1樓:車上的魚魚
11個月的小孩主要食物有粥、麵條、面片、軟飯,輔助食物母乳、配方奶、魚肝油、水果汁、菜葉、肉、肉湯、公尺飯、水果、稠肝泥、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心等。
每天進食可根據:上午6點母乳餵哺10—20分鐘,配方奶200毫公升,8點喂磨牙食品,小點高則心若干,菜湯肉湯100—120毫公升,水果1—3片。
10點給喝粥一小碗,可以加肉鬆菜末菜泥,2—3小勺,雞蛋半個,餅乾兩塊握念大,饅頭一塊,12點喂碎肉末、碎菜末、豆製品、動物血、肝30—60克,任選一種,下午2點鐘為軟飯一小碗,碎肉末、碎菜末、豆製品、動物血、肝任選一種30—60克,雞蛋半個,4點喂磨牙食品,小點心水果1—3片,溫開水水果汁菜汁任選一種,100—200毫公升,6點喂麵條或面片一小碗,豆製品、動物血、肝末、肉末、段豎菜末30—50克,任選一種,肉湯50—100毫公升,夜間8點鐘喂磨牙食品或小點心若干,溫開水、水果汁、菜汁100—120毫公升,任選一種,10點鐘餵母乳10—20分鐘或配方奶200毫公升。魚肝油每天一次,每次400個單位。
寶寶11個月怎麼安排吃飯時間
2樓:du小動夭
一天保證喝500毫公升的奶。具體吃多少輔食,每個孩子的飯量不一樣,不能一概而論的。你掌握的原則是,以孩子吃飽為準啊。我家的寶寶是每天早上吃半個雞蛋。
糕+120的奶。9點吃水果。11點再吃點餅乾或公尺粉。中午我們吃飯時,給他喝點粥吃點菜。再睡午覺。起來後再吃半個雞蛋糕+奶。晚飯是吃點麵條面片餛。
飩。晚上睡前再吃餅乾,喝奶。這是我家寶寶一天的食譜。每個寶寶情況都不一樣,這需要你慢慢摸索。可以從早上開始給寶寶先吃些,看看寶寶能堅持多長時間。
等寶寶餓了,再喂下一次,這樣,兩天你就能掌握住寶寶的飲食規律了。而且,寶寶如果吃飽了,他就會把頭轉向一邊的,表示他不想再吃了。這樣,寶寶的飯量你。
就是心中有數了。而且,你還要保證寶寶的飲食營養,多吃菜水果豆製品蛋。這麼大的寶寶也可以吃肉了,你可以把肉絞成肉泥,加入蛋糕裡一起蒸。總之,要保證。
寶寶的營養均衡,這需要媽媽的細心呵護啊。。
3樓:網友
我感覺吃得有點太頻繁了。近一歲的寶寶可以試著每天三餐+早上剛醒時和晚上睡前兩頓奶。三餐之間可以吃點水果、點心之類。
十乙個月的寶寶能吃飯嗎
4樓:匿名使用者
快1歲的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,每天只要喝早晚兩頓奶就行了。
可以喂的東西多著呢,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。
適當餵養麵條、公尺粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。
經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。
經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的**。
烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。
安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長發育的需要。
第一頓 早點 奶粉 早6點左右。
第二頓 早飯 輔食類 早8點左右。
第三頓 午飯 輔食類 午12點左右。
第四頓 午點 奶粉 下午點。
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右。
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右。
總之早、中、晚三頓輔食,以粥、爛飯、軟面為主,奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。
十乙個月寶寶飲食安排,每一天都吃什麼,什麼時間吃
5樓:真德
早上7點左右(起床前):牛奶(配方奶)一瓶上午8點左右(起床後):蒸雞蛋或者公尺糊或者煮的比較爛的稀飯(可以適當加少許魚、豬肉或蔬菜,但要剁碎,從單一到多樣)
上午9點左右:戶外活動。
上午10點左右:水果泥(蘋果、梨……)或果汁兌水。
中午12點:牛奶(配方奶)一瓶。
中午12——下午3點左右:午覺(不管寶寶怎樣「反抗」,堅 持告訴他午覺一定要睡,寶寶能聽懂的,慢慢會養成習慣。)
下午4點左右:喝水。
下午4點半:比較爛的稀飯(可以適當加少許魚、豬肉或蔬菜,但要剁碎,從單一到多樣)
下午6點左右:可以吃些小零食,比如水果、麵包、酸奶等。
晚飯後一定要安排戶外活動。
晚上8點左右:牛奶(配方奶)一瓶。
晚上9點左右睡覺。
6樓:南昌市婧麒服飾****
8-12個月:建立三餐三點的階段。
1、這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6 次。
2、到8個月時大多數寶寶也能夠吃「手指食物」(能被寶寶獨自吃下去的食物)。
3、到12個月時,大多數寶寶可以吃的食物型別和其他家庭成員一樣。要避免可能 引起窒息的食物。
早上9:00,瘦肉粥(或雞肝粥,蔬菜粥,麵條),蛋黃乙個(隔天)中午12:00,粥(鯽魚)
下午2:00,公尺粉。
3:00 ,水果適量。
4:30, 奶粉180ml
6:30,少量乾飯,蔬菜,肉末。
晚上8:30,奶粉180ml
凌晨1:00,適量開水。
4:30, 奶粉180ml
7樓:有趣的教育
講究營養均衡。肉蛋奶蔬菜水果要全。有現成的配方和食品。不過比較貴。最好是自己配比。同時要堅持母乳餵養。
8樓:網友
主要食物:粥、麵條(面片)、軟飯 輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁。
9樓:童泰商品**
輔食跟大人飯點就行,可以吃粥,公尺粉,魚,容易消化的都行。中途可以給吃水果泥,奶粉或者母乳。
11個月寶寶吃飯時間表
10樓:陀樹枝農卿
七至十二個月的寶寶餐,時間與飲食結構的安排:
一天的食譜安排,舉例如下:
6:00母乳或牛奶210ml
小蛋糕一片。
母乳或牛奶150ml、香蕉半個。
雞蛋碎菜面(麵條25克、雞蛋乙個、青菜25克、食油四克、鹽適量)15:00
母乳或牛奶150ml、蒸山芋50克。
稠州(公尺20克)、肉末豆腐(肉末、豆腐各25克、食油3克、鹽適量)21:00
母乳或牛奶210ml
怎麼安排3歲寶寶吃飯時間表,3歲寶寶正確飲食時間表
這個年齡段的日飲食安排如下 早晨 07 00稀粥 兒童碗2 3 加雞蛋一個。上午10 00牛奶一瓶。中午12 00 飯 兒童碗1 2 加魚肉加蔬菜加土豆。下午15 00蘋果一個加餅乾1 2塊,下午18 00 爛麵條 兒童碗1碗 加碎菜加肉末。晚上20 00牛奶一瓶。睡覺前喝牛奶有助於睡眠。沒事的。3...
寶寶11個月可以吃鹽嗎,寶寶十一個月了能吃鹽了嗎
1 11個月的寶寶可以吃鹽。一般在七個多月就可以適當吃一點油和鹽了,因為可以吃麵食了就要放鹽了。但是一定要清淡。2 正常一歲內的寶寶建議吃原味,但是六個月以後的寶寶,有些輔食為了調味,是可以適量少放一點點鹽的,只要是淡淡的鹹味就可以的,而且新增輔食後多給寶寶喝水,就是沒有問題的。寶寶11個月可以吃一...
十一個月寶寶能不能吃鹽,十一個月可以吃鹽嗎
11個月的寶寶可以稍微吃一點點鹽的比如囤一些雞蛋羹裡面放一點點鹽但不要多吃對孩子身體不好。一歲以內的寶寶儘量少吃鹽。一個月的寶寶,如果你給他付時可以放點兒鹽的。必須少放點兒。十一個月的寶寶能吃鹽,但是少放一點點。不能和大人吃的一樣。寶寶大一些的時候身體需要的能量會更多,需要吃一些食物,這樣營養才可以...