1樓：黎明主任
夏季旦檔真的不能運祥泡腳嗎旁遲搏？
夏天適合泡腳嗎？
2樓：網友
足浴一年四季都比較適合。夏天天氣炎熱，控制水溫和浸泡時間就可以。夏天因為天氣熱，水溫比如設在，這樣就不會出過多的汗。
浸泡時間，比如泡個10分鐘起到這種溫通經脈的作用就可以了。如果泡的時間太長，夏天又熱，就容易出現虛脫的乙個現象。
3樓：青蛙與馬
泡腳的話，一年四季都可以，所以夏天也是比較合適的。它可以讓我們的經脈疏通起來血液也更加的流暢，可以讓我們的身心更加健康。
4樓：品法留白
溫水泡腳可以緩解疲勞，有利於睡眠，這個和季節沒有關係，一年四季都適合泡腳，所以夏天也是適合泡腳的。
5樓：情言愛語
夏天泡腳也是可以的，因為腳上很多穴位泡腳，有利於穴位的血液迴圈，對身體非常有好處。
6樓：乜許伱卟懂
夏天是可以泡腳的，是非常好的一種養生生方式，泡腳能夠促進血液迴圈，消除疲勞，促進睡眠，增強體質，還有驅寒暖身的效果。
夏天泡腳更有益於身體健康，是冬病夏治的一種方式，有祛溼理氣的效果，通過排汗把溼氣排出體外，對身體健康是非常有利的。
7樓：我是乙隻皮皮鴨
當然適合泡腳，一年四季都適合，不光是夏天，冬天秋天都可以泡腳，每天泡腳能夠活血化瘀提公升抵抗力，這樣人就不容易生病，壽命比較長。
8樓：維修那點事
夏季也適合泡腳，夏季泡腳更有助於解乏，夏季毛孔都是處於半張開狀態，有助於打通腳底板上的穴位，對緩解身體的疲勞有很大的益處。
9樓：你曉得三
其實我覺得什麼時候都適合泡腳的。夏天的泡腳並不在於水有多熱，而主要在於你是否能夠使整個身體熱起來冒汗。要是有一些身體問題進行調節的話，可以放一些中草藥和一些藥包。
不過單純的用熱水、溫水去泡腳也是可以的，20分鐘左右就可以。
10樓：思語新竹
夏天適合泡腳，對於新鮮，品味不好的人來說，夏天泡腳可以去了，到祛溼理氣的作用，對於調節脾胃是最好的啦。夏天泡腳還可以提高睡眠質量。但是泡腳的時間不宜過長。15分鐘左右最好。
11樓：天香百合的快樂生活
夏天是非常適合泡腳的，泡腳是一種非常好的養生方式，不僅可以消除水腫，緩解疲勞，而且還可以促進身體的新陳代謝，幫助身體排出毒素。同時，對於一些莫傷神經迴圈不好的人群來說，泡腳還可以促進末梢神經迴圈。而夏天泡腳可以使身體得到更好的調養，因此夏天是非常適合泡腳的。
12樓：美女的糖醋里脊
泡腳的好處有非常多，例如緩解肌肉緊繃、促進血液迴圈、改善睡眠質量、驅寒等作用，因此不管是任何人群、任何季節，都可以泡腳；夏天泡腳對身體並沒有任何不良影響，如果是脾胃不好的人群在夏天泡腳，還有除溼的效果，有調理脾胃的效果；夏天泡腳還可以預防心腦血管疾病，例如腦溢血、腦血栓等，另外還能夠預防糖尿病以及關節炎、提高身體免疫力和抵抗力；夏天泡腳的好處有很多，但是泡腳的時間不能太長，水溫不能太燙。泡腳的好處有非常多，例如緩解肌肉緊繃、促進血液迴圈、改善睡眠質量、驅寒等作用，因此不管是任何人群、任何季節，都可以泡腳；夏天泡腳對身體並沒有任何不良影響，如果是脾胃不好的人群在夏天泡腳，還有除溼的效果，有調理脾胃的效果；夏天泡腳還可以預防心腦血管疾病，例如腦溢血、腦血栓等，另外還能夠預防糖尿病以及關節炎、提高身體免疫力和抵抗力；夏天泡腳的好處有很多，但是泡腳的時間不能太長，水溫不能太燙。
13樓：清夜歐琪
夏天也適合泡腳的，可以用溫水泡腳，可以促進體內的血液迴圈，對身體的健康有很大的好處，但泡腳的時間不宜過長。
14樓：晴天便好
夏天也是可以選擇泡腳的，泡腳的溫度不用太高，泡腳可以去除溼氣，增加血液迴圈消除一天的疲勞，泡腳也可以提高睡眠，**泡腳有很多好處。
15樓：別悅沅
夏天泡腳還可以預防心腦血管疾病，例如腦溢血、腦血栓等，另外還能夠預防糖尿病以及關節炎、提高身體免疫力和抵抗力；夏天泡腳的好處有很多，但是泡腳的時間不能太長，水溫不能太燙。泡腳的好處有非常多，例如緩解肌肉緊繃、促進血液迴圈、改善睡眠質量、驅寒等作用，因此不管是任何人群、任何季節，都可以泡腳；夏天泡腳對身體並沒有任何不良影響，如果是脾胃不好的人群在夏天泡腳，還有除溼的效果，有調理脾胃的效果；夏天泡腳還可以預防心腦血管疾病，例如腦溢血、腦血栓等，另外還能夠預防糖尿病以及關節炎、提高身體免疫力和抵抗力；夏天泡腳的好處有很多，但是泡腳的時間不能太長，水溫不能太燙。
夏天泡腳好嗎?
16樓：黎明主任
夏季真的不能泡腳嗎？
17樓：夢矣兮
夏天泡腳的好處主要有以下幾種：1.可以調節臟腑，健脾益腎，還可以**亞健康。
2.預防腦溢血或者腦血栓等心腦血管疾病。3.
可以促進腳部的血液迴圈，增強免疫力，達到益壽延年的作用。
夏天能泡腳嗎？
18樓：黎明主任
夏季真的不能泡腳嗎？
夏天真的適合泡腳嗎？
19樓：網友
實際上，答案不是這樣的。因為足部有很多穴位，在中醫上講究「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，溼邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天燙腳，丹田暖和。」也就是說，春天洗腳有助於固陽；夏天泡腳可以除溼氣；秋天泡腳能夠潤澤肺腑；冬天泡腳能夠暖身體補中氣。
所以，不只是冬天，一年四季都可以在睡前適當的泡腳，對身體大有好處。
所以夏天更應該熱水泡腳祛溼，因為出「大汗上陰，風走溼留；微微出汗，風溼具去」。並且洗腳的話，還可以加一些藥材輔助，比如艾草、金銀花板藍根等廉價藥材就有很好的去溼除寒的效果，用他們來輔助熱水泡腳的疏通經絡、清除體內的雜質和毒素的效果。
尤其是夏天，現在已經進入了一年中最熱的季節，三伏天溫度公升高、降雨頻繁，空氣悶熱，導致大氣的企業也隨著降低，人容易出汗、胸悶氣短。實際上，每到夏季就是各種心腦血管疾病的高發期，再加上溼熱的空氣，就是暑氣遇到溼氣的結合，最容易讓人們體內堆積溼氣，所以，夏季雖然天氣炎熱，其實卻更加應該用熱水泡泡腳，當然想要達到更好的祛除溼氣的效果的話，在每次泡腳的時候。有幾點也需要注意：
1、不要用過高的水溫，太高的話容易燙傷**，泡腳的話用40度左右的溫熱水就好，如果水溫下降的話，可以適當補充。
2、時間上不要過長也不要過短，過長的話容易造成**褶皺，過短的話，達不到驅寒除溼的效果，以半個小時左右為宜。
3、注意泡腳的盆子區分使用，一來避免感觸洗臉洗頭洗腳乙個盆子的囧事，二來專盆專用的話，可以避免不必要的麻煩。
20樓：hellobaby蔚藍
夏天是適合泡腳的，不過不能用冷水泡腳，而應該選擇用熱水泡腳。一年四季，其實都應該用熱水泡腳，這對於養生來說是非常必要的。夏天泡腳有不少的好處，比如說能夠很好的加快腳部的血液流動，這樣能夠促進我們的新陳代謝，讓人的機能得以正常的執行和維持，迴圈系統得以正常的週轉。
夏季泡腳，還可以祛除體內的暑溼問題。夏天溼氣重，這個時候我們的五臟六腑中，脾是最怕溼的，因此若是堅持泡腳的話，就能解決暑溼的問題，讓人精神好，食慾棒，睡眠佳。
21樓：東籬微風吹
夏天當然是適合泡腳的。夏季溼氣正當令，人的五臟六腑中屬脾最怕溼，溼氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。而夏天泡腳，正有助於祛除暑溼，讓人精神振奮，增進食慾，促進睡眠。
在晚上九點的時候，人體的腎經在此時氣血是衰弱的，所以在此時進行泡腳，幫助增加身體的熱量，血管擴張，可幫助活血，促進迴圈，滋養肝腎的同時有助提高睡眠質量。人在經過一天的緊張生活之後，腎臟也勞累一整天，在此時泡腳有助放鬆恢復。
22樓：努力的
夏天泡腳的好處很多的，悶熱的天氣確實會讓人非常的不舒服，有時候都想一頭扎進水裡，更別提泡腳了，但是在夏季外界陽氣生髮，在盛夏時節達到最盛。人體養生應順氣自然，注意保衛體內陽氣，使之不斷充沛。夏天洗腳，溼邪乃除，而且夏季泡腳還有很多好處，可以祛除暑溼，預防中暑，泡到身體微微發汗，能夠起到降火陽氣的功效，不至於夏季出現上火、熱傷風的病症，從雙足養足精神，潤肺養氣。
23樓：蘇幹孟暢然
當然有了，泡腳有助於腳底血液迴圈，有助於睡眠，而且夏天勤洗腳也比較衛生麼。
24樓：黎明主任
夏季真的不能泡腳嗎？
25樓：網友
夏天適合泡腳的，不僅冬天可以泡腳，夏天泡腳的作用更多，很多人在冬天都知道要用熱水泡腳，既安眠又舒適，但到夏天就忽視了。還有不少人喜歡用涼水洗腳，或者乾脆把腳放在水龍頭下衝，感覺既舒服又方便，這都是不正確的。泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，對身體也是非常的有好處的。
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