1樓：夢櫻敲闊愛
不出現異樣大部分食物都可以吃。
天氣太熱，哺乳期的寶媽可以多吃點冷飲類的食物嗎？
2樓：夢長科普小屋
在我們的日常生活當中，很多人都知道產婦在哺乳期間飲食必須要經過非常合理的約束和調整，如果吃了不該吃的東西，就很有可能會在哺乳期間對孩子以及自身的身體帶來不可逆轉的影響，因為產婦在吃了某樣東西之後，其中的營養成分或者是一些有害物質都會隨著母乳進入到孩子的身體當中，所以產婦們在這個時候應該注意自己的飲食，從而讓自己的孩子的身體變得更加健康。剛進入夏天之後，很多哺乳期的女性會覺得非常的燥熱，所以想要吃一些冷飲來緩解這種情況，那麼，對於哺乳期的女性而言，可以吃一些冷飲來起到降溫的目的嗎？
在步入夏天的時候，所有人的情緒都會變得非常的煩躁，在接觸到一些非常冰涼的東西之後，這種煩躁的情緒才能夠得到適當的緩解，有些人非常喜歡吃雪糕，也非常喜歡吃冰沙，或者是喝一些非常冰的飲料來緩解夏日炎炎帶給人的燥熱感。
但是我們不建議哺乳期的女性在這個時候吃大量的冷飲，或者是喝一些冰冷的東西來緩解高溫所帶來的情緒躁動。因為哺乳期的女性身體相對來說會比較差，在吃了這些冰東西之後就很有可能會給身體帶來非常不良的影響。
哺乳期的女性身體體質相對於正常女性來說要差很多，所以，女性一旦吃了一些很涼的物質，就很有可能會出現上吐下瀉和消化不良的情況。而且哺乳期的女性相對於正常女性來說也容易受寒，所以儘量等到哺乳期結束之後再去吃這些冷飲會更好。如果在哺乳期間吃了大量的冷飲的話，就會在身體裡面落下一些疾病，在吃到冷的東西的時候就很有可能會出現牙痛或者是腸胃不適的情況，這樣子就得不償失了。
3樓：李佳楠那男
不可以，這個時候如果吃一些特別涼的食品就會影響到自己的身體健康，甚至可能會影響到自己的母乳，也會讓自己拉肚子，對孩子也不好。
4樓：星了
不可以，因為哺乳期的媽媽他們的身體抵抗力相對來說是比較差的，吃太多的冷飲可能會導致出現胃腸道應激反應，影響孩子營養的吸收，導致母乳產量下降，母乳質量下降。
5樓：放手的田園
不可以；因為對於哺乳期的寶媽來說，如果多吃龍油類食物的話，會削弱寶媽的腸胃功能，而且會導致腸胃收縮，導致胃液的分泌減少，偶爾會出現腹痛腹瀉等症狀。
孕婦可以吃生冷食物嗎？
6樓：知識小能手
孕婦最好不要吃生冷食物，因為孕婦的腸胃比較虛弱，如果吃一些冷的東西容易導致胃縮，從而會讓大家出現拉肚子的情況，也會導致腸胃消化能力也變得越來越弱，那麼腸胃就無法充分消化大家吃下去的食物，無法為身體提供全面的營養物質，所以孕婦為了自己的健康和寶寶的健康著想，一定要管住自己的嘴。<>
一、孕婦最好不要吃生冷食物。
孕婦在懷孕之後就是家裡的重點保護物件，所有的家務活都會被家裡其他人承包，而且家人也會大魚大肉伺候著孕婦，每天安排著孕婦聊天，帶著孕婦一起出去散心，很多孕婦在剛懷孕時身體會覺得很燥熱，想要吃一些涼的東西消消火，但是這種情況也是不被允許的，身體比較好一點的孕婦可以偶爾吃一點生冷食品，但是不能吃多，而對於那些身體體質本來就比較虛弱的人，更是不能吃生冷食物，尤其是在夏天，很多人想要喝冷飲吃雪糕，這些情況都是不被允許的，孕婦腸胃比較虛弱，不要因為一時爽而導致自己的身體受到傷害。<>
二、吃一些健康食物。
雖然冰淇淋奶茶都非常美味，但是孕婦為了自己的身體健康著想，還是要少吃一些苦到自己生了孩子大家也能夠暢快的填飽自己的肚子，但是在懷孕以及坐月子期間，還是要多注意一下自己的飲食，儘量吃一些健康的食物，營養均衡，有葷菜，有蔬菜。<>
三、結束語。
孕婦在懷孕期間要管住嘴，邁開腿。醫生不讓吃的東西一定要少碰，但是大家在吃東西時也不要吃太多，容易營養過剩，平常可以多出去散散步。能夠提高自身的體質，同時也能夠促進腸胃消化，而且能夠改善自己的心情。
7樓：打咩先輩
孕婦最好少吃生冷的食物， 懷孕期間經常食用生冷食物，會對孕婦的腸胃造成影響，可能會出現腸胃不適的情況。嚴重者可能會導致拉肚子，拉肚子就對胎兒非常危險的，容易導致流產的發生。
8樓：是顧言吖
不可以，孕婦吃生冷食物容易讓自己的身體和肚子裡的寶寶出現問題，影響寶寶的發育。
9樓：微風的暖星
不可以吃，孕婦吃了這樣的食物容易影響胎兒的發育，讓自己的身體不舒服，出現噁心嘔吐。
哺乳期能吃冷的東西嗎
10樓：愛喝粥
女性的哺乳期時間比較長，如果母乳充足，哺乳期可以長達一年，雖然大家都知道在哺乳期儘量不要吃涼的東西，但有時尤其是天氣比較熱的時候，特別想吃涼的東西，比如喝一口冷飲或者吃一口冰鎮西瓜，感覺特別解渴，那麼哺乳期可以喝涼的嗎？
哺乳期儘量不要喝涼的東西，如果只喝一口少量，對哺乳不會有太大影響，但如果喝的比較多，比如喝一杯冰鎮飲料或者冰鎮西瓜汁，就會產生影響，吃涼的東西不僅會對寶媽的身體造成不良的影響，也會對乳汁的分泌產生影響，有些寶媽在哺乳期間不太注意飲食，吃涼的東西比較多，就影響了乳汁，寶寶喝了這樣的母乳就會拉肚子，所以儘量不要喝涼的東西。
尤其是在寶媽剛生完寶寶之後，更不能接觸涼的東西，此時寶媽的體質都比較虛弱，體內的惡露以及淤血都沒有完全排出去，如果這個時候再吃涼的東西，會不利於惡露和淤血的排除，有些產婦生完寶寶後，體質由內熱變成了虛寒，在此階段如果喝涼的東西會使自己的體質變得更加虛寒，不利於產後身體的恢復，喝涼的東西對寶媽的腸胃以及牙齒也不好，有些寶媽也會因為喝了涼的東西拉肚子。
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哺乳期不能吃皮蛋。皮蛋是一種醃製過導致蛋白質變性的蛋類，本身食用皮蛋就是對身體沒什麼好處的，更何況哺乳期間，媽媽食用的食物都很容易通過乳汁讓寶寶吸收到，因此哺乳期不要食用皮蛋。哺乳期吃皮蛋的危害。1 使人體攝入過量鉛 皮蛋富含鐵質 必需氨基酸 維生素e等營養物質。但皮蛋在製作過程中會有一些有害成分的...
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