,何必擔心呢!

7樓:雪盤

讓自己的內心堅強點,就不會流淚

8樓:匿名使用者

多看點書~~真的

當然看要看好書,《最偉大的敵人》

《成**則》〈人性弱點〉〈優點〉等等

會有幫助的

怎麼控制好自己的情緒?做到不輕易掉眼淚、

9樓:觸景情傷

這樣的copy人應該是情商比別人高一些吧!我也是這樣的人,一點小事就哭了,又怕被別人看見了笑話我。我找到了一個不錯的辦法,不知道你有沒有聽說過自我暗示的方法。

在心理學上這是一種很管用的辦法,當你覺得要哭的時候,要在心裡對自己說,控制住你的情緒,我一定可以。不妨試一試吧,希望能幫的到你。

10樓:匿名使用者

朋友,抄你好。只要襲不是在特別的場合,其實哭是一件好事情,一可以排毒,二可以排除煩惱,讓自己的心情愉快,不需要控制。如果在特別的場合或者有外人在場,可以把自己的頭向上仰,同時轉意自己的思維,把自己的思維轉到開心的事情上。

11樓:易寒菌

從學生抄到上班族總有個過渡的階段,要知道不只是你一個人有這種感覺,大家都和你一樣。剛開始都會不適應,懷念過去的生活。但人總要向前看,不能總是耍小性子,過於多愁善感。

好好努力,習慣了就好,大家都是這麼過來的。

12樓:匿名使用者

我覺得想哭的時候還是不要忍著,就讓它哭出來就好了,哭並不代表懦弱什麼,它只是一種情感發洩方式

13樓:如果愛下去

很簡單,保持一顆平靜的心。用一顆平靜的心去看待每一件事,這個是需要鍛鍊的。

14樓:匿名使用者

瞬間轉移注意力,先把它放一下,想點別的。

15樓:海天

我是一個外表聽強悍的女生,我對男生很凶的,但我卻多愁善感, 動不動也內會哭, 特別是現在高容三了快畢業了, 寫寫同學錄就很傷感,

但有的時候, 我們可以盡力憋著, 想想高興的事。, 掐著自己, 忍忍, 慢慢的 會堅強些

還有, 我覺得 我們的淚腺 發達些, 還有 我們缺乏安全感,

16樓:再次難以抉擇

想當年我bai也是個愛哭的孩子du,但隨著年齡增長,見到的人zhi與事更多了,自dao然就回習以為常了,但是並不代答表人不需要眼淚,因為眼淚就是代表人的一種情感,感動也好,傷心也罷,有眼淚的人起碼是情感豐富的表現。

如果一定要不哭或者少哭,就只能在生活中逐漸地學習如何待人處事,不斷增長見識了~

但是我堅持:生活需要眼淚。good luck~

17樓:匿名使用者

不要控制情bai緒,那樣多累du!!!

最輕鬆的做

zhi人方法就是活得真,活dao出本色,想笑就大笑專,想哭就大哭,不要屬過分壓抑情緒,那樣反而不開心。

當然,工作中,與人接觸中,確實很多時候不要隨便哭,哭了給誰看呢?這麼想就能忍住吧,實在不行就躲起來,痛痛快快地哭!

不過,樓主的感情真豐富啊!是感性的人呢……

18樓:匿名使用者

我也特別掉眼淚,可是一個人活的久了,就看開了~~

有時候你覺得別人拒絕你做什麼事回情,覺得很委答屈,但是你想想別人為什麼一定要為你做呢? 在這個世界上,沒有什麼是一定的事情,也沒有應該要做的事情,為什麼一定要應該做什麼事情呢?只有想與不想,這只是取決於當事人,如果他(她)願意為你做什麼事情,那麼你不說,也會做;反之,這只是你徒增的煩惱,所以,不要總是要求別人幫你做什麼,求人不如求己,要相信自己!

工作了,就更是要自強不息了!這樣才能活出自己的一片天地!

這些,只是我的看法,希望對你有幫助!

19樓:彭偉鍾

把眼睛和頭向上看!很有效果哦!

20樓:v1sion樂兒

去想一些開心的事情、或者換個環境

怎麼樣才能讓自己不流眼淚

21樓:宣贊封獻儀

當刻意bai去忘記一個人或一件事du

你就會很難忘記zhi,這也是如此,我dao覺的樓主不要過於專在乎自己是否流屬淚太多,流淚沒什麼不好,它不僅有利於緩衝心理的波動,而且有益於眼睛的健康,更代表你內心真正的情感,讓自己看清楚自己的內心

22樓:萬宸宗政音景

瘋狂的哭即傷心一次後,然後你就不會在哭了,要一個人哭!

23樓:敏元偉從筠

如果你能忍住,就憋回去,忍不住就倒立,或者轉移思想,不去想這件要讓你傷心的事情。

24樓:蔚然律棠

忍著,儘管很難過,不要讓她看到,她看到的話,會很擔心的。

25樓:匿名使用者

怎麼說呢?會抄哭的人有幾種: 一種是bai天生嬌弱的du,這種人分兩zhi種:

1善良的,在自己或dao朋友家人受委屈的時候會流眼淚等;2壞的,除了自己受委屈的時候,其他的時候都不會哭的。 一種是感情豐富的,這種人只有一種,因為一旦看到感人或傷心的場面就會流眼淚的。 一種是會裝的,這種人在什麼情況下都會流下眼淚,因為他的眼淚不值錢。

26樓:gz號是曉悟讀書

您好,這個還真沒有好的辦法,心裡自我暗示,再就是,你經歷的太少了,年少的心,經歷多了就好了,祝開心

27樓:蓋宜淳于碧巧

開開心心過好每一秒。

28樓:宣果彤春

淚乾了就會欲哭無淚!

29樓:晨雨梧桐

流不流淚與堅復強與否沒有什麼必制然的聯絡,流淚,有時候是自己情緒的一種發洩,是自己內心感情的象徵。如果一個人沒有了感情徹底的冷血,那不管發生什麼事他也不會流淚的。相信你也不會想成為沒有感情的人吧。

要想在困難面前堅強,方法不是「忍」眼淚,而是你的內心真的能夠承受得住!如果你真的堅強,那麼你面對困難的時候就不會流淚,而不是用你的堅強來「忍」眼淚。

沒有人天生就是堅強的,堅強的人也只是在經歷了許多之後,懂得去承擔而已。要變得堅強的你,就要懂得去經歷。當不幸和痛苦真的襲來的時候,一次是很痛的;第二次,也許你會好一點;第三次,也許你學會安慰自己了;第四次,也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候,你不再哭泣,而是冷靜地思考,微笑著安慰和你同樣受苦的人了!

30樓:閃平東方憶文

拍戲太部分都不真實的,現實一點好!

31樓:冒卉巨集良工

不該,她在你最需要她的時候,最困難的時候離開了你,說明她只是玩玩而已,而她現在又想回到你身邊,很顯然她看重的是錢

32樓:馮鈞圖門振博

你能bai有什麼好傷心的?

因為心碎du了...眼淚也流乾zhi了...沒有眼淚..也許dao是因為傷得太多太深..所以學會

回了假裝..變的冷漠答..對人世間的一切都沒有感情...沒有愛了..

因為傷得太深太多已經愛過痛過想過傷過..已經沒有什麼好遺憾了..只有遺忘..只有怨恨..只有報復..

有愛才有恨...

沒有愛哪來的恨呢

心裡都是恨了

**還有同情

眼淚都已經心碎了

還有什麼痛

哪還會哭

。。。。

33樓:毋憐襲欣

親愛的樓主

沒辦法建議,讓它流吧,但失落要期限,當傷心後,要有站起來的勇回氣!

這樣,對身體

答有害處,人在感情得不到宣洩時,容易患上,多種疾病,包括心裡上的!

眼淚乾後,站起來!從新開始,周圍人會為你加油!同時會看的起你!

34樓:朋望勵曼語

我覺得這沒什麼不好的,這說明你是個感性的人。

35樓:匿名使用者

不要想那麼多 哭也不是壞事啦 可能是天生感性容易哭就更要開開心心的啦 要開心呦

怎樣才能讓自己不輕易流淚

36樓:歧震僑春冬

眼淚代表深愛。一個男孩為一個女孩哭,是因為他真的愛了,一個女孩為一個男孩哭,是因為她真的受傷了。這是值不值得得問題麼,如果真的愛了,男生是不會讓女生輕易流眼淚的.

37樓:管開東門朗寧

如果是雞毛蒜皮的事,你應該這樣想:沒什麼大不了的,一笑而過。如果是你自己的錯了,就想,我不能流淚,淚不能解決問題,我要變得成熟點,思考一下怎樣解決問題。

其實沒什麼不好辦的,在心理上就要開始給自己暗示:我是男子漢,要堅強!遇事多思考~你會改變自己的~加油~

38樓:軍讓興錦

這與你的性格有關,

應該學會堅強。在某些情況下,女人哭反而會很有效,但過多的哭,你的眼淚就會不值錢了,在某些人眼裡會認為你太小性了,很軟弱,別人會瞧不起你,你要學會堅強一點,看開一點。當你想哭的時候,時刻告誡自己:

我一定要堅強,不能讓人瞧不起!儘量想其他的事,或者去幹一些事情,分散自己的注意力。

39樓:聶允公冶山梅

是訂駭斥較儷記籌席船蘆你的心太軟了。唉~~~你讓我想起了過去的我。不過我覺得一直愛流淚,只能說明我們感性,不像別的人那樣現實。

40樓:粘文惠藩歆

因為有了情感你會流淚!

因為你有了在乎你會流淚!

人生的情感這麼來之不易!

也許你會覺得感情讓你無力站起也許你會發現只有打擊你才會成長起來!

感情這個東西要你來看清

要你來定義!

真的希望你的眼淚是幸福的!

我也因為感情而哭

我也因為感情而琢磨不定!

只是希望自己能夠開心

在感情面前堅強

但是事實並不像自己所想象的那樣

一次次在乎的傷害了自己

一次次的不愉快讓自己感覺的感情是人生的一種累贅1人生!必定會被感情所琢磨!

但是請您方正自己的心態!

感情並不是那麼難捉摸的!

如何控制自己不流眼淚,怎麼樣才能讓自己不流眼淚

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