柿子吃管什麼，柿子有幾種吃法

1樓：永遠地地新人

柿子營養豐富，被譽為「果中聖品」。仿臘氏在成熟新鮮果實中，每100g果肉中含有維生素a、16mg維生素c、9mg鈣、20mg磷以及鐵，其中胡蘿蔔素佔據維生素a的大部分含量。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，可以糾正便秘，調節腸道菌群組成，具有良好的潤腸通便作用。

更為獨特的是，國內外的研究證實，柿果維生素c含量是蘋果的10多倍，食用柿果比食用蘋果對心臟更為有益。另備散外，柿果多酚類物質是優良的抗氧化劑，可有效防止動脈局鋒粥樣硬化、預防心腦血管等疾病。

柿子有幾種吃法

2樓：乾萊資訊諮詢

柿子有涼拌（糖拌柿子）、炒（西紅柿炒雞蛋）拿鍵基、燉湯（牛肉燉柿子）三種吃法，以涼拌為例，操作如下：

1、將西紅柿在清水中沖洗乾淨，去掉上面的柿蒂。

2、放在案板上，切成大小均亮公升勻的西紅柿塊。

3、切好的西紅柿放在消謹盤中（可以圍成一圈，也可以隨意擺放）。

4、撒上適量白糖，攪拌均勻，即可直接食用。

柿子有幾種吃法

3樓：夢裡心落

柿子有涼拌（糖拌柿子）、炒（西紅柿炒雞蛋）、燉湯（牛肉燉柿子）三種吃法，以涼拌為例，操作如下：

1、將西紅柿在清水中沖洗乾淨，去掉上面的柿蒂。

2、放在案板上，切成大小均勻的西紅柿塊。

3、切好的西紅柿放在盤中（可以圍成一圈，也可以隨意擺放）。

4、撒上適量白糖，攪拌均勻，即可直接食用。

4樓：罐頭**官方

香甜誘人的柿子，撩胃走心，止咳潤肺，教你四招花樣吃法，每一種都讓你口水橫流。

5樓：果熙禕

熟透的柿子象水果一樣生吃，也可乾製成柿餅吃，可加工有餡料使用。

6樓：友沛東郭敏學

柿子很軟的可以在上面弄個小洞，用粗點的吸管吸，或是用刀在柿子輕輕的豎著劃幾刀，輕輕的把皮揭下來就可以吃了！

7樓：駕鶴西去

喲知道三種，生吃，熟吃，還有就是剝皮吃。

8樓：嬌er家潮鋪

拿吸管吸著吃不會弄的都是汁。

柿子含什麼

9樓：裔田

<>柿子不僅營養豐富，含有大量的糖類及多種維生素，而且具有很高的藥用價值和經濟價值。迄今為止，各國科研工作者發現柿子中的多種活性物質，其中包括類胡蘿蔔素、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨基酸、微量元素，可被廣泛用於醫藥、保健和化妝品等領域。