1樓：尉典
**蘿蔔！下床的姜！吃了水蘿蔔更健康具體詳細講解
2樓：霸道的浴霸
水蘿蔔1把、青蒜100g、大蔥花1茶匙（5g）、薑末1茶匙（5g）、料酒1湯匙（15ml）、醬油2湯匙（30ml）、水澱粉2湯匙（30ml）、油1湯匙（15ml）、白砂糖2湯匙（30g）、鹽1/2茶匙（3g）。
製作：1. 水蘿蔔去纓洗淨，切成滾刀塊。青蒜去根洗淨，切成長4cm的段。
2. 中火加熱鍋中的油，待燒至六成熱時將大蔥花和薑末放入爆香，再放入水蘿蔔滾刀塊翻炒片刻；隨後調入料酒、醬油、白砂糖和鹽，小火紅燒5分鐘；然後放入青蒜段和水澱粉，待湯汁收稠後裝盤即可。
涼拌水蘿蔔，黃瓜，香菜，胡蘿蔔，素椒段，加上醋，李錦記涼拌汁，糖，料油，辣椒油，蒜。
做法：1、水蘿蔔的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。
2、如果覺得單飲水蘿蔔汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來調味。
3、將水蘿蔔切成適當大小，放入果菜榨汁機或攪拌機中，用攪拌機出來的水蘿蔔汁，呈黏稠狀水蘿蔔泥，完整保留了水蘿蔔的營養，最好把它喝得一滴不剩。
如果用果菜榨汁機，則榨出水蘿蔔汁之後，會有殘渣留在榨汁機內，這些殘渣含有豐富食物纖維，應該抓出一小把，泡人水蘿蔔汁中一起喝下去，才不會浪費。
4、如果沒有果菜榨汁機或攪拌機，也可以準備擦菜板，把水蘿蔔放在上面用力刷，就可以出細條狀的水蘿蔔絲。生吃這些水蘿蔔絲當然也ok，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也無妨
3樓：凘**
做法：1、
的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。
2、如果覺得單飲水
不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用、蜂蜜來調味。
3、將切成適當大小，放入
或中，用
出來的水
，呈黏稠狀
泥，完整保留了水蘿蔔的營養，最好把它喝得一滴不剩。
如果用，則榨出水
之後，會有殘渣留在
內，這些殘渣含有豐富食物纖維，應該抓出一小把，泡人水蘿蔔汁中一起喝下去，才不會浪費。
4、如果沒有
榨汁機或
，也可以準備擦
，把水蘿蔔放在上面用力刷，就可以出細條狀的水蘿蔔絲。生吃這些水蘿蔔絲當然也ok，若是用紗布包住，擠出汁液來喝也無妨
胡蘿蔔怎麼做好吃？
4樓：易書科技
木耳炒牛肉
原料:牛肉400克，水發木耳100克，胡蘿蔔40克，蠔油8克，蔥花6克，雞蛋清1個，回鹽、味精、澱粉各答少許。
做法：牛肉洗淨切片，加入雞蛋清、澱粉拌勻；水發木耳擇洗淨撕成小片；胡蘿蔔去皮洗淨切片。鍋上火倒油燒熱，下入牛肉片炒散至熟，撈起，控淨油。
鍋留底油，蔥花熗香，下入胡蘿蔔片煸炒，再下入水發木耳同炒，調入鹽、味精、蠔油，倒入牛肉炒勻即可。
三色養生菜
原料:牛肉150克，青蘿蔔100克，胡蘿蔔75克，鹽、味精各少許，蠔油3克，蔥花10克，雞蛋清1個，澱粉少許。
做法：牛肉洗淨切方丁，加入蛋清、澱粉拌勻；青蘿蔔、胡蘿蔔去皮洗淨切方丁。鍋上火倒油燒熱，下入牛肉丁炒熟，撈起，控淨油。
鍋留油，蔥花爆香，下入青蘿蔔丁、胡蘿蔔丁同炒至快熟，放入牛肉丁，調入鹽、味精、蠔油，炒至熟即可。
常炒羊肉
原料:白煮羊肉250克，水發粉絲40克，胡蘿蔔20克，香菜15克，鹽、味精各少許，蔥花5克，香油4克。
做法：白煮羊肉切條；水發粉絲切段；胡蘿蔔去皮洗淨切條；香菜擇洗淨切段。鍋上火倒入油，蔥花熗香，下入胡蘿蔔條煸炒至熟，下入水發粉絲、羊肉條、香菜段，調入鹽、味精炒至熟，淋入香油即可。
5樓：小管家美食
胡蘿蔔與牛肉的搭配是我們最常見的做法,比如胡蘿蔔炒牛肉、胡蘿蔔燉牛腩、做牛腩粉等，做起來非常簡單,並且做出來的味道香味濃郁,口感清脆非常的好吃。
6樓：匿名使用者
胡蘿蔔還可以這樣做 qq彈彈超好吃
7樓：天幕網路
胡蘿蔔這麼做不愛吃的孩子都變得愛吃了
8樓：畢起桓清雅
胡蘿蔔片兒與幹豆腐片兒、土豆片兒、白菜片兒，一起炒;
素炒胡蘿蔔絲;
胡蘿蔔羊肉餃子餡兒;
魚香肉絲、木犀肉、黑白菜等炒菜的配料;
我喜歡把整個的胡蘿蔔、紅薯、土豆蒸熟吃。
蘿蔔怎麼做好吃又簡單，蘿蔔怎麼做好吃
蘿蔔羊肉湯 羊肉切塊，焯水洗淨。白蘿蔔分兩份，一份切大塊，一份切和羊肉同等大小的滾刀塊 姜拍松，蔥挽結，香菜與青蒜洗淨切碎。取砂鍋，放入羊肉 姜 蔥，和足量的水以及切大塊的蘿蔔。開大火燒開後，去浮沫，調入料酒，改小火燉一小時後，取出蘿蔔塊 放進切成滾刀塊的蘿蔔，調入鹽，再燉30 40分鐘，至蘿蔔酥爛...
胡蘿蔔肉餡兒餃子怎麼做好吃，胡蘿蔔肉餡兒
咿婷 主料豬肉400克胡蘿蔔400克輔料蔥花適量鹽適量姜適量醬油適量胡椒粉適量食用油適量 步驟胡蘿蔔肉餡兒餃子的做法步驟11.將豬肉剁碎胡蘿蔔肉餡兒餃子的做法步驟22.將胡蘿蔔剁碎，蔥花備用胡蘿蔔肉餡兒餃子的做法步驟33.將肉餡兒和胡蘿蔔，蔥花，鹽，味精，醬油，胡椒粉拌勻 胡蘿蔔肉餡兒餃子的做法步驟...
胡蘿蔔拌冷盤怎麼做好吃，胡蘿蔔怎麼拌冷盤好吃
材料。胡蘿蔔1條，辣椒2個，蒜2個，鹽，雞粉，麻油，白醋。做法。1 胡蘿蔔 辣椒切細絲。2 把胡蘿蔔絲辣椒絲放一起，撒一勺鹽 鹽不要太多，以免鹹 翻拌均勻，蓋上保鮮膜放入冰箱醃20分鐘。3 蒜瓣剁成茸，放入碗中，加一大勺麻油 適量雞粉芝麻 一小勺白醋，攪拌均勻。4 倒入醃好的胡蘿蔔絲中攪拌均勻，試下...