1樓:點點滴滴
胡蘿蔔中含有多種維生素,它能增加人體的抵抗力,改善血脂水平,另外還有降壓強心的作用,而且胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對人的眼睛特別的好。它還是日常生活中人們比較喜歡的青菜,它的營養價值非常的豐富,吃法也特別的多,可以生吃,可以蒸著吃,可以涼拌,可以炒。
1、首先我們準備一根胡蘿蔔,把它去皮,切成薄一點的片,然後上鍋蒸熟。大約15分鐘後將它端出來,稍微放涼後打入兩個雞蛋,然後倒進破壁機,按果蔬件,直接榨則孫成胡蘿蔔汁。
2、將榨好的胡蘿蔔汁倒進大碗中,加4克的酵母,適量的白糖,然後攪拌至酵母融化。接著再逐漸倒入400克麵粉,邊倒邊攪拌,攪成棉絮狀,淋入20毫公升的食用油,再揉成乙個光滑的麵糰,放到陽光處開始發酵。大約1個小時,面不回縮,不回彈,並且裡面有豐富搜派的蜂窩組織,就說明它已經發好了。
3、面板上撒上少許乾麵粉,把麵糰多揉一會,排排裡面的氣體,然後直接擀成長方形薄餅,擀好後抹上一層豆沙餡,或者是放上自己喜歡吃的果乾,再捲起來,切成相等的劑子。我們把劑子稍微按一下,然後上下刷上點水,再沾上黑白芝麻,這樣吃起來會更香。
4、電餅鐺預熱,抹上一層油,然後依次下入餅伾,餅伾上層也抹油,這樣可以鎖住麵餅中的水分,扣上蓋小火燜3分鐘。時間到後開鍋,把餅翻面,然後再小火燜3分鐘。時間差不多時,用鏟子按壓,小餅孫漏鏈快速回彈,就說明它已經熟透了,就可以出鍋了!
我們的胡蘿蔔汁千層餅就做好了,它的外皮酥脆,有著濃濃的芝麻香,內裡香甜又鬆軟,而且層次還豐富,比麵包都好吃,家裡有小孩子不愛吃胡蘿蔔,您可以試試這種做法,孩子指定能喜歡!
2樓:奧斯咔咔咔咔
胡蘿蔔千層餅消冊怎麼做才好吃?我雖然不知道胡蘿蔔千層餅散橋閉怎麼做好吃,但是我知道你衝裂可以**乙個小紅書,小紅,書上查一下就可以了。
3樓:終身榮譽
材料。麵粉、泡打粉、瘦肉、胡蘿蔔、木耳、姜、蔥、香油、雞精、鹽、生抽、植物油。
做法。1、麵粉300克,加入泡打粉3克,用溫水和麵,餳20分鐘。
2、瘦肉剁末,蔥姜切末,放點雞精、鹽、生抽、香油攪拌均勻。
3、胡蘿蔔擦絲,木耳泡發後切末,和肉餡一起攪勻。
4、揉麵,擀成薄餅,鋪上餡料枯咐者。
5、從麵餅中心向邊緣切一刀,從切口處向著乙個方向卷,最後呈圓錐簡賀形。
6、捏緊口,擀平。
7、平底鍋刷油,放入餅,烙熟,切塊裝盤。
小訣竅。木耳吃起來很有脆感,餅裡沒薯的蔬菜當然也可以換成其他。
胡蘿蔔捲餅子的做法?
4樓:團隊小助手
材料。主料:胡蘿蔔1根,麵粉8勺,雞蛋4個,捲心菜小半個。
配料:鹽適量,糖適量,葵花籽油適量,生抽適量,雞精少許。
做法。1、胡蘿蔔洗乾淨,先壓榨成泥汁,加入2個蛋黃攪拌。
2、加入麵粉繼續攪拌成麵糊,很粘稠的那種。
3、捲心菜切成絲備用。
4、油鍋燒熱,倒入適量葵花籽油,再倒入麵糊,用鏟子慢慢攤成餅子狀,兩面翻煎,盛起。
5、再倒入適量油,直接將蛋打入油鍋,用鏟子將蛋黃弄散,使蛋呈現出黃白兩色,兩面翻煎,盛起。
6、再倒入適量油,下捲心菜絲,翻炒,加一點生抽著色,加鹽、糖和一點清水稍煮,加雞精盛起。
7、最後乙個步驟是捲餅子。將胡蘿蔔餅放在盤子裡,加上一片煎蛋,再撒上一些捲心菜絲,將餅子捲起,再用刀將捲餅子切半,配上一杯大紅袍。
5樓:帳號已登出
胡蘿蔔捲餅的做法是非常好做的,先將胡蘿蔔切絲,然後加入一些蔥葉,將事先準備好的春餅,將胡蘿蔔加蔥葉卷的明珠站上一些果醬就可以使用了。
家常千層餅怎麼做
6樓:褪去一身桀驁
千層餅以優質小麥為麵粉原料。用大盆和麵時以老酵母頭作面引子,待麵糰醒松,反覆揉和,擀成一層層,然後層層相壓,製成一體。各層之間,塗上一層豆油、撒上花椒粉、細鹽。
烙制時,使用平底鐵鍋,以莊稼秸稈為燃柴。烙至外黃內熟,香味溢位時,即可食用。
千層餅選料要求比較嚴格,使用的麵粉是大汶河兩岸所產小麥,用石磨磨成面,取其精白粉;使用的食油是本地匯河窪所產大豆製成的優質豆油,這種豆油清亮無雜質;選用的花椒麵是本鄉山神廟村所產的上等花椒,香味濃郁。
做法二以豆油、苔菜粉、綿白糖、飴糖等原料調配成餡。將含有白糖、豆油的面劑包以餡心,擀平後分三等分摺疊,反覆多次,最後擀成方餅,正面蘸芝麻,貼陶爐壁上烤熟。層次分明,甜中伴鹹味,醇香鬆脆。
做法三【原料】麵粉1000克,老肥250克,豆油25克,鹼適量。
做法】1.麵粉倒在案板上,加老肥,溫水500克,和成發酵麵糰。待酵面發起,加入適量鹼液,揉勻,稍餳。
2.將麵糰搓成長條,每100克揪1個面劑,將面劑搓長條,用擀麵杖擀成寬長方形面片,再刷上豆油,稍撒乾麵粉,然後從左至右疊起,待用。
3.把劑兩端分別包嚴,擀成寬橢圓形餅,再用刀背在餅坯上面壓成菱形塊花紋。
4.待蒸鍋上氣時,將餅坯擺入屜內,用旺火蒸約20分鐘即熟,取下,用刀在餅中間橫切一刀,將餅輕輕磕動,見起層時,碼入盤內。
做法四三原的千層油餅,層多絲細,松綿不膩,是渭北的馳名小吃。千層油餅的主要原料是白麵和豬板油。把面揉好後,擀成三分厚的面片,抹上豬板油和花椒粉,捲起來再切成長條條,一條一條擀成一分半厚的面片,切成細絲,捲成每個重九錢的圓油餅。
上籠蒸時,先鋪上一層薄面片,油餅擺好再蓋一張薄面片。下籠後,油餅兩個一合,放在盤子裡,就著甜漿、泡菜吃,特別鮮香有味。
原料】麵粉、鮮奶、發酵面(老面)、鹼、果脯、葡萄乾、糖、花生油。
製作方法】1.將麵粉加上發酵的面、鮮奶、雞蛋清,加溫水揉成麵糰,發酵十分鐘,再加入適量的鹼揉勻,掐成100克大小的面坯備用;
2.果料切成葡萄乾大小的丁,和葡萄乾一起拌勻;
3.將面坯擀成半圓形的麵皮,刷上油,撒上果料,折起再擀開,將兩頭再折起,擀成方形,光面向上,即成千層餅;
4.將做好的千層餅醒幾分鐘,擺入屜內,旺火蒸20分鐘即成。
7樓:百科知識老師
您好,可以參考下面的做法噢1. 麵粉放入盆中,加入開水,邊加邊用筷子攪成絮狀,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜醒40分鐘,中間揉上兩次,揉到麵糰光滑。
2. 碗中加入麵粉80克、芝麻20g,五香粉5g,鹽10g,將加熱到冒煙後的100g花生油,稍微晾涼後倒入,攪拌均勻,即成油酥。
3. 將麵糰擀成薄片,大概2mm左右,厚了層次不分明,薄了包上油酥後容易爛掉,刷一層油酥。
4. 撒上芝麻和蔥花。
5. 開始疊羅漢,一層落一層。疊到最後剩一點麵皮包上之前的。關鍵提示(這樣能防止麵皮裡的油酥外漏)。
6. 從一頭捲起,邊抻邊卷(這樣餅會更加的薄),麵糰再醒上10分鐘。
7. 擀成餅狀。
胡蘿蔔應如何才好吃,胡蘿蔔該怎麼做才好吃?
西蘭花炒胡蘿蔔的做法 準備食材 西蘭花 胡蘿蔔 蒜末等。1 將胡蘿蔔切片,之後在進行對半切開。將準備好的西蘭花切成塊狀。2 起鍋燒水,將準備好的西蘭花放在水中焯煮,3 5分鐘,差不多三分鐘就好了。3 再將準備好的胡蘿蔔放在水中焯煮。4 起鍋燒油,將準備好的蒜末放在鍋中,爆香。5 再將焯煮好的西蘭花和...
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胡蘿蔔可以做什麼餅呢?胡蘿蔔餅怎麼做
胡蘿蔔中含有多種維生素,它能增加人體的抵抗力,改善血脂水平,另外還有降壓強心的作用,而且胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對人的眼睛特別的好。它還是日常生活中人們比較喜歡的青菜,它的營養價值非常的豐富,吃法也特別的多,可以生吃,可以蒸著吃,可以涼拌,可以炒,今天這些方法我們通通都不用,來乙個既好吃又簡單的做法,...