1樓：漫閱科技
腰椎間盤突出症是臨床腰腿痛病的常見症之一，目前醫學界對此論述極廣，經驗甚多。但是手術**遠期效果並不令人滿意，同時好多病人並不願意也不需要手術**，因此，保守綜合**的方法頗受歡迎。
微波**採用微波多功能**機，區域性和穴位照射輔助**。方法是將微波輻射器分次對準椎間盤突出的相應位置上和環跳穴部位，輻射器與**距離在3～5cm之間，照射功率為40w，每次照射20分鐘，每天1次，15天為一個療程。一個療程後可根據患者的神經根水腫及粘連情況，進行第二療程。
推拿**讓病人取仰臥位，囑病人全身放鬆，醫者站在患者一側，雙手拇指搭於次穴處，其餘四指處於環跳穴部位，以雙手拇指為動力點，從次穴開始向上用蝶形揉法和分椎法直上大杼穴，各法反覆做3次，再從大椎穴用拇指按揉法向下至骶尾部，以疏通督脈。然後分別用揉法，掌根、大魚際揉法及拇指彈撥法，由脊柱兩側自上而下至腰骶部，再由環跳穴分別沿大腿的外側和後側向下至足心部。做放通手法使其腰背及下肢靜脈疏通肌群鬆弛，為旋轉扳拿法做基礎手法。
旋轉扳拿法讓病人正坐於方凳上，一助手將其下肢固定。以左側腰椎間盤突出為例，術者位於患者左側，取半蹲位，左臂從患者左側腋下穿過，手扣住患者頸後部，使其頭略前傾，右手拇指按於左側脊椎旁側筋膜處，然後左臂用力使患者上身儘量前屈至最大耐受限度（最好達90°），繼而使其上身彎向左側並向左後方旋轉至最大限度，在左側彎轉的過程中，右手用力要穩、準、透地扳向右椎棘突，聽到腰部有彈響聲，可使患者恢復正常坐位，然後囑病人**分別取仰、俯臥位，用整理手法結束該法**。隔5日1次，以3次為宜。
牽引**由於椎體後緣的縱韌帶比相鄰的其他韌帶耐拉力小，採用自動牽引床要因人而異，可根據患者年齡、體質和工作性質及神經水腫粘連等情況來設定牽引重量，一般在294～392牛頓力之間，每次牽引時間設定30～40分鐘可調。方法：囑患者仰臥於牽引床上，用固定帶固定胸腰段及腰骼段，啟動連續牽引開關，**床處於自動牽引狀態，牽引完畢自動回位後，囑患者在此床上休息10分鐘再下床。
每日1次，15天為一療程。
由於本**方法涉及到人身安全，故應由專業人員實施。另外，為配合**，儘快恢復，患者應加強功能活動鍛鍊，使腰部周圍組織保持相對的平衡穩定，對脊椎之間的間盤有一個穩固的重心，是預防本病**的條件之一。
2樓：婁方咎怡璐
選擇保守**是很正確的。保守**的方法有很多，主要是休息，理療，藥物，牽引，熱療，推拿按摩等。症狀重的，可以在醫院住院輸液**，主要是脫水消炎等藥物。
腰間盤突出有沒有好的保守**方法
3樓：少女心的可可
腰椎間盤突出是由於壓迫腰椎神經，所以很多患者往往會出現腿麻的狀況，其實這是非常正常的，但是患者一定要積極的**。灸麗得脊柱醫院希望對你有所幫助
4樓：闞白司徒瑩白
問題分析：你好！腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，發展到一定程度會壓迫神經，引起下腰痛和坐骨神經痛。
大部分病人表現為腰痛、腿痛。。意見建議：保守**，包括患處部理療，牽引，口服消炎止痛藥物，推拿等。
保守**3-6個月症狀無緩解或又**者可考慮其它**，比如高新氧化消融術，經皮椎間盤髓核切吸術，微創。祝健康！
腰間盤突出保守**方法是什麼？腰間盤突出能不能徹底好啊
5樓：匿名使用者
腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合徵，是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板床休息，避免彎腰、負重、久站、久坐等，適當行腰背肌功能鍛鍊。
腰間盤突出的**方法
1、封閉，包括硬膜外腔封閉**、痛點封閉**、推間孔神經根封閉等等。
2、藥物，選用消炎鎮痛的藥物，比如腰椎骨方似醫貼。
3、牽引，牽引須在醫院進行，一般採用臥位的軸向牽引，牽引重量、持續時間由醫生確定。
4、推拿，推拿**是醫學的組成部分，此方法具備的優勢是簡便，舒適有效，併發症少等優點。
5、鍼灸，此方法包括體電針**、刺血拔罐法、針**、耳針**、 手針**、刮瘀**等。鍼灸**療效好、不需特殊裝置、易於掌握，是不錯的選擇。
6、物理，應用遠紅外線、電磁波等促使區域性發生組織代謝變化，利於促進迴圈和修復。
腰間盤突出的日常護理
1、要減輕腰部承受的壓力，有效的避免過度勞累，儘量不要彎腰提重物，如撿拾地上的物品宜雙腿下蹲腰部挺直，動作要緩。
2、進行腰部的各種功能鍛鍊，訂出鍛鍊計劃，要循序漸進避免強行活動，圍腰不宜常帶，防止肌肉萎縮。
3、應該保持腰椎曲線平坦，這就要求患者在行走時身體重心的移動要保持平衡。
4、平時的生活要有一定的規律，不能抽菸、喝酒，不吃肥甘厚味、苦寒生冷食品，多食滋補肝腎的食物如動物肝、腎，羊肉、大棗等。
5、在進行戶外鍛鍊或者出門的時候，要學會保護腰部，長時間坐辦公室人員，要放鬆腰部，適當活動腰部。平時搬重物時動作宜慢，彎腰時不宜太猛烈。
6樓：手機使用者
給你一套腰間盤突出的鍛鍊方法： 一.動髖：
仰臥，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。
二.蹬腿：仰臥，儘量屈曲髖.
膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉繃緊，放下還原。兩腿交替 做二十至六十次。
三.昂胸：俯臥，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。
平伏休息， 重複五至十次。 四.魚躍：
俯臥，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。儘量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。
五.下腰和後伸：站立，兩腿分開約肩寬，足尖向內。
彈動性地向前彎腰，使手觸地。然後復位再向後伸腰，也要彈動性地後伸到最大量。反 復五至十次，病情好轉後加大動作幅度，注意循序漸進。
由於腰
椎間盤突出症
腰間盤突出保守**方法都有哪些，適合哪些人？
7樓：
你好，中藥內服外敷，和區域性理療等，對症的話有效果了，無***和後遺症，任何人都是適宜的
8樓：正式入場
你好，中藥內服外敷，和區域性理療等，對症的話有效果了
患有腰間盤突出有什麼好的保守**的方法嗎？
9樓：匿名使用者
腰間盤突出主要是由於變性的骨髓核進入後縱韌帶處或者是椎體內，對鄰近的組織神經造成壓迫和刺激所引起的。嚴重的患者根部血管同時受壓可能會呈現春缺血、淤血、乏氧及水腫等一系列病變，並且會持續一段時間。
如何**腰間盤突出
一、藥物**：有很多鎮痛藥的鎮痛效果很有效，消炎及抗風溼作用也較強。但是消炎鎮痛類藥物不能較長時間服用，尤其是對於同時患有肝/腎病、高血壓、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引發新的不適症。
二、中醫中藥：外yong腰椎骨方世貼，內外兼治，有效軟化其突出部分，改善代謝迴圈功能，恢復纖維環的彈性和韌性，從而達到**腰間盤突出的目的，鋾寶有。
三、牽引**：採用骨盆牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
四、封閉**：藥物封閉**是將局麻藥物以注射方式進行神經根封閉、椎管內封閉、骶管內封閉等，對於疼痛劇烈的急性期病人，止痛效果相當好。
五、推拿**：推拿**的方法主要有揉法、按法、彈筋法、推法、按揉法、翻身仰臥捏拿法、點穴法、推理法、搖法等。
六、鍼灸**：鍼灸**是在中醫基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行鍼刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。
七、手術**：手術**包括椎間盤內窺鏡微創手術，椎間盤髓核切吸術。手術適應症為：非手術**無效或**，症狀較重影響工作和生活者。
腰間盤突出的注意事項
1、在急性期就要注意硬板床休息，以便於緩解腰部的疼痛，在急性期應避免運動。但若疼痛消失後，可進行適當的腰部運動。
2、日常要注意正確的腰部姿勢，一定要注意站姿、坐姿。
3、護腰主要起到制動的作用，可以限制腰部的屈曲運動，可以避免腰部的損傷，以便腰部得到充分的休息。
4、腰部的功能鍛鍊是必不可少的。將腰部抬離創面，堅持10-30秒。然後重複如此。要注意日常注意少彎腰，避免扭傷腰部。
5、要注意飲食的營養，多吃一些蔬菜水果，注意胃部的消化。但若腰椎出現骨質增生的現象就不應攝入鈣質食物，以免引起大便乾燥，使得排便用力而導致疾病加重。
10樓：行政區載叢
保守**包括藥物**、物理**以及中醫藥的**。在急性期的時候可以用一些脫水劑、鎮痛劑、以及一些活血化瘀的中成藥，或者可以區域性使用活血止痛的膏藥。可以配合鍼灸按摩**。
腰間盤突出保守**方法有幾種
11樓：陶寶骨方世醫貼
腰椎間盤突出雖然不致命，但疼痛難忍也是會嚴重的影響到我們的日常生活，如果置之不理的話也會越來越嚴重，面對腰椎間盤突出的時候雖然有很多人選擇手術，但是手術後依然不成功，目前中醫膏藥**還是最好的方法。
腰間盤突出的保守**
1、推拿**：可以緩解肌肉痙攣，改善區域性迴圈，促進功能恢復。
2、封閉**：封閉**包括痛點封閉**、硬膜外腔封閉**、椎間孔神經根封閉等方法。
3、外敷藥物：使用中醫膏藥可以全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵禦勞傷磨損的能力，從而達到標本兼治的目的，防止病情反**作。
4、牽引**：採用骨盆牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
5、腰圍和支援帶：腰圍及支援帶對於，腰椎間盤突出症患者，主要目的是制動，可使受損的腰椎間盤,獲得區域性充分休息，為患者機體恢復創造良好的條件。
6、臥床休息：臥床休息可以減輕因肌肉痙攣引起的疼痛，症狀初發時立即臥硬板床3-4周，或直至症狀緩解後佩戴圍腰下床。
腰間盤突出的注意事項
1、不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等，避免長時間腰部一個姿勢工作。
2、腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免腰椎間盤突出症**。
3、睡硬床可以很效的減少腰間盤突出在身體上承受的壓力。
4、要保持正確的姿勢坐在椅子上，時而進行腰腿部及腳底穴位的按摩，或做一**操以緩解腰部肌肉的緊張。
5、合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物。
12樓：well健康
腰椎間盤突出**分保守**和手術**兩種，建議採用保守**，這裡推薦使用運動**的**方法，通過簡單特定的動作放鬆腰部肌肉，增強腰背深層核心肌肉，增加深層核心肌肉的柔韌性，以此減少脊柱的壓力，緩解腰突疼痛。例如：
1.一些簡單幅度較小的運動如剪刀腿第一階，可以把腰椎間盤附近的深層肌肉鍛鍊起來（讓其更加健碩），減少腰椎間盤的壓力，促進其修復
2.一些拉伸運動如仰臥腹部屈曲運動，可以放鬆腰背部肌肉，促進肌肉恢復柔韌性。
3.屈體神經拉伸動作，能夠降低坐骨神經的壓力，促進其神經恢復，有效緩解疼痛麻木等症狀。
4.一些強度較大的運動如側平板髖關節運動，能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低腰椎間盤突出症的**機率。
一般來講肌肉的恢復時間需要3個月，神經的恢復時間則需要更長，所以運動**是一個長期且需要堅持的過程。當然這裡的運動**也不是簡簡單單隨便做什麼運動都可以，需要詳細的評估，根據具體的症狀等資訊判斷出需要做什麼運動。
腰間盤突出有哪些保守治療的方法？
腰間盤的突出，保守 只能是按摩或是糊藥針灸。選擇保守 是很正確的。保守 的方法有很多，主要是休息，理療，藥物，牽引，熱療，推拿按摩等。症狀重的，可以在醫院住院輸液 主要是脫水消炎等藥物。腰間盤突出保守 方法有幾種 腰椎間盤突出 分保守 和手術 兩種，建議採用保守 這裡推薦使用運動 的 方法，通過簡單...
腰間盤 突出，腰間盤突出
去醫院查查嚴重不嚴重。廣州陳李濟藥廠研發推出的腰間盤專用藥，舒筋健腰丸，就是從整體 的觀點出發，對腰間盤突出 坐骨神經痛 骨質增生 椎管狹窄 腰肌勞損等病症的首選藥。您患有腰間盤突出是非常適合服用此藥的，它獨含中藥成份，不僅可以快速改善您的症狀，而且能回縮突出的髓核，修復破裂的纖維環，確保您的腰間盤...
腰間盤突出，腰間盤突出
廣州陳李濟藥廠研發推出的腰間盤專用藥，舒筋健腰丸，就是從整體 的觀點出發，對腰間盤突出 坐骨神經痛 骨質增生 椎管狹窄 腰肌勞損等病症的首選藥。您患有腰間盤突出是非常適合服用此藥的，它獨含中藥成份，不僅可以快速改善您的症狀，而且能回縮突出的髓核，修復破裂的纖維環，確保您的腰間盤突出 不 試試倒走，小...