1樓：匿名使用者
藥材】茯苓8克。
食材】黃瓜150克，豆腐80克，西紅柿30克，香油3毫公升，埋粗鹽2克鍵液消。
做法】步驟1：茯苓洗淨，裝入藥袋，扎口備用；西紅柿洗淨，切塊；黃瓜洗淨，切片；豆腐切塊。
步驟2：砂鍋置中火上，入水適量，放入豆腐、藥袋煎煮20分鐘，撈稿知去藥袋，加入西紅柿、黃瓜，煮約10分鐘，加鹽、香油調味即可。
功效】利水祛溼。適宜痰溼型肥胖者食用。
食法】佐餐食用。
2樓：牛一種態度
老黃瓜煮泥鰍所需材料。
主要食材泥鰍橡旅、老黃瓜、鹽、醋、醬油、香菜。
老黃瓜煮泥鰍的做法。
1、泥鰍處理乾淨，切段；老黃瓜洗淨，去皮，切塊；香菜洗淨。
2、鍋內注油燒熱，放入泥鰍翻炒至變色，注肆搏入適量水，並放入黃瓜燜煮。
3、煮至熟後，加入鹽、醋、醬油調味，撒上香菜即裂如祥可。
老黃瓜煮泥鰍的功效與作用。
民間素有「天上斑鳩、地下泥鰍」的說法，用泥鰍和黃瓜一起煮，泥鰍肉質細嫩，爽利滑口，清鮮腴美，營養十分豐富。泥鰍具有暖脾胃、祛溼、利尿、止虛汗、補中益氣的功效。黃瓜具有促進新陳代謝、排毒、清熱解渴、利尿、美容養顏和增強記憶力等功效。
老黃瓜煮泥鰍此菜具有暖脾胃、祛溼、利尿、排毒、補中益氣、促進新陳代謝的功效。這樣的是適合很多的人群，對於男性來說可以有補肝腎的做義工，而且還可以有增強記憶力和免疫力的功效，是不錯的排毒養顏的食譜。
黃瓜可以健脾祛溼嗎
3樓：北網域名稱醫
黃瓜不能健脾祛溼槐燃。
黃瓜的功效：
1、抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。
2、**強體。黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。
3、健腦安神。黃瓜含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志。
4、防止酒精中毒。黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助**作用，可防治酒精中毒。
5、降低血糖。黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會公升高，甚至會降低。
黃瓜可以健脾祛溼嗎
4樓：高中孫老師
可以。可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、油炸、燒烤等辛溫助熱的食物，最好不要喝酒，酒生痰生熱，只會讓溼熱體質加重。
5樓：打算5456打
可以，另外還有，薏公尺、赤小豆、冬瓜、馬齒覽、玉公尺鬚、蓮藕……，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶來祛溼哦。
黃瓜祛溼湯的做法大全
6樓：匿名使用者
主料老黃瓜。
1根蜜棗。3顆扁豆。
50g淮山。
50g赤小豆。
50g陳皮。
1片蓮子。15g百合。
15g茯苓。
15g無無。
所有配料稱重混合。
加水浸泡20分鐘。
老黃瓜去皮。
切片蜜棗稍微清洗備用。
將老黃瓜蜜棗淮山蓮子放置一起。
其它用紗布包好放入。
放入適量的水，大火煲開，轉小火慢慢煲2—3小時時間到了，開蓋盛湯。
7樓：牛一種態度
1、瘦肉老黃瓜湯。
準備三斤左右老黃瓜，一斤左右瘦肉，一百克黃豆，蜜棗4粒，陳皮1小塊。選購黃澄澄皮色之黃瓜，洗淨切邊去瓜瓢，切成大件。瘦肉原塊洗淨，黃豆洗淨。
陳皮熱水燙軟。把適量清水煲滾，放入老黃瓜、瘦肉、黃豆、蜜棗，陳皮同煲2小時，燙成調味即可。
瘦肉老黃瓜湯味道鮮美，而且可以健脾胃。
2、番茄老黃瓜湯。
準備兩個新鮮的番茄，一根老黃瓜，鹽、味精各適量。番茄洗淨切塊，老黃瓜去皮切成塊。坐鍋熱油，放番茄炒到出紅油，加水。水開後放老黃瓜塊一起煮，煮開後轉小火10分鐘後加鹽、味精出鍋。
番茄老黃瓜湯味道酸甜可口，可以開胃消食。
3、薏公尺扁豆老黃瓜湯。
準備八十克薏公尺，四十克扁豆，半斤豬腿肉，一百五十克黃瓜，四克鹽，一百五十克老黃瓜，先把準備好的老黃瓜用水洗淨，開邊去瓜瓤，切成大件。生薏公尺，扁豆和陳皮用水浸洗。蜜棗和豬腱用水洗淨。
蜜棗、豬腱加入煲內，煲至水滾。放入全部材料，候水滾起。用中火煲3小時。
加入細鹽調味，即可飲用。
薏公尺扁豆老黃瓜湯可以補血養氣，非常適合女性食用。
4、老黃瓜羊肉湯。
材料：準備三斤老黃瓜，一斤羊肉，一百克黃豆，蜜棗4粒，陳皮1小塊。老黃瓜洗淨切邊去瓜瓢，切成大件。
羊肉原塊洗淨，黃豆洗淨。陳皮熱水燙軟。把適量清水煲滾，放入老黃瓜、羊肉、黃豆、蜜棗，陳皮同煲2小時，燙成調味即可。
功效：補血，緩解脾胃虛寒。
5、老黃瓜河蝦湯。
老黃瓜1根，河蝦100g，鹽，油，生薑，黃酒。老黃瓜去皮去瓤，切片，要趕時間可以切薄點。河蝦洗淨瀝乾待用，生薑切片待用。
湯鍋裡放水，加黃瓜片，河蝦，生薑，黃酒，開煮。煮開後小火再煮10分鐘即可。
功效：味道鮮美，美容養顏。
8樓：網友
【做法】
步驟1：茯苓洗淨，裝入藥袋，扎口備用；西紅柿洗淨，切塊；黃瓜洗淨，切片；豆腐切塊。
步驟2：砂鍋置中火上，入水適量，放入豆腐、藥袋煎煮20分鐘，撈去藥袋，加入西紅柿、黃瓜，煮約10分鐘，加鹽、香油調味即可。
功效】利水祛溼。適宜痰溼型肥胖者食用。
食法】佐餐食用。
請問老黃瓜和什麼一起煲湯去溼清熱?
9樓：千冥靚傲
老黃瓜500g，鯽魚1條，生薑、芫荽適量。
黃瓜中含有的穀氨酸、精氨酸和谷氨醯胺可以防治酒精中毒，對肝病病人有輔助**作用。另外，丙醇二酸可以抑制碳水化合物向脂肪轉化，減慢體內脂肪堆積，黃瓜是減重常推薦的食物之一。老黃瓜是黃瓜的自然成熟老化狀態，和新鮮黃瓜相比，鐵、鋅增加6倍，鉀含量也明顯增加，對於夏日出汗較多、食慾不振人群非常合適。
芫荽性溫味辛，能促進胃腸蠕動，開胃醒胃。而魚肉屬於容易消化的低脂優質蛋白。本款湯特別適合苦夏不思飲食、消化功能不佳的老人和小朋友。
注意事項：
黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先在鹽水中泡15～20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養素在泡的過程中從切面流失。
另外，涼拌菜應現做現吃，不要做好後長時間放置，這樣也會促使維生素損失。
以上內容參考 人民網-開胃健脾 老黃瓜芫荽燉魚湯。
黃瓜可以健脾祛溼嗎，要祛溼，先健脾嗎？
黃瓜不能健脾祛溼。黃瓜的功效 1 抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用 黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性。2 強體。黃瓜中所含的丙醇二酸 可抑制糖類物質轉變為脂肪。3 健腦安神。黃瓜含有維生素b1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志。4 防止酒精中毒。黃瓜中所含的丙氨...
黃瓜可以去痘嗎，黃瓜敷臉可以祛痘嗎
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天氣潮溼煲什麼湯可以祛溼
樓主你好 綿茵陳蛇舌草煲鯽魚 功效 清肝熱 祛溼困。材料 綿茵陳20克 蛇舌草20克 鯽魚1條 約400 500克 豬瘦肉100克 蜜棗2個 生薑3片。綿茵陳性平 微寒 味苦，有清熱利溼 去黃疸和降血脂 降血壓的作用，白蛇舌草性涼，味甘 淡，具有清熱散瘀 消癰解毒的功效，鯽魚能和胃腸 通陰利水 溫中...