1樓：眼睛高貴
南瓜和豆漿能一起吃。南瓜中富含果膠和類胡蘿蔔素，豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸，這兩者在成分上沒有任何的衝突。豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。
2樓：無雅詩
南瓜江公尺豆漿】--
食材：南瓜1小塊 黃豆20克 江公尺15克。
1，把南瓜去皮切塊，和洗淨的黃豆，江公尺一起放入豆漿機中。我用的是小的豆漿機，黃豆不用浸泡，直接可以打，省事省事，打出來的豆漿細膩綿滑無渣，特別好喝。
2，加入適量清水，蓋上蓋子，啟動豆漿程式，靜等20分鐘。
3，程式結束後，倒出豆漿，一杯香濃好喝的豆漿就做好了。
4，看看，是不是很細膩呢！這樣的豆漿口感更像公尺糊，細膩順滑，喝不出豆子的味道，倒是有森搏公尺糊的香濃感，再加上南瓜自帶的甜味，不用放糖自然甜，大人孩子都愛喝。
南瓜富含β胡蘿蔔素，在人體內轉化為維生素a，能保護眼睛，增強視力。南瓜含有豐富的膳食纖維和果膠成分，可以幫助人做隱體清潔腸道，起到通便的作用。不僅如此，南瓜還富含豐富的鋅質，是人體生長發育的重要物資，孩子多吃對身體好。
南瓜自帶甜味，搭配黃豆，再加一此胡祥把大公尺，打出來的豆漿細膩順滑，香甜可口，不用放糖自然甜，下面來一起看看詳細做法吧。
南瓜可以和黃豆在一塊打豆漿嗎？
3樓：北網域名稱醫
南瓜和黃豆是可以一起吃的。
這兩種食物不會產生相剋反應，而且在一起吃營養也是非常高的。南瓜和黃豆一起吃營養豐富，但是可能不那麼好吃，一起吃具有補中益氣、利尿消腫、潤腸通便、解毒殺蟲、清痰止咳，還可以**高血壓、小便不暢、便秘、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、煩躁、失眠、頭痛等不適病症，對身體也有不錯的補養效果。
常用做法：1、準備好食材。
2、黃豆清水浸泡10分鐘。
3、南瓜去皮切小塊。
4、把南瓜放入豆漿機中加入所需量的清水。
5、再加入泡好的黃豆。
6、加蓋按下公尺香豆漿鍵。
7、煮好的豆漿過濾一下即可食用。
南瓜和豆漿能一起吃嗎
4樓：石門夕照
南瓜和豆漿能一起吃。
南瓜和豆漿不存在食物相剋。
一、南瓜食物相剋
1、菠菜：南瓜裡富含的維生素c分解酶，這種物質本身很有營養，但是跟菠菜一起吃不僅會破壞菠菜中的維生素c，還會降低南瓜自身的營養價李源肆值。
2、紅薯：南瓜和紅薯兩個都是容易產生滯氣的食物，如果南瓜和紅薯一塊吃很容易引起胃腸脹氣、腹痛等症狀。
3、羊肉：南瓜和羊肉兩個都是熱性之物，一起吃容易引起腹脹、便秘等症狀。
4、醋：南瓜不要和醋一起吃，醋裡面的醋酸會破壞南瓜中的營養成分。
5、蝦：南瓜不能和蝦一起吃，兩者之間產生反應會生成難以消化的物質，很可能會導致痢疾。
6、紅棗：南瓜和紅棗不能一起吃，兩者一起吃會產生消化不良的症狀。
二、豆漿食物相剋
豆漿+雞蛋。
雞蛋屬於高蛋白類食物，而豆漿含有抑制蛋白酶因子，不利於蛋白質吸收哪轎，導致營養成分流失，對身體健康沒有益處。
豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能夠抑制蛋白質的消化，降低營養價值。
雞蛋中的粘性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合，形成不被消化的物裂手質，大大降低營養價值。
豆漿+蛋類食物。
豆漿和鵪鶉蛋等蛋類食物一起吃，會引發人體的腸胃出現不適症狀，會降低腸胃的消化吸收能力。
豆漿+紅糖。
紅糖含有一定的有機酸成分，和豆漿一起食用，有機酸會和豆漿中的鈣、蛋白質相結合後出現沉澱物，不利於機體吸收豆漿營養。
豆漿+紅薯。
紅薯含有比較高的澱粉，進食後會產生果酸，豆漿和紅薯一起食用，果酸導致豆漿中的蛋白質成分出現變性，不利於消化和吸收。
豆漿+藥物。
藥物如果和豆漿一起吃，會互相破壞兩者之間的營養成分，不利於藥效發揮，對身體健康也很不好。
豆漿+蜂蜜。
豆漿中蛋白質含量高，蜂蜜中含有75%左右的葡萄糖和果糖及少量的有機酸，兩者一起吃用，有機酸會與蛋白質結合產生變性沉澱，使人體難以吸收蛋白質。
豆漿+水果。
由於豆漿含有大量纖維素，會產生脹氣。與水果一起食用會導致腸胃脹氣，增加胃負擔。
豆漿+藥物：
有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
藥物和豆漿一起吃會互相破壞兩者之間的營養成分。藥物會破壞豆漿的營養成分，豆漿會影響藥物的**效果。
喝豆漿與服藥物的時間應該間隔20分鐘以上。
豆漿和魷魚須能不能一起吃，豆漿能不能和醋一起吃
豆漿和魷魚可以一起食用，兩者所含成分不會發生不良反應。和豆漿相剋的食物。豆漿衝雞蛋 會阻礙蛋白質的分解。雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白結合，產生一種不被人體吸收的物質，因而失去營養價值，故避免與雞蛋同食。豆漿和蜂蜜 豆漿中的蛋白質比牛奶還要高，與蜂蜜衝對，會產生變性沉澱物，不能被人體吸收。豆...
柿子能不能和南瓜一起吃，冬瓜能不能和南瓜和蝦米和雞旦一起吃嗎？
仉玉軒 南瓜和西紅柿還可以這樣吃，熱量超低，簡單好做，味道濃郁，太香了。這道菜非常簡單，早上煮一鍋，搭配饅頭或者吐司麵包一起吃，一碗五顏六色的食材，看上去非常有食慾。湯汁濃郁，趁熱吃一口特別暖胃，出鍋後看起來有些像俄羅斯的紅菜湯，那多半是因為西紅柿，哈哈。這道西紅柿燴南瓜的主要食材用了西紅柿，南瓜，...
牛奶和豆漿能同時喝嗎，牛奶和豆漿能不能一起喝
1，牛奶和豆漿是可以一起喝的。2，豆漿中的 胰蛋白酶抑制劑 其實它是一種蛋白質，但它偏偏會阻礙人體對蛋白質的消化，讓生豆子當中的蛋白質消化率不足40 如果吃了它，也會妨礙其他食物中蛋白質的吸收。不過，只要經過烹調加工，大豆中的胰蛋白酶抑制劑就會大部分失活，於是，人們千百年來都在放心地飲用豆漿。關鍵在...