1樓：泉水響叮噹
一、薏公尺、紅豆、南瓜可以在一起煮粥。念州耐。
薏公尺紅豆南瓜粥有特別好的去溼氣，消水腫，**功效。薏公尺是美白佳品；紅豆養心，消水腫，養顏；而南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它仔春是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃南瓜有助於防治糖尿病。
果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。
薏公尺紅豆南瓜粥的做法：
準備材料：南瓜500克，食養家薏公尺兩把，食養家紅豆兩把做法：1、食養家紅豆提前一夜浸泡。
2、食養家薏公尺提前浸泡2小時。
3、南瓜去皮去籽，洗淨切塊。
4、薏公尺、紅豆先煮，煮至七八分熟的時候，再加入南瓜。南瓜煮到跡蠢爛爛的就好了，按個人口味加點冰糖。
二、香椿炒雞蛋一種適合春季食用的漢族名菜，屬於北方菜系炒菜，此菜金黃翠綠相間，香椿味濃，味道香辣鮮美，具有滋補的功效。將香椿頭洗淨，用開水燙一下，再撈出放入冷水變涼，撈出過涼切末。將雞蛋磕入碗內，加入香椿、鹽、料酒，攪成蛋糊。
炒鍋注油燒至七成熱，將雞蛋糊倒入鍋內，翻炒至雞蛋嫩熟，淋上少許熟油，裝盤即可。
2樓：大內密探
材料。大公尺小半碗，瘦肉一塊，皮蛋3個，枸杞適量，大料，花椒粒，醬油。
做法。1.前一天晚上將大公尺淘好，加適量油、鹽、水醃上。
2.第二天早上起來，燒開水將肉燙一下。
3.熬粥的鍋內加水煮開，切碎兩個皮蛋，還有整塊的肉，泡好的公尺一起下鍋。
4.大火燒開後昌襲行轉小火慢慢熬製。
5.當鍋內的粥慢慢濃稠後，將肉撈出切碎，放入鍋內。
6.再切乙個皮蛋，不耐譁禪搜要太碎，放入鍋內，再稍微熬製一下，加入切好的蔥花、香菜，關火。
香椿和薏公尺紅豆芝麻粥一起吃
3樓：在水一方
香椿和薏公尺紅豆芝麻可以一起煮粥喝，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，口感清香甜美，裡面包含有人體所需的各種維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補腎健脾養胃除溼的功效，特別適合老人婦女和三高人士食用。
薏公尺紅豆粥不能和什麼一起吃
4樓：初夏的塵埃
薏公尺來紅豆粥不能和大公尺一起吃源。
因為大公尺長在水裡，含有溼氣，溼性黏稠，所以大公尺一熬就稠了，紅豆和薏公尺都是祛溼的，本身不含溼，怎麼熬都不稠，湯很清。
中醫恰恰是利用了它這種清的性質，來把人體的溼給除掉，一旦加進大公尺，就等於加進去了溼氣，所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好，但對養生來說，就因為那一把大公尺，所有的紅豆、薏公尺就都白費了，功效也沒了。
紅豆薏公尺粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏公尺，主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。
薏公尺的營養很豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養成分，多吃能起到利水祛溼，健脾止瀉、清熱解毒的作用。
5樓：網友
薏公尺紅豆粥是治抄療脾胃溼襲熱的，還有蓮子，中bai醫的說法是這樣的，du背上身zhi
上如果有痘痘，是因為脾胃溼熱dao，這麼煮粥喝，千萬不能放大公尺，大公尺是水裡長的，溼氣重，一放就沒效果了，還可以口服一些維生素e，調節內分泌。
所以說每天在吃飯前吃完它，也是不行的，雖然大公尺沒和薏公尺紅豆在一起煮粥喝，但是吃後大公尺和薏公尺紅豆都在肚子裡，在一起消化的，就會產生反應了。
6樓：
1、不copy
能和大公尺同煮。在煮紅豆薏公尺粥的時候，bai
注意不要加入大公尺一du起煮，儘管在大zhi家的印象中，粥必須dao加公尺才行，但是這樣一來，會導致紅豆和薏公尺的功效消失，不具有祛溼的功效哦。因為大公尺是生長在水中的，具有一定的溼氣，而紅豆薏公尺粥主要的功效就是祛溼，如果在煮的時候加入大公尺，粥變稠的同時，功效也會變差。
2、孕婦禁吃。懷孕中的孕婦，如果沒有感覺溼氣很重的情況下，都最好不要食用薏公尺，因為薏公尺還是帶有寒涼性質的，但紅豆就可以吃，用大棗、百合、枸杞等食材將薏公尺代替掉，煮成粥同樣也可以祛溼，甚至還帶有其他功效的呢。
3、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，對於消化吸收能力較弱的人儘量少吃或不吃。
4、不能當藥吃。薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，最好是找醫生**，千萬不可以自行食用薏仁來**！
5、汗少，便秘的人群不宜多吃。
6、經期女性避免食用。因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以正值經期的婦女應該避免食用。
7樓：
是土豆吧。會中毒的。
薏公尺紅豆粥不能和什麼一起吃
8樓：
薏公尺紅豆粥可以和洋蔥一起吃，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補氣健脾養胃降低膽固醇的功效，特別適合老人婦女兒童和三高人士食用。
紅豆薏公尺不能和什麼一起吃
9樓：肖肖趙
大公尺等生長在較溼環境的物種。
薏公尺紅豆粥能配韭菜炒雞蛋吃嗎
10樓：great簡單愛
可以，以前上班有時也會吃薏公尺紅豆粥配韭菜雞蛋餅，紅豆薏公尺也瞭解她的好處很久了，但始終沒有堅持下來，老是以種種時間不足為理由。現在好了許多了，幾乎隔天都會熬這個粥，與各種豆漿公尺糊換著來。平時也會買些比農赤小豆薏公尺粉來代餐，再忙的時候也會泡上一杯，其實也不復雜，提前一天晚上泡上薏公尺紅豆，第二天早晨，先燒開水，等一會水垢沉澱後，開水與各種原料一起放在電壓力鍋裡熬個十分鐘即可。
根據習慣，可以加入各種其他材料，如芡實，枸杞，茯苓，山藥，都可以，還能根據自己口味加入蜂蜜，糖等等調味。
南瓜和雞蛋能一起吃嗎，南瓜和雞蛋能一起吃嗎
小廚子 南瓜是可以跟雞蛋一起吃的，可以試一下這款山藥南瓜雞蛋糕。 幽谷冰藍 南瓜 不可與羊肉同食 不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜同食,不可與醋同食.雞蛋 忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成 柿結石 不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食.南瓜與雞蛋可以同食.原料 南瓜500g 雞蛋黃2 ...
蘿蔔能炒雞蛋吃嗎，蘿蔔炒雞蛋能一起吃嗎
可以，以下是具體做法。主料 白蘿蔔500g 雞蛋2個 油適量 鹽適量 生抽適量 胡椒粉適量 蒜頭適量 小蔥適量步驟 白蘿蔔切絲。2.蔥蒜切碎。3.熱油炒香蒜粒和蔥頭。4.倒入蘿蔔絲翻炒。5.炒軟。6.盛出備用。7.另鍋中打入雞蛋液攤成蛋餅。8.加入剛才炒過的蘿蔔絲。9.加入鹽，生抽，胡椒粉炒勻入味。...
請問薏米，紅豆，黑豆，蓮子，桂圓，枸杞可以一起做粥嗎？如果再
薏米祛溼，紅豆 黑豆 桂圓枸杞益補，不要蓮子 百合銀耳都不要，你是寒性體質，不要吃這些涼性的食品 前面的幾中放在一起做粥是可以的，但是寒性體質就不要放百合和銀耳了，這兩種東西是滋陰清熱的。可以搭配在一起吃哈 有陽氣的作用，寒性體質在吃點時候配上大棗效果更好哈 百合可以美容，但是如果你要放薏米就不要放...