維生素D要補到娃幾歲?哪幾類寶寶一輩子都需要補?

時間 2025-05-26 16:40:08

1樓:昕昕學姐

一般來說維生素d要補到孩子兩歲的時候,這樣的話有利於孩子的生長發育,這些寶寶需要一輩子補充,枯帶經常熬夜的孩子,常年生活在陰雨天氣的孩子,**比較跡敗臘黑姿滑的孩子,都是需要一輩子補充維生素d的。

2樓:0007使用者

我覺得遲旦,維生素d要補到兩歲左右,而像一些缺乏維生素d的寶寶汪大,還有就是早產寶寶,在就是**偏黑的寶寶,這幾個寶寶都是一輩子都需要補的。困旦豎。

3樓:溫柔的女人

維生兆困素d基本上瞎州要補到孩子三歲左右的時候,這樣是比較好的,第1點就是,營養不良的孩子,那麼一磨猜蔽輩子都需要補充這樣的維生素d,第2點就是像那些特別挑食的孩子應該補充維生素d第第3點,就是出生早產的這些孩子,基本上要一輩子都要補充維生素d。

給寶寶補充維生素d,要補充到幾歲?

4樓:馮娜

第9版《兒科學》中推薦母乳餵養或部分母乳餵養的嬰兒,從出生兩週開始每天補充維生素d 400iu。配方粉餵養的寶寶,則需要用400iu攝入量減去每日通過配方奶攝入的維生素d量,所得的數值即為每日需要額外補充的維生素d量。當寶寶逐漸長大後,也仍然推薦寶寶每日額外補充400iu維生素d直至18歲。

這是因為,人們從食物中攝入的維生素d有限,雖然曬太陽能夠使人體合成維生素d,但現代人的生活習慣(室內生活、穿衣、防曬)也很難保證圓配每天足夠的日照時長,因此對於超過18歲的成年人,也建議在生活中常規補充維生素橘畝指d,這樣更有利於人體對食物中攝取的鈣質的利用和吸收。

如果寶媽想給寶寶補充維生素d,或者鈣、dha之類的營養補充劑,推薦可以選擇優珍耐棚這個品牌,它家的產品真的不錯,原料幾乎都是進口的,價效比高點外,其他都不錯,畢竟是乙個上過央視廣告的品牌。

5樓:萊思紐卡

嬰幼兒時期孩子的生長速度非常快,骨骼的生長需要大量鈣元素參與,因此這個時蔽瞎期要主要為寶寶提供富含鈣元素和維生素d的食物。如果日常飲食均衡,一般孩子攝入鈣的量是足夠的,但是維生巨集頃空素d在食物中含量不多,需要額外補充。因為維生素d3可以促進鈣和磷的吸收利用:

維生素d3會促進體內鈣質的吸收,並且還會減少鈣質的流失,穩定維持血鈣濃度。而缺鈣會影響寶寶的睡眠以及骨骼和牙齒的健康生長,所以維生素d3對於骨骼和牙齒的生長發育,以及**佝僂病都很重要。維生素d3還可以減少寶寶患呼吸道和消化道疾病的風險。

兒童缺乏維生素d,會出現神經系統異常,比如會比較煩躁,多動,睡眠不好;還會導致牙齒和骨骼發育異常,比如出現出牙問題,肋骨外翻,o型腿、x型腿等。日常飲食中,只有少量動物肝臟乎侍和魚肝油含有易於被人體吸收的較多維生素d3,因此,一般建議從寶寶出生15天后到2週歲之間選用嬰幼兒專用維生素d3補劑進行補充。

6樓:使用者名稱用

從寶寶出生至16歲,每天維生素d的攝入量為400國際單位才能滿足身體發育的正常需求。不同多數情況下,在孩子2歲後能根據具體的情況作出更改或調整。

當然,維生素d若能補充到孩子青少年時期對身體發育最好,但如果飲食上難以吸收充足擾山的維生素d,那家長就需要通過補充劑及時跟上。

另外,早產兒和雙胞胎寶寶也需要補緩蔽中充維生素d,其中並圓大多每日600~800國際單位才能滿足身體發育需求。

寶寶維生素d要補到幾歲?d3,維d,ad有什麼區別?

7樓:謙遜還清新的小薩摩耶

維生素d又稱抗佝僂病維生素,它的主要職責是:促進鈣的吸收。

什麼時候開始補?

1、 一般來說,新生兒從出生後的第三週開始,要每天新增400iu的維生素d製劑。

2、 吃到什麼時候並沒有乙個很明確的規定,根據我國婦幼保健系統的有關規定,補充維生素d預防佝僂病,以1歲以內的小寶寶為重點,維生素d可每天服用至2歲。

3、 由於存在個體差異,具體吃到什麼時候還是要看寶寶的身體情況:如果寶寶缺乏維生素d的話,那不管是什麼時候,都要及時進行補充;若寶寶體內的維生素量充足的話,那麼就不需要通過營養補充劑來補充維生素d了。

市面上有維d,d3還有ad,該怎麼選擇?

建議家長最好儘量選擇純維生素d3製劑。

維生素ad補充劑,不建議大家使用,因為單就維生素a而言,由於母乳,配方奶粉以及蔬菜當中都富含維生素a,孩子只要正常飲食,完全能夠滿足自身的需要。如果再額外補充,反而影響其他影響的攝入衡遊。

d和d3的區別。

維生素d在進入人體後,還需要乙個轉化成d3的過程,才會被人體利用,進而實現鈣在骨骼內的沉積。而維生素d轉化成d3的轉化百分位元別低,這在無形中會降低寶寶獲取d3的量,所以如果直接攝入維生素d,並不能保證最終的補充效果。而補充維生素d3相對來說更方便,高效一些。

維d什麼時候吃?

沒有固定的時間,但在正餐或謹粗者喝奶前後效果更佳,食物中的脂肪可以促咐晌銷進維d的吸收。

爸爸媽媽給寶寶補充維生素d時,要避開哪些誤區呢?

8樓:**大講堂

序言:寶寶在出生之後家長就需要給寶寶補充維生素d了,最好是在醫生的指導下補充適量的維生素d,這樣才能夠促進寶寶的生長發育,也能夠避免寶寶患上佝僂病,在給寶寶補充維生素d的時候,家長也要適量的給寶寶補充一些鈣質,因為維生素d可以促進寶寶體內鈣質的吸收,能夠促進寶寶的骨骼發育,和牙齒生長是不可缺少的營養物質。家長在給寶寶補充維生素d的時候,也有很多的注意事項,一定要提前瞭解清楚,這樣才能夠避免對寶寶的生長發育造成影響。

因為每乙個寶寶的體質不同,所以對於維生素d的需求量也會有一定的差異,家長在給寶寶補充維生素d的時候,一定要注意時間和劑量。正常情況侍笑下,寶寶在出生14天之後就需要飢談叢補充維生素d了,這樣也能夠起到很好的預防作用,現在市面上的維生素d種類非常的多,如果選擇了不合適的維生素d對於寶寶的身體健康也是會造成營養的,如果補充的劑量過少就會很容易讓寶寶患上佝僂病,如果補充的劑爛櫻量過多的話,就會很容易讓寶寶出現中毒的情況。<>

家長最好不要選擇給寶寶補充複合維生素d,在醫生的指導下選擇合適的維生素d才能夠起到很好的作用,有一部分的家長會選擇購買維生素ad給寶寶補充也是可以的,但是在補充之前一定要提前諮詢醫生。<>

家長在給寶寶補充維生素d的過程中一定要適量,這樣才能夠讓寶寶更加健康的成長,當寶寶身體缺乏維生素d的話,不僅容易換成佝僂病,而且也有可能會出現發育畸形的情況,所以在寶寶出生之後一定要及時的進行補充,最好選擇補充到寶寶兩歲到三歲左右。

9樓:小美美學姐

要避開給孩子祥穗選擇藥片喂藥,給孩子補充一段時間,給孩子攝入量太多,或者是在餵養的時候選擇用水果代替,不讓孩子吃主食。螞宴賀悶派。

10樓:灰灰慧闖天涯

一定要注意時間,寶寶在1~3歲的時候都需要補充搏稿維生素d,也需要注意不要給寶寶多吃,每天吃一粒基渣孝梁搭就可以了,吃的多了之後容易中毒,在補充維生素d的時候,也要給寶寶吃一些魚肝油。

11樓:群群群群

不要盲目頌判給孩子補充維生素d,不購買低質量的維生素d,不要過於依賴維生素d,不要不帶孩子去體空悉檢,不要大野虧改量給孩子食用,等等。

12樓:雙子小黑嘿

不要給寶寶補充過量的維生素劑,不要購買品質比較差的維生素d,不要太燃吵御依賴這種維生素,最好經過食補,也要讓孩子皮巖多鍛鍊身體。碰首。

寶寶每天應該補充多少維生素d呢?

13樓:網友

說起維生素a、維生素d,相信家長們絕對不會陌生。

適量的維生素a和維生素d,對於寶寶的視力、骨骼發育尤為重要。

一、寶寶每天應該多少的維生素d呢?

美國兒科學會建議,所有嬰幼兒從出生後不久就應該保證每日至少攝入400iu維生素d。配方奶中已經新增了維生素d,所以嬰兒每天喝足量的配方奶(1000ml)並不需要補充維生素d,否則補足維生素d差額至400iu每天。

那麼維生素d要補到什麼時候呢?

美國兒科學會的建議是:補到青春期結束。

二、常見的營養補充藥物。

1、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。

屬於複方製劑,對免疫系統的發育和功能維持有重要作用,其所含的鋅對腸道有重要功能,可維持上皮細胞的完整性。

2、小兒碳酸鈣d3顆粒。

鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素d能參與鈣和磷的代謝,促進其吸收並對骨質形成有重要作用。

3、維生素ad滴劑。

滴劑含有維生素a和維生素d。

維生素d可以促進機體對鈣的吸收,對小兒生長發育有十分重要的作用同時有研究證實,維生素d對人體免疫功能有著重要的調節作用。還可以加強單核-巨噬細胞系統的免疫功能,並能促進單核-巨噬細胞及啟用的t細胞,產生白細胞介素1,2,36和腫瘤壞死因子。

維生素a是人體必須的微量元素,對視覺、上皮組織、免疫生殖及中樞神經系統發育有非常重要的作用,對於維持呼吸道上皮的完整和上呼吸道感染的預防具有十分重要的作用。

三、常見**疑問解答。

維生素ad和鱈魚油或海藻油能同時吃嗎?

大多數鱈魚油或海藻油的主要成分是dha和epa,這些也就是俗稱的腦**,有部分鱈魚油或海藻油含少量的維生素a和維生素d,但一般來說一起吃是不會造成過量的。

當然前提是,給寶寶吃的確實是主要成分為dha和epa的海藻油,而不是維生素d補充劑。

如果要和單純的維生素d合用,家長就需要根據藥品說明書,來計算一下每日攝入量的多少。只要維生素a和維生素d的總量不超過可耐受最高攝入量就是安全的。

維生素D來自哪些食物,維生素D食物來源

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以下食物均含有維生素d 一,牡蠣 原動物含糖原,牛磺酸,10種必需的氨基酸,谷胱甘肽,維生素a b1.b2.d,無機質如銅 鋅 錳 鋇 磷及鈣等。二,蛋黃 蛋黃可是營養明星,富含維生素d和b族維生素,蛋白質含量幾乎佔整個雞蛋的一半。與通常看法相反,每天一個雞蛋,其中的膽固醇並不會增加心臟病風險。三,...

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