1樓：阿斯達歲的說
孕婦在懷孕期間除了鯽魚還能吃墨魚，鰱魚，鯉魚，黑魚，青魚；先把魚去內臟，刮魚鱗，洗乾淨，給魚肚子裡放薑片，用砂鍋，鍋里加清水，放入魚，等水沸騰了，放入蔥，鹽，蓋鍋蓋，小火煮半小時即可。
2樓：網友
還可以吃三文魚，八爪魚，鯽魚，鱸魚，可以製作純清蒸魚，可以做成水煮魚，也可以製作成紅燒魚。
3樓：自由
孕婦懷孕期間什麼魚都是可以吃的，主要是選擇深海魚比較有營養，可以做成湯或者是紅燒都是可以的。
孕期除了吃鯽魚還能吃什麼魚？都有哪些做法呢？
4樓：大超說教育
孕期除了吃鯽魚還能吃鰱魚、三文魚、鱸魚、哪衝青魚、鰻魚。都有紅燒鱸魚、鯽魚李好殲豆腐湯、蒲燒鰻魚、清蒸鱸魚、茄汁青魚等做法。襪清。
5樓：巨集盛巨集盛
可以吃鯉魚乎拿，也可以吃草魚，也可以吃鰱魚，還可以吃錦鯉，這些都是在懷孕的時候可以吃的魚類。比較好的做法有酸菜魚陸培，麻辣魚，清早頃唯蒸魚，紅燒魚，這些都是比較受歡迎的製作方法。
6樓：吱吱吱吱心
在懷缺敬歲孕的時候可以吃帶魚，草稿戚魚，鯉魚，黃花魚，黑魚這幾種魚都是可以吃的。可以做清蒸鯉魚，也可以做紅燒鯉魚或者是做水煮魚，都是比較不錯的，但是水煮魚是比較辣的，在懷孕的時候還是要少伏睜吃。
懷孕前期吃什麼魚
7樓：太平洋親子網
都知道魚類是富含鈣的食物，孕期補鈣必不可少。魚類屬於海鮮，會有大部分孕婦認為海產品都可以吃，其實不然海鮮中螃蟹是孕婦不能碰的，會導致流產。而且懷孕期間每個階段補充的營養不同，那麼孕婦懷孕前期吃什麼魚？
孕婦可以吃昂刺魚的。昂刺魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力的作用。多吃昂刺魚能有效調低血壓，緩解貧血症狀。
對準媽媽來說，吃點昂刺魚更有利於寶寶的生長發育。昂刺魚中豐富銅元素是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。此外，還有補激乎氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促**的功效。
注意事項：在吃昂刺魚時要注意不可與西紅柿一起吃，因為西紅柿含有大量的維生素c，它與西紅柿吵團相剋，而且過多的食用還會引發中毒。
為預防妊娠糖尿病，建議每餐一碗飯，加餐不要吃太多熱量高的粉面、蛋糕，要有適當的散步等運動，關注體重的適當增長。均衡膳食的要求糖明碰悉分、蛋白質、脂肪三大巨集量營養素比例適當，簡單地認為孕期加乙個蛋、一杯奶還是不足以滿足蛋白質合理的量與比例，可以請醫生根據個體情況指導。準媽媽不管喝不喝湯都一定要吃肉類。
蛋白質除了可以提供一部分身體活動所需要的熱能，更重要的是胎兒在生長發育過程中，也需許多蛋白質。
1.酸菜魚是由醃製的酸菜和魚一併煮制而成。多數都會放很多辣椒。
吃起來十分過癮爽口。就酸菜魚的材料來看，孕婦吃魚是沒有問題的；但酸菜是一種醃製食物，醃製食物中含有大量的亞硝酸鹽，是一種容易致癌的物質；偶爾吃下醃製食物是可以的，天天吃就對健康不利了。
2.醃製蔬菜的過程中，維生素c被大量破壞，幾乎「全軍覆沒」。大量吃醃菜，會導致人體維生素c缺乏進而導致免疫力下降，缺乏維生素c對孕婦和胎兒都不好。
3.由於酸菜中含有很多酸性物質，進食後在整個消化道形成酸性較大的環境，對人體吸收其他營養也不利。人體缺乏維生素c，抑制腎內草酸鈣沉積和減少結石形成的能力降低，還會增加形成結石的幾率。
4.適當吃點醃菜可以增加食慾、調節胃口，但若嗜食成癖，長期食用，就容易引起各種疾病。
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妊娠週數 hcg iu l 0.2 1 5 50.1 2 7 14天 50 500 2 3 14 21天 100 5000 3 4 21 28天 500 100004 5 28 35天 1000 500005 6 35 42天 10000 1000006 8 42 56天 15000 2000002...